Uppdaterad 4 oktober 2026
En överblick
- Båda utslagen beskrivs på näsan och kinderna: rosacea och lupusutslaget delar det området av ansiktet.
- MedlinePlus placerar lupusutslag, ledsymptom och solkänslighet i en symptomlista, så en ansiktslogg fungerar bäst med kroppsliga tecken bredvid.
- Tabellen, mallen, de fyra stegen och checklistan nedan använder samma fält varje dag: datum, ansiktszon, sol, ögon, leder och andra kroppstecken.
- Lupus Journey sparar varje utslag, lednotering och soldetalj i en daterad historik, och dess kalendervy visar vilka dagar som var värst.
Rodnad över kinderna kan ha mer än en källa, och ansiktet är det första stället folk letar efter svar på. Lupusutslag och rosacea beskrivs båda på näsan och kinderna, vilket är anledningen till att frågan dyker upp vid så många besök.
Den här guiden sammanställer vad medicinska källor säger om varje fråga sida vid sida, och ger dig sedan en tvåveckorsmall, fyra steg, frågor om besök och en checklista. Den stöder samtalet med en läkare och lämnar sorteringen till dem.
Ett utslag från lupus eller rosacea kan visa sig över näsan och kinderna
Både lupusutslag och rosacea kan förekomma på näsan och kinderna, så platsen i ansiktet avgör inte vilken man har. American Academy of Dermatology säger att rosacea utvecklas i ansiktet, vanligtvis över näsan och kinderna ( AAD, rosacea ), och beskriver lupusutslaget som att det sprider sig över samma område, ofta i en fjärilsform ( AAD, lupus ). MedlinePlus listar ett rött utslag som oftast förekommer i ansiktet bland de vanligaste lupussymptomen, i en lista som även inkluderar solkänslighet och smärtsamma, svullna leder.
Ett enda foto eller en enda dags anteckningar kan inte reda ut de två. En läkare bedömer mönstret med hjälp av anamnes, en undersökning och ibland tester. Det du kan ta med dig är samma få fakta som skrivits varje dag ansiktet är rött: vilken zon i ansiktet, hur huden såg ut enligt dina ord, hur mycket sol den dagen och om ögonen, lederna eller munnen också förändrades. Två veckor av dessa rader ger läkaren daterat material att läsa istället för ett minne av hur ansiktet såg ut förra månaden.
Det är vid utslagsregistreringar som Lupus Journey (vid Health Journey Labs) börjar bli tydligt: Flare Tracker registrerar debut, intensitet och en kort anteckning för en dag som är klart värre än en vanlig vecka, och den dagliga incheckningen innehåller utslagsanteckningar och ledvärk, så ansiktet och kroppen landar på samma daterade historik från dag ett.
Lupusutslag och rosacea sida vid sida: var varje uppträder, när och med vilka andra tecken
Tabellen nedan placerar vad de citerade källorna säger om lupusutslag och rosacea på samma rader, så skillnaderna och överlappningen syns tillsammans.
Table of facial rash and rosacea, by Lupus Journey
| Vad man ska jämföra | Lupusutslag | Rosacea |
|---|---|---|
| Var i ansiktet | Över näsan och kinderna, ofta i fjärilsform (AAD) | Näsa och kinder (AAD); Cleveland Clinic lägger till pannan |
| När det visar sig | Utslag eller sår, vanligtvis efter att huden har utsatts för solljus, med ett förlopp som kommer och går i periodiska utbrott (MedlinePlus) | När rosacea förvärras kan kinderna, näsan och pannan förbli röda hela tiden ( National Health Service ) |
| Ögon | Svullnad runt ögonen finns med på symptomlistan MedlinePlus | Så många som 50 % av patienterna har irriterade, rinnande eller blodsprängda ögon ( National Rosacea Society ) |
| Kroppstecken namngivna | Smärtsamma, svullna leder med morgonstelhet, feber, trötthet och munsår (MedlinePlus) | Rosaceasidorna som citeras här beskriver tecken i ansiktet och ögonen. |
| Vad man ska skriva varje dag | Datum, ansiktszon, solen den dagen, ögon, leder, andra kroppstecken | Datum, ansiktszon, solen den dagen, ögon, leder, andra kroppstecken |
Läs tabellen för varje rad och läs sedan den sista raden för att se vad som ska loggas. Källorna beskriver en plats, en tidpunkt och tillhörande tecken för varje utslag, och överlappningen på den första raden är anledningen till att en läkare, inte en tabell, gör beslutet.
