Uppdaterad 3 oktober 2026
En överblick
- Office on Women's Health säger att sjukdomen bör vara under kontroll eller i remission i sex månader före graviditet, och att alla kvinnor med lupus som blir gravida anses ha en högriskgraviditet (Office on Women's Health).
- I ett register med 43 lupusgraviditeter var 60 % planerade, och kvinnor i de övriga 40 % fick mindre sannolikt rådgivning med en reumatolog före graviditeten (p=0,02) ( Rajendran et al., 2021 ).
- Tommy's säger att om läkemedel behöver ändras före graviditeten kan din läkare rekommendera att vänta 3–6 månader efter bytet ( Tommy's ).
- Lupus Journey innehåller dagliga symtom, dagar med skov, medicinbyten, testdatum, mensdatum och kliniska anteckningar tillsammans, så månaderna före försök kan läsas som en helhet.
Att besluta sig för att försöka bli gravid när man lever med lupus gör att man behöver planera utöver de vanliga förhoppningarna. Hur länge har sjukdomen varit lugn? Vilka läkemedel vill ert team granska, och när? Vad bör ett besök före graviditeten täcka?
Den här guiden förklarar vad du ska logga in månaderna innan du börjar försöka: lupusaktivitet, en medicinlista med bytesdatum, testresultat, cykeldatum och de månader du försökt. Den täcker även signaler att rapportera, frågor för planering av besök och hur man delar loggen med en partner. Den registrerar och förbereder; den ger inga medicinråd.
Varför planering är viktigt när du försöker bli gravid med lupus
Office on Women's Health anger att kvinnor med lupus tryggt kan bli gravida, och att de flesta kommer att ha normala graviditeter och friska barn. Den säger också att du måste börja planera i god tid innan du blir gravid, att din sjukdom bör vara under kontroll eller i remission i sex månader före graviditeten, och att alla kvinnor med lupus som blir gravida anses ha en högriskgraviditet (Office on Women's Health).
Planering syns i resultaten. I ett register över 43 lupusgraviditeter var 60 % planerade och 40 % inte planerade. Kvinnor med icke-planerade graviditeter var mer benägna att bli gravida när lupusaktiviteten var högre, mindre benägna att få rådgivning före graviditeten med en reumatolog och mindre benägna att fortsätta med graviditetskompatibla mediciner ( Rajendran et al., 2021 ). Studien är liten och observationsbaserad, så den beskriver ett samband och pekar på vad en logg kan stödja: din aktivitetsnivå, din medicinlista och vem som har rådgivit dig.
| Fråga innan du försöker | Vad en logg kan visa |
|---|---|
| Hur länge har min lupus varit tyst? | Daterade skovdagar och symtomklassificeringar |
| Är min medicinlista aktuell? | Namn, startdatum, ändringsdatum och vem som rådde vid varje ändring |
| Har jag pratat med min reumatolog om graviditet? | Besöksdatum och de svar du skrev ner |
| Var är jag i min cykel? | Mensdatum och månaderna som man försökt |
Inom Lupus Journey (vid Health Journey Labs) registrerar Daily check-in energi, ledvärk, utslag och sömntimmar i ett guidat pass varje dag, så en lugn sträcka har datum bakom sig. Flare Tracker markerar alla dagar som gick klart sämre än en vanlig hård vecka. Över månader visar mönstret om skov sprider sig eller klustrar, vilket är det första ett team frågar om.
Hur man loggar lupusaktivitet månaderna innan man försöker
Sexmånaderssiffran hjälper bara om du kan se den. Tommys beskriver den bästa tiden att bli gravid som när lupus har varit inaktiv, vilket betyder inga symtom eller minimala symtom, eller välkontrollerad i 6 månader ( Tommys ). Din reumatolog avgör vad som räknas som lugnt för dig. Ditt jobb är att ta med en tydlig journal.
Från Lupus Journey rekommenderar vi en kort daglig rad istället för ett långt formulär, eftersom en logg som du för i sex månader är bättre än en detaljerad som slutar i vecka tre.
Disease activity to log before trying, by Lupus Journey
- Energi, 0–10
- Ledvärk och stelhet, 0–10, med berörda leder
- Utslag eller hudförändringar, och feber eller sjukdomskänsla
- Sömntimmar och eventuella symptom som din reumatolog bad dig att hålla koll på
- Ett ja eller nej för "flare day", med den definition din reumatolog gav dig
Räkna löpande antalet dagar sedan ditt senaste skov. Räkningen är data för samtalet, och reumatologen läser av den tillsammans med din undersökning och dina tester. Om ett skov inträffar, fråga om klockan startar om.
