Opdateret 10. oktober 2026
Kort fortalt
- En retningslinje fra 2020 fra British Obesity and Metabolic Surgery Society anbefaler, at man overvejer at få undersøgt hæmatologi (blodtal), ferritin, folat, vitamin B12, D-vitamin og calcium efter 3, 6 og 12 måneder i det første år, og derefter mindst én gang om året.
- Samme retningslinje angiver, at typen og hyppigheden af opfølgningen bør afhænge af den udførte operation og kan kræve individuel tilpasning; derfor har dit eget behandlerteams plan forrang frem for enhver generisk kalender.
- Nedenfor finder du en kalenderoversigt, en forklaring på, hvorfor visse resultater bør ses i sammenhæng, en guide i fire trin til at afklare, hvem der har ansvaret for de enkelte resultater, samt forslag til spørgsmål, du kan stille ved konsultationen.
- Bariatric Journey samler datoer for laboratorieprøver samt notater om energiniveau og symptomer i en kronologisk oversigt, og via Doctor Report kan denne historik eksporteres som et resumé på én side.
Efter en fedmekirurgisk operation bliver blodprøver en fast del af hverdagen, og det første år er der flest af dem. Mange oplever, at resultaterne ender spredt på tværs af forskellige portaler, papirbreve og telefonsamtaler, hvilket gør det svært at bevare overblikket over, hvornår den næste blodprøve skal tages.
Denne vejledning samler anbefalinger fra British Obesity and Metabolic Surgery Society, American Society for Metabolic and Bariatric Surgery, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases samt Cleveland Clinic vedrørende blodprøver. Den indeholder desuden en kalender for det første år, en forklaring på, hvorfor visse resultater bør ses i sammenhæng, en guide i fire trin til at afklare ansvarsfordelingen for resultaterne, samt forslag til spørgsmål, du kan stille ved konsultationen. Tag det, du har lært, med til dit behandlerteam – de ved bedst, hvilke resultater der er vigtige for netop dig.
Hvad British Obesity and Metabolic Surgery Society, ASMBS og NIDDK siger om blodprøver efter fedmekirurgi
Retningslinjerne fra British Obesity and Metabolic Surgery Society, der blev opdateret i 2020 til brug i Storbritannien, angiver, at patienter bør have adgang til livslang opfølgning efter fedmekirurgi. Dette skal sikre, at deres ernæringsmæssige behov dækkes, og at risikoen for mangeltilstande mindskes. Det tilføjes, at omfanget og hyppigheden af opfølgningen bør afhænge af den udførte operation og kan kræve individuel tilpasning. Desuden bør patienter efter udskrivelse tilbydes kontrol af deres ernæringstilstand mindst én gang om året som en del af et delt behandlingsforløb.
To amerikanske kilder peger i samme retning. Patient-FAQ'en fra American Society for Metabolic and Bariatric Surgery siger, at du skal have laboratorietjek mindst én gang om året, og en side fra American Society for Metabolic and Bariatric Surgery siger, at patienter går til kontrol med få måneders mellemrum det første år og til en bariatrisk specialist én gang om året resten af livet.
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases beskriver et forskningsstudie med mere end 2.400 personer, der blev opereret i perioden 2006-2009. I dette studie mødte forskerne deltagerne før operationen, efter 6 måneder, efter 1 år og derefter årligt frem til 2015. Da der er tale om et forskningsforløb, illustrerer det blot, hvor længe en opfølgningsperiode kan strække sig; det er ikke nødvendigvis det samme som den plan, dit eget behandlingsteam har lagt for dig.
Om hvad der tjekkes, siger Cleveland Clinic, at jern, folat, vitamin B12, calcium og zink er mest påvirket efter gastrisk bypass, og at gastrisk banding ikke giver nedsat optagelse af næringsstoffer fra maden. Derfor fører forskellige operationer til forskellige laboratorielister.