Med Lupus Journey färglägger kalendervyn och vecko- och månadsvyerna varje dag efter intensitet, och Flare Tracker lägger till utslagsintensitet till en dag, så att de dagar då ansiktet var värst sticker ut med färg och solanteckningarna för dessa datum finns i samma historik.
Dagliga fält för en tvåveckors ansiktslogg för lupus
Använd samma åtta fält varje dag i två veckor, inklusive dagar då ansiktet ser klart ut. Lika fält varje dag är det som gör två veckor lättlästa vid första anblicken.
Table of face log fields, by Lupus Journey
| Fält | Vad man ska skriva | Exempel (endast formulering) |
|---|---|---|
| Datum | Kalenderdagen för inträdet | Exempel: dag 4 av 14 |
| Ansiktszon | Näsa, kinder, panna eller annat område, vänster eller höger | Exempel: båda kinderna och näsryggen |
| Hudens utseende | Dina egna ord: färg, platt eller upphöjd, grov eller slät, öm eller kliande | Exempel: rosa, platt, varm att röra vid |
| Solen den dagen | Om du var utomhus, och ungefär hur länge enligt dina egna villkor | Exempel: utomhus mitt på dagen på väg till jobbet |
| Ögon | Irriterad, vattnig, blodsprängd eller svullen, eller oförändrad | Exempel: vattnig på morgonen |
| Leder | Smärta, svullnad och morgonstelhet, med leden som heter | Exempel: stela fingrar vid uppvaknande |
| Andra kroppstecken | Feber, trötthet, munsår, något nytt | Exempel: ett munsår uppstod |
| Bild | Om du tog en och var filen förvaras | Exempel: ja, sparat i telefonalbumet för detta datum |
Mallen mäter parningen av ansikte, sol och kropp på samma dag. Den parningen är viktig eftersom källorna beskriver ett lupusutslag som vanligtvis följer solexponering och ett rosacea-ansikte som kan förbli rött allt eftersom det fortskrider, och endast linjer från samma dag kan visa vilket mönster dina dagar liknar. Den stöder ett beslut: vilka daterade linjer som ska visas för en läkare.
Om en dag känns fullpackad tar Daglig journal i Lupus Journey emot fritextanteckningar och röstinmatning, så att hudens utseende och soldetaljer kan läsas upp en gång och sparas med det datumet, medan ett anpassat symptom namngivet för ansiktsrodnad ger dig din egen etikett för varje dag.
Fyra steg för att jämföra lupusutslag och rosacea i två veckor
Fyra steg täcker hela jämförelsen: välj fönstret, fyll i fälten dagligen, lägg till ett foto om du tar några och läs sidan den sista dagen. Varje steg är tillräckligt litet för att upprepas på en trött dag.
Steps to run the face comparison, by Lupus Journey
- Välj ett startdatum och ett fönster på 14 dagar, och skriv båda högst upp på sidan eller i den första posten. Ett fast fönster förhindrar att jämförelsen sträcks ut utan slut.
- Fyll i mallfälten en gång om dagen, ungefär vid samma tidpunkt. Skriv även en rad på klara dagar, eftersom en klar dag bredvid en solig dag är användbar information.
- Om du tar foton, ta dem på samma plats med samma ljus och ange datumet i inlägget. Fotot stöder orden och orden beskriver vad fotot inte kan visa.
- På dag 14, läs hela sidan i ordning. Markera dagarna med sol, dagarna med ögonförändringar och dagarna med led- eller muntecken, och skriv två eller tre frågor utifrån det som sticker ut.
Stegen mäter hur ansiktet, solen och kroppen står i linje över en bestämd tidsperiod. Det fasta fönstret är viktigt eftersom en kort, jämn logg är lättare för en läkare att läsa än månader av ojämna anteckningar. Det sista steget förvandlar sidan till frågor för besöket; se guiden om hur man börjar spåra lupussymtom för den bredare rutin som dessa två veckor kan ingå i.
Dag 14 är enklare när historiken redan finns på ett ställe: Lupus Journey håller varje daglig incheckning och Flare Tracker- post i en gemensam daterad historik, och insikter och korrelationer blir starkare allt eftersom veckorna läggs till, så den senaste dagens läsning börjar från poster som redan är uppradade.