Med Lupus Journey låter funktionen Anpassade symptom i Daily check-in dig märka exakt det symptom som din reumatolog frågade om. Maskinskrivna eller talade anteckningar i Daglig journal fångar upp vad en poäng utelämnar, till exempel en förkortad dag. Över månaderna ger vanan med en kort anteckning per dag dig en registrering som är lätt att läsa vid ett besök.
Hur man för medicinjournaler med ändringsdatum när man försöker bli gravid med lupus
Beslut om läkemedel före befruktningen ligger hos din reumatolog och de andra läkare som förskriver. Denna guide ger inga råd om något läkemedel, och du bör aldrig sluta ta eller byta ett läkemedel på egen hand. Det du kan tillhandahålla är en korrekt lista med datum.
Datumen är viktiga eftersom tidpunkten kan påverka när man försöker. Tommy's noterar att om dina läkemedel behöver ändras innan du blir gravid, kan din läkare säga att du inte ska bli gravid på 3–6 månader efter denna förändring ( Tommy's ). Registerstudien fann att kvinnor med icke-planerade graviditeter var mindre benägna att fortsätta med graviditetskompatibla läkemedel ( Rajendran et al., 2021 ), vilket är ytterligare en anledning att gå igenom listan med ditt team tidigt.
Table of medicine change dates, by Lupus Journey
| Vad man ska skriva | Varför frågar teamet |
|---|---|
| Namn på varje läkemedel och tillskott, och anledningen till att det påbörjades | Visar vilket problem var och en behandlar |
| Startdatum, ändringsdatum och vem som rådde vid varje ändring | Låter teamet räkna tiden sedan den senaste ändringen |
| Dos enligt ordination och missade eller sena doser | Förklarar en tuff vecka som timing kan ha format |
| Biverkningar och datumet de började | Ger klinikern en tidslinje |
| Preventivmedel i bruk, med datum då det upphörde | Kompletterar bilden för planeringsbesöket |
För mer information om loggformatet, se vår guide om hur du spårar lupusmediciner mot trötthet och skov i veckor .
I Lupus Journey innehåller My Meds varje läkemedels namn, tidpunkt och dos, inklusive steroider, antimalariamedel och immunsuppressiva medel, så ett ändringsdatum förblir kopplat till posten. Flare Tracker lägger till de skov som följde. Ett mönster över månader visar om en grov övergång kom efter en ändring eller före den.
Vilka datum för lupuslabb och test ska sparas inför planeringsbesöket?
Vilka tester du behöver göra innan du försöker är upp till din reumatolog, och den här guiden innehåller ingen lista. Det du kan göra är att spara datum och resultat för varje test du får, så att planeringsbesöket börjar med det som redan gjorts.
Ställ tre frågor vid nästa labbgenomgång och skriv ner svaren.
Tabell över lab- och testdatum för planeringsbesöket
Lupus Journey listar tester att fråga om innan man försöker.
- Vilka tester vill du ha innan jag börjar försöka, och när bör de göras?
- Vilka resultat vill du att jag ska ta med mig till ett besök för graviditetsplanering?
Logga sedan varje resultat som en rad: testnamn, ritningsdatum, resultat som rapporterats och läkaren som beställde det. Lägg till en anteckning om hur du kände dig den veckan, eftersom ett resultat utan sammanhang är svårare att läsa senare.
| Fält | Exempel |
|---|---|
| Test och datum | "Blodstatus, tagits 4 mars" |
| Resultat och intervall som utskrivet | Kopiera exakt, med enheter |
| Hur veckan kändes | Energi 4/10, en flamdag |
Med Lupus Journey sparar Mina labb datum för antikroppstester, inflammationsmarkörer, blodstatus och andra resultat. Daily check-in för samma veckor lägger till trötthet och funktion. Sett tillsammans skiljer mönstret ett resultat som kom under ett skov från ett som kom under en lugn sträcka.
Hur man loggar sin cykel och månaderna man försöker bli gravid med lupus
Cykelanteckningar är till nytta för dig, när du väljer tidpunkt, och för läkare som frågar hur länge du har försökt. En läkare kan också vilja jämföra cykeldatum med skov och medicinbyten.
Cykel och månader prövande fält
Lupus Journey registrerar perioddatum och flöde.