Hver dato for laboratorieprøver og det tilhørende resultat kan noteres i Daglig journal i Bariatric Journey (via Health Journey Labs) som en kort linje – enten skrevet eller indtalt. På den måde opbygges kalenderen for det første år ud fra konkrete registreringer frem for blot at være en samling breve i en skuffe.
En tidsplan for blodprøver efter fedmekirurgi: 3, 6 og 12 måneder, derefter årligt
Tabellen fra 2020 fra British Obesity and Metabolic Surgery Society fungerer som en vejledning for klinikere i Storbritannien, og de angivne hyppigheder skal ses som punkter, man bør være opmærksom på. For en række forskellige prøver foreslås samme interval: 3, 6 og 12 måneder i det første år, og derefter mindst én gang årligt. Kalenderen herunder omsætter dette interval til et skema, du selv kan udfylde; hvis dit eget behandlerteam har en anden praksis, skal du følge deres plan i stedet.
Table of the lab draw schedule, by Bariatric Journey
| Prøvetagningspunkt | Prøver, der ifølge vejledningen skal tages med dette interval | Planlagt dato | Dato for prøvetagning | Resultat (inkl. referenceinterval) |
|---|---|---|---|---|
| 3 måneder | Blodstatus (hæmatologi), ferritin, folat, vitamin B12, D-vitamin, calcium samt nyre- og leverprøver | |||
| 6 måneder | Samme prøver, hvis dit team følger dette interval | |||
| 12 måneder | Samme prøver, og derefter mindst én gang årligt | |||
| Hvert efterfølgende år | Samme prøver; Zink og kobber bør kontrolleres mindst én gang årligt efter en gastric sleeve-, gastric bypass- eller duodenal switch-operation. |
Retningslinjerne angiver zink og kobber hver for sig som undersøgelser, der skal foretages mindst én gang årligt efter disse indgreb. Desuden nævnes det, at biskjoldbruskkirtelhormon (parathyreoideahormon) bør kontrolleres, hvis dette ikke blev gjort før operationen. Din personlige liste kan være længere eller kortere; derfor er kalenderens første kolonne afsat til datoen, mens den anden kolonne er til det navn, dit behandlerteam har givet undersøgelsen.
Notér den planlagte dato for blodprøvetagningen, selve datoen for prøvetagningen, samt den dag, du fik resultatet at vide – der kan ofte gå flere uger imellem disse tidspunkter. Guiden til at følge laboratorieresultater sideløbende med protein- og energiindtaget viser, hvordan du kan sammenholde resultaterne med, hvordan ugerne føltes.
Planlagte datoer for blodprøvetagning kan indføres i Bariatric Journey som en påmindelse, og når en prøve er taget, kan den markeres som udført sammen med resultatet i den kronologiske oversigt.
Jern, folat og vitamin B12 efter fedmekirurgi: hvorfor visse resultater ses i sammenhæng
Flere af resultaterne i kalenderen skal tolkes i sammenhæng med hinanden. Retningslinjer fra British Obesity and Metabolic Surgery Society påpeger, at blodmangel (anæmi) forbundet med lavt niveau af vitamin B12 kan blive skjult af tilskud af folsyre, høje folatniveauer eller jernmangel. Det er netop derfor, læger ser på det samlede billede frem for blot at fokusere på et enkelt tal. Det nævnes også, at hvis hæmoglobin og middelcellevolumen (MCV) er lave, måles ferritin-niveauet. Man skal dog være opmærksom på, at ferritin kan stige ved betændelsestilstande (inflammation), leversygdomme eller andre tilstande, uafhængigt af kroppens jernstatus.
List of iron and B12, by Bariatric Journey
- Hæmatologisk status (blodtal) og ferritin: Disse undersøges ved samme blodprøvetagning, så resultaterne kan tolkes i sammenhæng med hinanden.
- Folat og vitamin B12: Disse nævnes sammen, da et højt niveau af det ene stof kan skjule et problem med det andet.