Besök frågor om lupusutslag i ansiktet
Formulera varje besöksfråga som "Är det värt att gå igenom detta tillsammans?" så att läkaren kan avgöra vad inläggen betyder. Frågor av den typen pekar på de daterade raderna och lämnar läsningen till läkaren.
Frågor att ställa om ett lupusutslag i ansiktet
Är det värt att se över soldagarna och dagarna med rött ansikte tillsammans?
Denna fråga sammanför solfältet och ansiktszonfältet med varandra. MedlinePlus beskriver kutan lupus som att den orsakar utslag eller sår vanligtvis efter att huden exponerats för solljus, så en läkare kanske vill se vilka röda dagar som följde efter solen och vilka som inte gjorde det.
Är det värt att granska ögonposterna tillsammans med ansiktsposterna?
Ögonlinjerna är en andra punkt att titta på. National Rosacea Society rapporterar att så många som 50 % av rosaceapatienter har ögon som känns irriterade och ser rinniga eller blodsprängda ut, och MedlinePlus listar svullnad runt ögonen bland lupussymptomen. Ta med datum för eventuella ögonbyten så att läkaren kan läsa av dem med hjälp av ansiktslinjerna.
Är det värt att granska inläggen om led, mun och feber tillsammans med utslagen?
Tecken på kroppen uppträder ofta på olika dagar än ansiktet. En läkare som ser led-, munsårs- och feberlinjerna på samma sida som utslagen kan se på helhetsbilden istället för ett område i taget.
Dessa tre frågor mäter vad som är värt klinikerns tid: sol och ansikte, ögon och ansikte, kropp och ansikte. Det beslut de stöder är vilka poster som ska öppnas först när besöket är kort.
Före ett besök lagrar verktyget Mitt vårdteam i Lupus Journey korta besöksanteckningar och vad man ska fråga och ta med, och Doctor Report exporterar en sammanfattning på en sida från den loggade historiken som skapats för ett reumatologibesök, så att de tre frågorna anländer med de daterade rader som stöder dem.
Vad man ska ta med sig till ett möte för utslag med lupus: foton, andra tecken och frågor
Ta med fyra saker till mötet: daterade foton, tvåveckorssidan, en lista med andra tecken från kroppen och dina frågor. Var och en svarar på en fråga som läkaren sannolikt kommer att ställa.
Foton, andra skyltar och frågor att ta med
Lupus Journey visar daterade foton från loggfönstret.
- Daterade foton av ansiktet från stockfönstret, med datumet i varje inlägg.
- Tvåveckorssidan, med markerade soldagar, ögondagar och leddagar.
- En lista över andra kroppstecken med deras datum: leder, mun, feber, trötthet, svullnad runt ögonen.
- Dina tre eller fyra besöksfrågor i formen "Är det värt att granska detta tillsammans?".
- En lista över de läkemedel du tar för närvarande, skriven som daterade anteckningar.
Checklistan mäter beredskap: om läkaren kan se ansiktet, mönstret över tid och resten av kroppen på några minuter. Från Lupus Journey rekommenderar vi att du skriver ut eller öppnar sidan kvällen innan och bockar av varje punkt. Den relaterade guiden om vad du ska ta med till ett reumatologibesök går djupare in på resten av besöksväskan (Lupus Journey checklista).
Besöksförberedelserna i Lupus Journey kan förvaras på ett ställe: Mitt vårdteam sparar korta besöksanteckningar och vad man ska fråga och ta med, och Doctor Report ger en sammanfattning på en sida av datum, smärta och funktion som du loggat, så checklistan och sammanfattningen skickas in i rummet tillsammans.
Vad läkaren beslutar om ett lupusutslag, och vad en ansiktslogg lämnar öppet
Läkaren avgör vilket tillstånd ansiktet uppvisar, och loggboken tillhandahåller daterade fakta för det beslutet. MedlinePlus beskriver hur lupus bedöms: läkaren frågar om symtom, sjukdomshistoria och familjens hälsohistoria, gör en fysisk undersökning och kan beställa blodprov eller andra tester. Ingenting i en ansiktslogg ersätter dessa steg.
- Bestämde vid besöket: vilket skick som passar ansiktet och resten av bilden.
- Avgörs vid besöket: om ytterligare tester eller en remiss är meningsfullt.
- Tillhandahålls av loggen: datum, ansiktszoner, soldetaljer, ögon- och ledlinjer.
- Lämnad öppen av stocken: orsaken bakom varje enskild röd dag.
- Tillhandahållna av dig vid besöket: de frågor som är viktigast för din vardag.