- Första dagen i varje mens, och dagen den slutade
- Blödning, spotting mellan menstruationer och ovanlig smärta
- Alla ägglossnings- eller fertilitetstecken som du väljer att spåra, såsom testresultat, skrivna som du såg dem
- Datumet du började försöka, och en löpande räkning av hela månader
- Utbrottsdagar och sömn i samma kalender
Det är enkelt att dela med sig av ett antal månader vid ett besök och det besparar dig att rekonstruera det från minnet. Om dina cykler är oregelbundna eller stannar, ta med datumen så att ditt team kan bestämma vad som ska kontrolleras, och fråga när du ska söka en fertilitetsutvärdering, eftersom svaret beror på din ålder, dina mediciner och din historia.
En trött, modfälld vecka och en vecka med upprymdhet kan se likadana ut i en kalender, så skriv vilken det var.
Inom Lupus Journey lagrar Mensrapportering datumen då varje period börjar och slutar tillsammans med flöde, och det kan läsas med utbrott, sömn och energi. Flare Tracker sitter på samma tidslinje. Över flera cykler visar mönstret om utbrott klustrar under vissa veckor i cykeln eller inte har någon koppling till det.
Frågor och anteckningar om lupus att ta med till besök före graviditeten
Rådgivning före graviditet är ett besök värt att förbereda sig för, eftersom registerstudien fann att kvinnor med icke-planerade graviditeter löpte mindre risk att ha haft det ( Rajendran et al., 2021 ). Office on Women's Health säger också att du behöver en förlossningsläkare som hanterar högriskgraviditeter och som kan arbeta nära din ordinarie läkare (Office on Women's Health), så det är bra att skriva ner vilka som är i ditt team.
Pre-pregnancy visit questions, by Lupus Journey
- Hur länge har min lupus varit tyst enligt din definition, och när börjar räkningen?
- Vilka av mina läkemedel behöver granskas innan jag börjar prova, och vem gör ändringen?
- Vem ska samordna mellan reumatologi och obstetrik?
- Vem ringer jag först om jag får ett positivt test eller ett skov medan jag försöker?
Inled besöket med en mening om dina planer och det datum du hoppas kunna börja (Lupus Journey checklista). För stegen inför besöket, se vår guide om hur du tar med rätt sidor till ett besök hos en lupusreumatolog .
För ett planeringsbesök förvandlar Doctor Report i Lupus Journey din loggade historik till en enda sida med datum, energi, sömn, smärta och funktion. Mitt vårdteam lagrar läkarnas namn, dina besöksanteckningar och de frågor du planerar att ställa. Över flera besök framträder ett mönster av vilka problem som löstes och vilka som fortsätter att återkomma.
Att försöka bli gravid med lupus: signaler att skriva ner och rapportera
Det här avsnittet listar endast signaler. Ditt reumatologiteams egna instruktioner kommer först, och det är alltid rimligt att ringa teamet när något känns fel. Office on Women's Health noterar att du kanske inte kan se skillnad på förändringar i kroppen på grund av graviditet och varningstecken på ett lupusutbrott, och att du och din läkare kan avgöra vilken som är vilken (Office on Women's Health). Det är en anledning att skriva ner saker med datum, inte att vänta.
Signals to report while trying table, by Lupus Journey
| Signal | Vad man ska skriva ner | Vem man ska kontakta |
|---|---|---|
| Bröstsmärta, andningssvårigheter, anfall, plötslig svaghet på ena sidan eller plötslig förvirring | Ingenting innan du ringer | Ditt lokala nödnummer omedelbart (911 i USA) |
| Ett nytt skov, eller symtom som din reumatolog sa att du skulle rapportera | Debutdatum, symtom, betyg, temperatur om du tog det | Ditt reumatologiteam, samma dag om möjligt |
| Ett positivt graviditetstest | Testdatum, första dagen i din senaste mens, nuvarande mediciner | Era reumatologiska och obstetriska team, enligt den plan ni kom överens om |
| Biverkningar av läkemedel eller missade doser under flera dagar | Namn, datum, vad du kände | Läkaren som ordinerar det; ändra aldrig en dos på egen hand |
Om du inte kan avgöra om något är en nödsituation, ring ditt lokala nödnummer.
I Lupus Journey sparar Flare Tracker början, intensitet och en kort anteckning för alla dagar som gick klart sämre än en vanlig hård vecka. Daglig journal håller berättelsen med dina egna ord. Läs senare, flaggorna visar hur många dåliga dagar som kom i rad och vilka vanor eller händelser som föregick dem.