- Ferritin og inflammation: Din læge vil muligvis spørge, om du har været syg for nylig, da inflammation kan få ferritin-niveauet til at stige.
- Calcium og D-vitamin: overvåges samlet, da retningslinjerne angiver, at D-vitamin er nødvendigt for optagelsen af calcium.
- Zink og kobber: angivet som separate årlige kontroller, hvor anæmi kan være en begrundelse for begge.
Intet af dette er beregnet til, at du selv skal fortolke resultaterne. Det er en opfordring til at gemme hvert enkelt resultat – sammen med datoen og det angivne referenceinterval – og til at spørge din behandler, hvordan de vurderer det samlede billede frem for blot en enkelt værdi. Guiden til at begynde registrering før en fedmekirurgisk operation forklarer, hvordan du opretter den oversigt, hvor disse resultater skal samles.
Ved at knytte hver dato for blodprøvetagning i Bariatric Journey til en beskrivelse – f.eks. "hårtab" eller "en uge med træthed" – ved hjælp af egendefinerede symptomer, kan behandleren se både selve resultatet og de omkringliggende uger.
Fire trin til at afklare, hvilken behandler der bestiller og vurderer de enkelte prøvesvar i de første to år efter fedmekirurgi
Et resultat er kun nyttigt, hvis der bliver handlet på det. Et dokument fra Integrated Care Northamptonshire NHS henviser til retningslinjer fra det britiske fagmiljø (f.eks. NICE), som foreskriver, at opfølgningen bør varetages af fedmekirurgisk center i de første to år efter operationen. Dokumentet advarer samtidig om, at hvis operationen er foretaget i udlandet, kan det være nødvendigt at indgå en særskilt aftale herom. Retningslinjen BOMSS omtaler desuden en delt opfølgningsmodel efter udskrivelse, hvor der foretages kontrol mindst én gang om året.
Lab ownership steps, by Bariatric Journey
- Spørg det kirurgiske team, hvem der står for at bestille blodprøverne i de første to år, og notér navn og kontaktoplysninger.
- Spørg, hvem der vil gennemgå resultatet med dig, hvordan det vil ske, og hvor lang tid der går, før du kan forvente svar.
- Spørg, hvem der har ansvaret for de årlige blodprøver efter udskrivelsen – er det f.eks. din egen læge eller det fedmekirurgiske center?
- Skriv svarene ind på kalendersiden, og notér også datoen, hvor du stillede spørgsmålene.
Med udgangspunkt i Bariatric Journey anbefaler vi at notere de fire svarpunkter på kalenderens første linje (tjeklisten i Bariatric Journey), da et prøvesvar uden en ansvarlig person er det, der oftest bliver glemt. Hvis behandlingsstedet ligger langt væk, bør du spørge teamet, hvordan en lokal sundhedsperson kan bestille en blodprøve og dele resultatet.
Kontakt dit kirurgiske team med det samme, hvis du oplever vedvarende opkastning, kraftige mavesmerter eller pludselige ændringer; ring til det lokale nødnummer i akutte tilfælde. At vente på den næste planlagte blodprøve er ikke den rette fremgangsmåde, hvis du oplever symptomer, der bekymrer dig.
Navne og kontaktoplysninger på de personer, der bestiller prøver og læser resultaterne, kan noteres i Mit plejeteam (en del af Bariatric Journey), så du altid ved, hvem du skal ringe til.
Symptomer, der ifølge retningslinjerne bør føre til en ekstra blodprøve efter fedmekirurgi
Ud over de planlagte blodprøver indeholder en oversigt fra British Obesity and Metabolic Surgery Society forslag til yderligere tjek, afhængigt af hvad du selv observerer. Disse punkter er formuleret til sundhedspersonale, men de illustrerer også, hvorfor det er værd at notere symptomer sammen med den dato, de opstod.