När rodnaden förändras snabbt eller orsakar oro, kontakta en läkare utan att vänta tills de två veckorna har gått. Om du känner dig i fara, ring ditt lokala nödnummer. Loggen kan fortsätta efter besöket om läkaren vill ha en längre översikt, och du kan då jämföra den med nästa uppsättning daterade linjer.
Om dina farhågor har lagts åt sidan tidigare, beskriver guiden om vad man ska göra när en läkare avfärdar lupussymtom hur daterade anteckningar stöder nästa samtal.
Efter besöket låter Lupus Journey Daglig journal hålla kvar vad läkaren sagt i fritext eller med rösten, medan Flare Tracker fortsätter med de daterade utslagen, så att nästa samtal börjar från samma historik istället för en ny sida.
Hur Lupus Journey kan hjälpa till
En anteckningsbok eller en lapp på telefonen kan innehålla de första två veckorna av denna jämförelse, och ett daterat fotoalbum kan stå bredvid. När du vill ha ansiktet, soldagarna och de gemensamma anteckningarna i en historia, lägger guiden för de bästa lupusapparna fram alternativen så att du kan välja det som passar.
Lupus Journey är en personlig lupusmätare från Health Journey Labs på App Store och Google Play. I den här vinkeln kan du logga ansiktszonen, soldetaljer och kroppstecken för samma dag. Under några veckor visar den daterade historiken läkaren vilka dagar rodnaden följde efter solen och vilka som kom med led- eller ögonförändringar. Nedan följer vad du kan använda och hur varje del hjälper.
- Daglig incheckning — Loggar fysiska symptom, känslomässigt tillstånd, kost, sömn, motion, mediciner, externa faktorer; appspecifika poster: energi, ledvärk, utslagsanteckningar, sömntimmar; läses tillsammans med resten av den loggade historiken.
- Flare Tracker — Loggar markerar en dag som är tydligt sämre än den vanliga svåra veckan, debut, intensitet, kort anteckning; appspecifika objekt: smärta, trötthet, utslag, dimma; läses tillsammans med historik över veckor (engångstopp kontra upprepande mönster).
- Daglig journal — Loggar fritextanteckningar, röstinmatning; appspecifika objekt: vad dagen begränsade, partnersamtal, kvarvarande skuldkänslor efter att du avbokat; läser tillsammans med poäng och annan loggad historik (lägger till kontext).
- My Meds – Loggar läkemedelsnamn, tidpunkt, dos; appspecifika objekt: steroider, antimalariamedel, immunsuppressiva medel, andra alternativ du redan använder; läses tillsammans med energiveckor, sömn, smärta, resten av den spårade historiken.
- Mina labb — Loggar resultatdatum; appspecifika objekt: antikroppspaneler, inflammatoriska markörer, blodvärden, andra tester; läses av tillsammans med trötthet, funktion.
- Mitt vårdteam — Loggar klinikers anteckningar, korta besöksanteckningar; läses tillsammans med loggförd historik; används för: besöksförberedelser (vad man ska fråga och ta med); anteckningar under besöket; genomgång efteråt.
- Doctor Report — Loggar ensidig sammanfattning exporterad från logghistorik; appspecifika objekt: datum, energi, sömn, smärta, hur du fungerade; läst tillsammans med den historik som redan är loggad; besökstyp: reumatologi.
- AI-följeslagare — Loggar Clara (allmän chatt), specialiserade följeslagare; appspecifika objekt: kunskap, fitness, kost, relationer; läses tillsammans med din loggade historik (följeslagare ser den redan); används för: ett lugnt partnermanus; en mjukare arbetslinje; ett lyssnande öra efter en uttjatad dag.
- Lär dig — Loggar korta utbildningsämnen, uppmaningar; appspecifika punkter: trötthet, sömn, skov, tempo, sol, besöksförberedelser; läs tillsammans med dina egna loggade veckor.
- Weekly Goals — Loggar ett litet mål, om det hölls.
- Mina bedömningar — Loggar strukturerade incheckningar utöver dagliga poäng, introduktionsliv och socialt sammanhang; läses tillsammans med löpande historik.
- Mensrapportering — Loggar för start- och slutdatum, flöde, hur kraftig eller lätt blödningen kändes; läses tillsammans med skov, sömn, energi, allt annat som loggats.
- Matspårare — Loggar mat- eller dryckesrader, koffein, alkohol; läses tillsammans med energi, sömn, smärta.