Hur man delar lupusloggen med en partner under väntemånaderna
Att försöka bli gravid med en kronisk sjukdom är ett gemensamt projekt, och personen bredvid dig kanske inte ser vad dagarna kostar. En kort veckovis anteckning ger er båda en neutral sida att utgå ifrån under en svår dag.
Vad man ska dela med en partner
Lupus Journey delar en rad i veckan.
- En rad om veckan: bästa dagen, svåraste dagen och vad som förändrades
- Utbrottsdagar och vad du behövde från den andra personen under dem
- Datum för kommande besök och vilka som kommer att delta
- En fråga ni vill diskutera när ni båda har energi
Kom överens i förväg om vad ni vill dela. Om ett samtal stannar av erbjuder vår guide om hur du förklarar en lupus-svår vecka för din partner formuleringar att börja med.
Besvikelse i slutet av en cykel kan komma ovanpå trötthet. Ett datum och ett ord för känslan hindrar den från att suddas ut i lupusdatan.
Med Lupus Journey har verktyget Weekly Goals ett litet mål, såsom en vilodag före ett besök, och registrerar om det hölls. AI companions kan hjälpa till att formulera en vänlig begäran om stöd, eftersom de redan ser din loggade historik. Mönstret över veckorna visar om svårare veckor följde efter perioder med hektiska möten eller slutet av en cykel.
Hur Lupus Journey kan hjälpa till
Penna och papper kan innehålla poster som dessa. Det som blir svårt är att matcha skovdagar, medicinbyten, testdatum och cykeldatum över många månader, så att tiden innan försöket läses som en enda post. För att jämföra nuvarande verktyg, se Bästa lupusappar 2026 .
Lupus Journey är en personlig lupusmätare från Health Journey Labs på App Store och Google Play. Den lagrar dagliga symtombetyg, skovdagar, läkemedelsnamn och bytesdatum, labdatum, mensdatum och besöksanteckningar på en tidslinje, så månaderna före försöken delar en post. Den tidslinjen visar vilka vanor och behandlingsförändringar som kom före stabilare och svårare veckor, och den ger varje planeringsbesök en daterad post att utgå från. Nedan följer vad du kan använda och hur varje del hjälper.
- Daily check-in — En guidad daglig genomgång av fysiska symptom, humör, kost, sömn, motion, mediciner och yttre faktorer, inklusive energi, ledvärk, utslag och sömntimmar.
- Flare Tracker — Markerar en dag som gick klart sämre än en vanlig hård vecka, med debut, intensitet och en kort anteckning, som täcker smärta, trötthet, utslag och dimma.
- Daglig journal — Fritextanteckningar, maskinskrivna eller upplästa, för vad en dag begränsad, ett samtal med en partner eller kvarvarande skuldkänslor efter att ha ställt in planer.
- My Meds — Läkemedelsnamn, tidpunkt och dos, inklusive steroider, antimalariamedel och immunsuppressiva medel, avlästa med energiveckor, sömn och smärta.
- Mina labb — Datum för dina antikroppstester, inflammationsmarkörer, blodvärden och andra resultat, avlästa med trötthet och funktion.
- Mitt vårdteam — Läkare och korta besöksanteckningar på ett ställe: vad man ska fråga och ta med sig, anteckningar gjorda under besöket och en genomgång efteråt.
- Doctor Report — En sammanfattning på en sida exporterad från din loggade historik, med datum, energi, sömn, smärta och hur du fungerade, anpassad till ett reumatologibesök.
- AI companions — Clara för allmän pratstund och specialistkompisar om kunskap, träning, kost och relationer, alla medvetna om din loggade historik, för ett lugnt partnermanus eller ett lyssnande öra efter en tråkig dag.
- Learn — Korta utbildningsämnen och uppmaningar om trötthet, sömn, skov, tempo, sol och besöksförberedelser, matchade med dina egna loggade veckor.
- Weekly Goals — Ett litet mål per vecka och en registrering av om det höll.
- Mina bedömningar — Strukturerade avstämningar utöver de dagliga poängen, plus introduktionsfrågor om livet och social kontext, lästa med löpande historik.
- Mensrapportering — Registrerar när varje menstruation börjar och slutar, plus flöde och om blödningen kändes riklig eller lätt, avläst tillsammans med anfall, sömn och energi.