Table of symptoms around extra draws, by Bariatric Journey
| Hvad du bemærker | Tjek retningslinjelisterne | Hvad du skal medbringe til klinikken |
|---|---|---|
| Uforklarlig blodmangel (anæmi), hårtab eller ændringer i smagssansen | Zink | Dato for hvornår det startede, samt eventuelle ændringer i hår eller smagssans |
| Uforklarlig blodmangel (anæmi) eller dårlig sårheling | Kobber | Datoer, og et foto hvis et sår heler langsomt |
| Kronisk diarré, knogleproblemer, uforklarlig blodmangel (anæmi) eller problemer med hjertemuskulaturen | Selen | Afføringsmønster og datoer for symptomer |
| Fedtrig afføring (steatorré) eller symptomer på A-vitaminmangel, såsom ændringer i nattesynet | A-vitamin | En note om nattesyn eller tørre øjne |
Ikke alle symptomer skyldes en mangeltilstand, og ikke alle mangeltilstande giver symptomer; derfor er kalenderen og symptomtabellen to separate sider. Hvis et symptom opstår, skal du notere datoen og fortælle det til dit behandlerteam, som kan vurdere, om en yderligere undersøgelse er relevant. Det er en praktisk tilgang at medbringe en notering med dato frem for blot at sige, at det er sket for et stykke tid siden.
Retningslinjerne nævner desuden, at mange behandlere i primær- og sekundærsektoren ikke har mulighed for at bestille visse af disse prøver – eksempelvis for A-vitamin. Det er endnu en grund til at spørge centret, hvem der har mulighed for at bestille hvilke prøver.
En notering i Bariatric Journey med datoen for, hvornår et symptom opstod – registreret før selve konsultationen – giver behandleren det tidsforløb, som retningslinjerne forudsætter, at du kan oplyse om.
Spørgsmål til konsultationen om den næste blodprøve efter fedmekirurgi
Ifølge American Society for Metabolic and Bariatric Surgery bør patienter komme til opfølgning med få måneders mellemrum i det første år; hver konsultation er derfor en oplagt mulighed for at aftale tidspunktet for næste blodprøvetagning. En kort huskeliste holder samtalen fokuseret, og aftalen om næste besøg kan noteres direkte i kalenderen.
Questions before the next draw, by Bariatric Journey
- Hvilke prøver skal tages ved mit næste besøg, og hvilke undersøges kun én gang om året?
- Er denne plan tilpasset netop min operation? Retningslinjerne angiver nemlig, at planen kan kræve individuel tilpasning.
- Hvem bestiller blodprøverne, og hvem kontakter mig med resultaterne?
- Hvor skal jeg få taget blodprøverne, og skal jeg møde fastende op?
- Hvilke resultater ses der på i sammenhæng, og hvad ville få jer til at bestille en ekstra prøve?
- Hvad skal jeg gøre mellem blodprøvetagningerne, hvis der opstår et nyt symptom?
Skriv svarene ned med behandlerens egne ord, og notér datoen ud for hvert punkt. Guiden til forberedelse af en kort konsultation hos en bariatrisk kirurg indeholder et overblik over andre relevante emner, der kan tages op. Når næste blodprøvetagning bestilles, bør datoen straks noteres i kalenderen, så man ikke behøver at huske det udenad.
Før besøget kan Doctor Report i Bariatric Journey eksportere dine tidsstemplede registreringer som én samlet oversigt, og Mit plejeteam indeholder efterfølgende svarene på disse spørgsmål.
Hvordan Bariatric Journey kan hjælpe
En trykt kalender og en mappe er nok til at holde styr på registreringerne i det første år. Hvis du ønsker at samle datoer for laboratorieprøver, energiniveau og symptomer i én kronologisk oversigt, kan du se en sammenligning af mulighederne i guiden til de bedste apps til bariatriske patienter.
Bariatric Journey er et personligt værktøj til bariatrisk opfølgning fra Health Journey Labs, der kan hentes i App Store og på Google Play. Med en angivet ejer og en fastsat dato for hver registrering fjernes meget af usikkerheden i det første år. Fra og med det andet år fungerer den samme oversigt som en årlig logbog. Nedenfor kan du se, hvad du kan bruge, og hvordan de enkelte dele bidrager.