- Weight Tracker — Loggar våg- eller kroppsanteckningar; läs tillsammans med energi, sömn, smärta.
Allt du loggar bygger upp en enda historik , och insikterna blir starkare allt eftersom. Med anpassade symptom kan du lägga till dina egna etiketter.
Vi tillverkar Lupus Journey vid Health Journey Labs. Denna guide är informativ och ersätter inte medicinsk rådgivning. Diagnos, medicineringsbeslut och beslut om akutvård hör till dina behandlande läkares ansvar.
Källor
- Amerikanska dermatologiska akademin: Lupussymtom
- MedlinePlus, Nationalbiblioteket för medicin: Lupus
- Amerikanska dermatologiska akademin: Rosacea-tecken och symtom
- Nationella Rosacea-sällskapet: Allt om rosacea
- Cleveland Clinic: Rosacea
- Nationella hälsovårdsmyndigheten: Rosacea
FAQ
Svaren nedan bygger på de källor som citeras i den här guiden, och appen de nämner är Lupus Journey (av Health Journey Labs).
Kan ett lupusutslag och rosacea se likadana ut i ansiktet?
Ja, källorna placerar båda på samma del av ansiktet. American Academy of Dermatology namnger näsan och kinderna för rosacea och för lupusutslag, vilket är anledningen till att ansiktet ensamt sällan svarar på frågan och en läkare tittar på hela mönstret.
Lupus Journey sparar en utslagsanteckning i den dagliga incheckningen och en debut och intensitet i Flare Tracker, så datumen för varje röd dag är redo att visas för läkaren istället för en beskrivning från minnet.
Kan ett foto visa mig vilket utslag jag har?
Ett foto visar färg och form en dag, och båda tillstånden kan se röda ut över kinderna. En läkare läser ett foto tillsammans med anamnesen, en undersökning och ibland tester, så ett foto används bäst som en daterad stödjande detalj.
I Lupus Journey kan en Daglig journal-anteckning ange vilket foto som hör till vilken dag, och kalendervyn färglägger dagar efter intensitet, vilket ger varje bild en plats under de två veckorna.
Vilka delar av ansiktet nämns på rosacea-sidor?
Cleveland Clinic listar näsan, kinderna och pannan som de vanligaste platserna för rosacea-tecken, och National Health Service-sidan tillägger att huden där kan förbli röd hela tiden allt eftersom rosacean förvärras. Skriv varje zon du ser på en egen rad.
Lupus Journey låter dig lägga till ett anpassat symptom för varje zon i ansiktet, så att varje område har sin egen etikett och veckovyn visar hur dessa dagar är radade upp.
Spelar solen någon roll för lupusutslag?
MedlinePlus säger att hudutslaget vid kutan lupus vanligtvis uppträder efter att huden har exponerats för solljus, och listar även solkänslighet bland de vanligaste lupussymptomen. En sollinje varje dag låter läkaren se hur utslaget och soldatumet matchar.
Med Lupus Journey tar den dagliga incheckningen hänsyn till externa faktorer, och Learn har ett kort ämne om solen, så att du kan registrera dagen och läsa bakgrunden i samma app.
Vad ska jag skriva om solen om jag tror att det kan vara rosacea?
Rosaceasidorna som citeras i den här guiden beskriver var rodnaden uppstår och hur den kan finnas kvar, och de beskriver inte en solkoppling. Skriv samma sollinje varje dag ändå, så att läkaren kan läsa samma fält för båda möjligheterna.
Lupus Journey håller soldetaljerna i samma daterade historik som ansiktszonen och utslagsintensiteten, så att sollinjerna och de röda dagarna kan läsas tillsammans på ett ställe.
Varför frågar stocken om mina ögon?
National Rosacea Society rapporterar att så många som 50 % av rosaceapatienter har ögon som känns irriterade och ser rinniga eller blodsprängda ut, och MedlinePlus listar svullnad runt ögonen som ett lupussymptom. En ögonlinje ger läkaren ett andra område att läsa.
Lupus Journey låter dig spara ögonändringar i en Daglig journal-anteckning eller som ett anpassat symptom, vilket sparar datumen bredvid ansiktsposterna så att båda visas i en historik.
Vilka kroppstecken ska jag skriva ner under jämförelsen?
Skriv vad du märker, med datum: ledvärk, svullnad och morgonstelhet, feber, trötthet och munsår. MedlinePlus listar vart och ett av dessa bland de vanligaste lupussymptomen, och en läkare läser dem tillsammans med ansiktsutslaget.