- Matspårare — Måltids- eller dryckesrader, inklusive koffein och alkohol, läses med energi, sömn och smärta.
- Weight Tracker — Våg- eller kroppsanteckningar, läs av med energi, sömn och smärta.
Allt du loggar bygger upp en enda historik , och insikterna blir starkare allt eftersom. Custom symptoms låter dig lägga till dina egna etiketter.
Vi tillverkar Lupus Journey vid Health Journey Labs. Denna guide är informativ och ersätter inte medicinsk rådgivning. Diagnos, medicineringsbeslut och beslut om akutvård hör till dina behandlande läkares ansvar.
Källor
- Office on Women's Health (HHS) — Graviditet och lupus
- Rajendran A, Eudy AM, Balevic SJ, Clowse MEB, et al. Vikten av graviditetsplanering vid lupusgraviditeter. Lupus. 2021
- Tommy's — Lupus och graviditetsplanering (granskad juni 2025)
FAQ
Svaren nedan bygger på de källor som citeras i den här guiden, och appen de nämner är Lupus Journey (av Health Journey Labs).
Hur länge ska lupus vara tyst innan jag försöker bli gravid?
Office on Women's Health-testet säger att din sjukdom bör vara under kontroll eller i remission i sex månader innan du blir gravid. Din reumatolog kan berätta hur det gäller din egen sjukdomshistoria och när räkningen börjar.
Med Lupus Journey ger Daily check-in och Flare Tracker varje vecka en daterad registrering. Genom att titta tillbaka över månader kan du visa din reumatolog exakt när det senaste skovet var och hur veckorna sedan dess har gått.
Vad innebär en tyst eller inaktiv stretch, och vem bestämmer?
Tommys sjukdom beskriver lupus som inaktiv när du inte har några symtom eller bara minimala symtom, eller när den är välkontrollerad. Din reumatolog avgör vad det innebär för dig, med hjälp av dina symtom, undersökning och tester.
Dagliga bedömningar i Lupus Journey är den del du kan bidra med. Daily check-in-historiken visar symtomnivåer över tid, och Flare Tracker visar de dagar som utmärkte sig, vilket ger reumatologen något konkret att läsa av.
Vad ska jag logga in månaderna innan jag börjar försöka?
Håll det kort: energi, ledvärk, utslag, feber, sömn och ett ja eller nej för attackdag, plus din medicinlista med datum och datum för eventuella tester. Lägg till den första dagen i varje mens när du börjar räkna cykler.
Med Lupus Journey täcker en passage genom Daily check-in de flesta av dessa fält, och My Meds, Mina labb och Mensrapportering räcker för resten. Några månaders inmatningar bygger den baslinje som ett planeringsbesök kräver.
Vad ska jag göra med mina lupusmediciner när jag vill bli gravid?
Prata med läkaren som ordinerar dem innan du börjar försöka, och sluta inte eller ändra något på egen hand. Beslut om medicinering kring graviditet beror på läkemedlet och din historia, så valet ligger hos ditt team.
I Lupus Journey sparar My Meds namn, tidpunkt och dos med datum för varje förändring. Du kan berätta för teamet exakt vad du tog och när, och historiken visar hur energi och smärta rörde sig runt varje förändring.
Varför spelar det roll att ändra datum för medicinering före graviditet?
Tommy noterar att om dina läkemedel behöver ändras innan du blir gravid, kan din läkare säga att du inte ska bli gravid under 3–6 månader efter ändringen. En daterad journal hjälper ditt team att räkna tiden korrekt.
Posterna My Meds i Lupus Journey anger datum och läkare som rekommenderade varje ändring, och Flare Tracker visar uppblossningar efteråt. Tillsammans låter de dig besvara frågan som ditt team kommer att ställa: när skedde den senaste ändringen?
Påverkar graviditetsplanering resultaten för personer med lupus?
En registerstudie av 43 lupusgraviditeter fann att oplanerade graviditeter oftare uppstod när lupusaktiviteten var högre, mer sällan föregicks av rådgivning med en reumatolog och mer sällan fortsattes med graviditetskompatibla läkemedel. Den är liten och observationsbaserad.
Att logga in Lupus Journey garanterar inget resultat, men det gör planeringsstegen synliga. Doctor Report och Mitt vårdteam hjälper dig att komma till ett rådgivningsbesök med fakta och en lista med frågor.
Vilka laboratorievärden och tester ska jag ta med till ett besök före graviditeten?