- Madsporing — Registrerer indtag af måltider eller drikkevarer.
- Weight Tracker — Registrerer vægt eller kropslige observationer; bør ses i sammenhæng med tolerance og funktionsniveau.
- Daglig status — Registrerer fysiske symptomer, følelsesmæssig tilstand, ernæring, søvn, motion, medicin og ydre faktorer; bør ses i sammenhæng med resten af din historik.
- Daglig journal — Til frie tekstnotater og stemmeoptagelser; herunder emner som stress i forbindelse med ventelister, samtaler med partneren, opfølgning på undervisning eller frygt knyttet til mad; bør ses i sammenhæng med scorer og øvrig historik (giver kontekst).
- Registrering af dårlige dage (Flare Tracker) — Bruges til at markere dage, der er markant værre end en i forvejen svær uge; bør ses i sammenhæng med historikken over flere uger (for at skelne mellem en enkeltstående dårlig dag og et gentagende mønster).
- Weekly Goals — Registrerer et lille mål og noterer, om det blev nået.
- Doctor Report — Et resumé på én side, der kan eksporteres fra din historik; læses sammen med den historik, du allerede har registreret.
- Mit plejeteam — Noter til lægebesøg; læses sammen med din historik. Bruges til: forberedelse (hvad du skal spørge om og medbringe), noter under selve besøget og opfølgning bagefter.
- My Meds — Registrerer medicinnavne, tidspunkter og dosering.
- Mine laboratorier — Registrerer datoer for prøvesvar (f.eks. laboratorieprøver eller andre undersøgelser); læses sammen med symptomer og funktionsniveau i de samme uger.
- Mine vurderinger — Strukturerede tjek-ins, der går ud over de daglige scorer; omfatter også livssituation og sociale forhold. Læses sammen med din løbende historik.
- Læring — Korte læringsemner og refleksionsspørgsmål; læses sammen med dine egne registreringer for de pågældende uger.
- AI-hjælpere — Omfatter Clara (generel chat) og specialiserede AI-hjælpere. Læses sammen med din historik (som hjælperne allerede har adgang til). Bruges til f.eks. at formulere spørgsmål til lægen eller få en at tale med efter en hård dag.
- Periodetracker — Registrerer start- og slutdatoer, blødningsmønster og hvor kraftig eller let blødningen var.
Alt, du logger, bygger én historik, og indsigterne bliver stærkere, efterhånden som den vokser. Egne symptomer lader dig tilføje dine egne etiketter.
Vi laver Bariatric Journey hos Health Journey Labs. Denne vejledning er til oplysning og erstatter ikke lægelig rådgivning. Diagnoser, beslutninger om medicinering og vurderinger i akutte situationer ligger hos de behandlere, der varetager dit forløb.
Kilder
- British Obesity and Metabolic Surgery Society: Retningslinjer for biokemisk monitorering og tilskud af mikronæringsstoffer, opdatering fra 2020
- American Society for Metabolic and Bariatric Surgery: Livet efter fedmekirurgi
- American Society for Metabolic and Bariatric Surgery: FAQs i forbindelse med fedmekirurgi
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases: Langtidsopfølgning efter fedmekirurgi
- Cleveland Clinic: Efter fedmekirurgi
- Integrated Care Northamptonshire: Opfølgning efter selvbetalt fedmekirurgi
FAQ
Svarene herunder er baseret på de kilder, der nævnes i denne vejledning, og den app, der henvises til, er Bariatric Journey (fra Health Journey Labs).
Hvor ofte tages der blodprøver i det første år efter fedmekirurgi?
En britisk retningslinje fra 2020 foreslår en række blodprøver efter 3, 6 og 12 måneder i det første år, og derefter mindst én gang årligt. Det bemærkes, at planen kan skulle tilpasses netop din type operation. Det er dit behandlerteam, der fastsætter datoerne.