Lupus Journey registrerar anteckningar om ledvärk och utslag i den dagliga incheckningen och sparar dem tillsammans med poster i Flare Tracker, så att kroppstecknen och ansiktet vilar på samma datum.
Hur många dagar ska jag spara jämförelsen?
Den här guiden använder två veckor eftersom ett fast fönster är lätt att starta, lätt att avsluta och tillräckligt kort för att förbli lika från dag till dag. Om läkaren ber om en längre vy, fortsätt med samma fält och samma daterade linjer.
Lupus Journey lägger till varje dag i en delad historik, och månadsvyn med dagar färgade efter intensitet gör en längre sträcka lättläst när de första två veckorna är avklarade.
Vilken läkare kan bedöma ett ansiktsutslag?
En läkare bedömer mönstret. Dermatologi och reumatologi är de två specialiteter som nämns i den här guiden, och båda kan titta på ansiktet tillsammans med dina daterade linjer och resten av din historia, beroende på vilket besök som kommer först.
Lupus Journey har ett verktyg Mitt vårdteam för dina läkare och korta besöksanteckningar, och Doctor Report omvandlar den loggade historiken till en sammanfattning på en sida för besöket, så att läkaren ser dina datum först.
Finns det ett test som skiljer lupus från andra orsaker till ett rött ansikte?
MedlinePlus säger att det inte finns något specifikt test för lupus och att det ofta förväxlas med andra sjukdomar med liknande symtom, så det kan ta ett tag att ställa en diagnos. Daterade anteckningar hjälper läkaren att följa bilden under den tiden.
Lupus Journey sparar resultatdatum i Mina labb, så labdatum för eventuella antikroppspaneler eller blodstatus kan läsas tillsammans med dina trötthets- och funktionsuppgifter när läkaren frågar om dem.
Vad händer om mitt ansikte ser klart ut på besöksdagen?
Ta med de daterade linjerna och eventuella foton från de dagar det var rött. Läkaren kan inte se ett utslag som har bleknat, och dina anteckningar från de röda dagarna är en uppteckning av hur det såg ut och vad mer som hände.
Lupus Journey lagrar utslagsintensitet och debut i Flare Tracker, så Doctor Report kan sammanfatta de röda dagarna för besöket även när ansiktet ser klart ut den morgonen.
Hur ska jag beskriva hudens utseende i loggen?
Använd enkla ord för det du ser och känner: färg, platt eller upphöjt, grovt, varmt, ömt eller kliande. Enkla ord är lättare att jämföra från dag till dag än medicinska termer, och läkaren kommer att översätta dem.
Med Lupus Journey har den dagliga incheckningen plats för oönskade anteckningar och Daglig journal tar fri text, så din egen formulering sparas från det datum den kommer ifrån.
Kan en app eller en AI-chatt berätta för mig vilket utslag jag har?
En diagnos kommer från en läkare. En app eller ett chattverktyg kan lagra dina uppgifter och hjälpa dig att formulera frågor inför besöket, och läkaren läser sedan mönstret personligen, tillsammans med undersökningen och anamnesen.
AI-följeslagarna i Lupus Journey kan se din logghistorik, så en diskussion om hur man formulerar en besöksfråga börjar med dina egna daterade inlägg och håller svaret kopplat till dina ansikts- och kroppsanteckningar.
Vad ska jag göra om rodnaden förändras snabbt eller oroar mig?
Kontakta en läkare när symtomen förändras snabbt eller orsakar oro, utan att vänta till slutet av en tvåveckorslogg. Om du känner dig osäker eller i fara, använd ditt lokala nödnummer.
Lupus Journey låter dig flagga dagen i Flare Tracker och skriva vad som ändrades i Daglig journal, så att läkaren hör datumen och ändringen med dina egna ord.
Borde jag oroa mig för min integritet när jag spårar symptom?
En lupusjournal kan innehålla utslag, njurlaboratorieresultat och foton på hudförändringar. Lås telefonen, spara foton på utslagen i ett privat album och välj vilka sidor en ny reumatolog, arbetsgivare eller skola faktiskt behöver.
Poster i Lupus Journey tillhör dig som hälsoanteckningar. Dess integritetspolicy beskriver hur data lagras och hanteras; kontrollera den innan du bestämmer dig för vad som ska registreras. Ingenting här är medicinsk rådgivning.