Fråga din reumatolog, eftersom listan beror på din sjukdomshistoria. Spara alla datum och resultat du får, och fråga vilka teamet vill upprepa innan du börjar försöka.
Mina labb i Lupus Journey lagrar resultatdatum, så att du snabbt kan hitta dem. Om du läser dessa datum bredvid dina trötthets- och funktionsposter ser du om ett resultat kom inom en vecka då du kände dig annorlunda.
Hur ska jag använda cykelspårning om jag har lupus?
Anteckna den första dagen i varje mens, cykellängd, ägglossning och eventuella ägglossningstecken du väljer att följa. Lägg till ägglossningsdagar i samma kalender så att en läkare kan se om de stämmer överens med cykeln.
Mensrapportering i Lupus Journey lagrar perioddatum och flöde, och Flare Tracker lägger till flaggade dagar. Över flera cykler visar posten om svåra dagar klustrar vid en viss tidpunkt.
Vad ska jag skriva ner om jag får blossande utslag medan jag försöker bli gravid?
Skriv insjuknandedatum, symtomen, graderingarna och allt du ändrat eller tagit. Kontakta ditt reumatologteam om skovet och fråga hur det påverkar din tidsram för försöken.
Flare Tracker i Lupus Journey sparar start, intensitet och en kort notering, och Daglig journal kan lagra detaljerna. Dessa poster ger ditt team en exakt redogörelse istället för ett generellt minne, med datum som de kan jämföra med dina medicinbyten.
Är en logg fortfarande användbar om jag inte är säker på att jag vill bli gravid än?
Ja. Registerstudien pekade ut personer som var ambivalenta inför graviditet som en högriskgrupp, så en logg som förs nu innebär att ert team redan har historiken om ni bestämmer er för att försöka.
I Lupus Journey förutsätter ingenting i Daily check-in eller My Meds en plan, och samma poster används för vanlig lupusvård. Om dina planer ändras är historiken redan uppbyggd.
Hur kan jag prata med min partner om de månader jag väntar?
Dela en kort veckovis rad istället för ett långt samtal på en svår dag: den bästa dagen, den svåraste dagen och vad som förändrades. Kom överens i förväg om vad ni vill dela.
Daglig journal i Lupus Journey tar talade anteckningar, och AI companions kan hjälpa dig att formulera en vänlig begäran om stöd. En gemensam veckosammanfattning visar din partner hela veckan, inklusive de bra dagarna.
Vad ska jag ta med mig till ett besök inför graviditetsplaneringen?
Ta med en sammanfattning på en sida över dina senaste månader, en komplett medicinlista med datum, dina testdatum och resultat, och tre eller fyra skriftliga frågor. Lägg till antalet månader du har försökt.
Lupus Journey kan förvandla din historik till en enda sida Doctor Report, och Mitt vårdteam lagrar dina frågor tillsammans med svaren. Genom att gå in med båda kan mötet börja med daterade fakta.
Vem ska ta hand om mig när jag väl är gravid?
Office on Women's Health säger att du behöver en förlossningsläkare som hanterar högriskgraviditeter och som kan arbeta nära din ordinarie läkare. Fråga din reumatolog hur den samordningen kommer att fungera.
Mitt vårdteam i Lupus Journey listar varje läkare och innehåller korta besöksanteckningar. Att skriva vem som gör vad, från reumatologi till obstetrik, gör det lättare att se vem som äger varje fråga.
Vad ska jag göra först efter ett positivt graviditetstest?
Kontakta ditt reumatologiska och obstetriska team enligt den plan ni kommit överens om. Skriv ner testdatumet, den första dagen av din sista mens och dina läkemedel, och fortsätt att ta dem enligt ordination tills en läkare rekommenderar annat.
I Lupus Journey kan Daglig journal lagra förstadagens anteckning och My Meds medicinlistan med datum. Dessa poster ger dina vårdteam en korrekt startpunkt, och dagarna som följer kan loggas på samma sätt.
Hur mycket integritet behöver min symptomjournal?
En lupusjournal kan innehålla utslag, njurlaboratorieresultat och foton på hudförändringar. Lås telefonen, spara foton på utslagen i ett privat album och välj vilka sidor en ny reumatolog, arbetsgivare eller skola faktiskt behöver.
Poster du lägger till i Lupus Journey är dina egna hälsoanteckningar. Kontrollera appens integritetspolicy för hur data lagras och hanteras. Ingenting i den här artikeln är medicinsk rådgivning.