De datoer, du får oplyst af dit team, kan indtastes som påmindelser i Bariatric Journey. Hver blodprøve kan markeres som udført sammen med resultatet, så du i kalenderen hurtigt kan se, hvad der er det næste skridt, og hvilke resultater du stadig afventer.
Hvilke blodprøver er almindelige efter fedmekirurgi?
Retningslinjerne omfatter hæmatologi (blodtal), ferritin, folat, vitamin B12, D-vitamin, calcium samt nyre- og leverprøver. Efter visse typer operationer tilføjes desuden måling af zink og kobber mindst én gang årligt. Din egen liste afhænger af, hvilket indgreb du har fået foretaget.
Korte betegnelser tilknyttet hver blodprøvetagning i Bariatric Journey – såsom "træt uge" eller "hårtab" – giver behandleren kontekst til tallene på siden, så der ikke er behov for lange forklaringer under konsultationen.
Stopper blodprøverne efter det første år?
Nej. De britiske retningslinjer anbefaler livslang opfølgning, mindst én gang om året, og American Society for Metabolic and Bariatric Surgery angiver, at du skal have foretaget laboratorieprøver mindst årligt. Hyppigheden aftager, og kalenderen fortsætter med en side for hvert år.
De årlige blodprøver, der registreres i historikken i Bariatric Journey, samles til en lang oversigt, som du kan scrolle igennem. Det er en hjælp, hvis en ny behandler spørger efter resultater, der ligger flere år tilbage.
Hvorfor ses jern, folat og vitamin B12 i sammenhæng?
Ifølge de britiske retningslinjer kan anæmi (blodmangel) forbundet med lavt indhold af vitamin B12 blive skjult af folsyre, høje folatniveauer eller jernmangel. Derfor bør resultaterne ses i sammenhæng. Spørg din behandler, hvordan vedkommende tolker dine tal.
Ved at samle alle tre værdier på én dateret linje i Bariatric Journey – sammen med de angivne referenceområder – er det nemt at vise behandleren det samlede billede, fremfor at skulle lede i forskellige rapporter.
Hvem bestiller mine blodprøver?
I UK anbefales det, at opfølgningen de første to år varetages af det bariatriske center. Efter afslutning herfra foregår den løbende kontrol som et delt ansvar, typisk med mindst én årlig undersøgelse. Spørg dit team, hvad hver enkelt blodprøve kaldes.
Ved at gemme navnet på en kontaktperson i Mit plejeteam (inde i Bariatric Journey) kan du hurtigt svare på, hvem der bestiller dine blodprøver – også i situationer, hvor både det bariatriske center og din lokale læge er involveret.
Hvad gør jeg, hvis mine prøvesvar er normale, men jeg stadig føler mig utilpas?
Det er muligt både at have normale prøvesvar og samtidig opleve vedvarende symptomer. Fortæl derfor dit team om dine symptomer, og noter hvornår de opstod. Visse symptomer kan ifølge retningslinjerne kræve yderligere undersøgelser, som behandleren kan vælge at bestille.
Hvis du i Bariatric Journey noterer, hvordan du har det med hensyn til energi, søvn og symptomer i forbindelse med hver blodprøve, kan behandleren se, hvordan du havde det, da prøven blev taget. Dette kan hjælpe med at styre den videre dialog om, hvilke undersøgelser der eventuelt bør foretages.
Skal jeg faste, før der tages blodprøver?
Instruktionerne varierer afhængigt af den specifikke prøve og laboratoriet; spørg derfor altid, når en blodprøve bestilles.
Når du får taget blodprøver, kan du med fordel skrive en kort note i Bariatric Journey om, hvorvidt du var fastende, og hvornår du sidst spiste. Det hjælper behandleren med at tolke resultatet, og du slipper for at skulle huske detaljen en måned senere.
Følger det lokale team den samme plan, hvis operationen er foretaget i udlandet?
Et NHS-dokument angiver, at opfølgende behandling bør varetages af bariatricentret i de første to år, og at operationer i udlandet kan kræve en særskilt aftale. Spørg din lokale klinik, hvad de kan bestille, og hvad de kan dele med dig.
Dokumenter og datoer fra det sted, hvor operationen blev udført, kan gemmes i Bariatric Journey sammen med dine egne laboratorienoteringer. På den måde kan en lokal behandler, der ikke tidligere har set din journal, få et samlet overblik over dit forløb fra starten.
Hvordan holder jeg styr på alle mine laboratorierapporter?
Bed om en kopi af hver rapport – inklusive de angivne referenceområder – og opbevar dem samlet i en mappe, mærket med datoen for prøvetagningen. Tag et billede af papirkopierne samme dag, så intet går tabt.
Ved at indtaste dato, navn og værdi for hvert resultat i Bariatric Journey skaber du en overskuelig oversigt, som kan eksporteres. Samtidig bevarer du den originale rapport i din mappe, hvis en behandler skulle bede om at se hele dokumentet.
Hvad skal jeg gøre, hvis et resultat er lavt?
Vent med at gennemgå resultatet, til du sidder sammen med din behandler; den rette opfølgning afhænger nemlig af selve resultatet, operationstypen og din sygehistorik. Spørg, hvad næste skridt er, og hvornår der skal tages nye prøver.
Tilføj behandlerens svar til noteringen i Bariatric Journey samme dag – og brug deres egne ord. På den måde er både det næste skridt og den relevante dato noteret, så du ikke behøver at huske det hele i hovedet.
Kan en app eller chatbot fortolke mine blodprøvesvar?
Opgaver som at registrere datoer og formulere spørgsmål kan klares af en app eller en AI-chat. Derimod hører fortolkning af resultater og ændringer i behandlingsplanen til hos den behandler, der kender din operation, din sygehistorik og hvordan du har haft det på det seneste.
Dine noteringer er synlige for AI-værktøjerne i Bariatric Journey. Disse kan hjælpe dig med at udarbejde en liste over spørgsmål baseret på dine egne tidsstemplede notater, mens selve fortolkningen overlades til de fagfolk, der står for din behandling.
Hvad gør jeg, hvis der pludselig opstår noget mellem blodprøvetagningerne?
Kontakt dit kirurgiske team med det samme, hvis du oplever vedvarende opkastning, kraftige mavesmerter eller pludselige ændringer. I en nødsituation skal du ringe til det lokale nødnummer. At vente på den næste planlagte blodprøve er ikke den rette løsning.
En "Flare Tracker"-linje (registrering af opblussen) i Bariatric Journey for den pågældende dag giver den person, du kontakter, oplysninger om dato, intensitet og ændringer i forhold til ugen før – hvilket sparer tid i telefonen.
Hvordan husker jeg den næste blodprøvetagning?
Notér datoen i din kalender, når en blodprøve bestilles – tilføj den også gerne i din digitale kalender på telefonen. Gennemgå siden med jævne mellemrum, så du hurtigt opdager, hvis en aftale er blevet overset.
Et punkt under Weekly Goals i Bariatric Journey – eksempelvis at tjekke kalenderen hver søndag – hjælper dig med at huske det og gør vanen overkommelig, så den er lettere at holde fast i gennem det første, ofte travle år.
Hvor meget privatliv kræver min registrering af symptomer?
Notater efter en vægttabsoperation kan indeholde oplysninger om vægt, måltider og billeder, som du måske ikke ønsker, at familie eller kolleger skal se. Brug skærmlås, undlad at gemme billeder af vægten i delte fotoalbum, og vælg selv, hvilke sider der skal deles med det kirurgiske team, og hvilke der skal forblive private.
De oplysninger, du indtaster i Bariatric Journey, er dine egne personlige sundhedsnotater. Læs appens privatlivspolitik for at se, hvordan data opbevares og behandles. Intet i denne artikel udgør lægefaglig rådgivning.