Opdateret 3. september 2026 · Pædagogisk oversigt, ikke medicinsk rådgivning. Diagnosticerer eller behandler ikke bariatrisk eller anden tilstand.
En uge efter bariatrisk kirurgi er sjældent et nummer på en skala. Protein sidder ved siden af et måltid, der føltes for hurtigt. En sød slurk sidder ved siden af en eftermiddag, der styrtede ned. Vitaminer sidder ved siden af et laboratorium, du ville spørge om. Du går ind i opfølgning med en historie, der ikke vil forblive i en sætning.
En god sporer holder den uge. Historien kan derefter vise, hvad der havde tendens til at sidde ved siden af en stille strækning, og hvad der sad ved siden af dumping, kvalme, eller en gået i stå skala. Besøget får en rekord i stedet for et gæt. En app kan ikke diagnosticere en komplikation. Det kan ikke erstatte en kirurg, en diætianer eller en skadestue. Det kan holde mad, vægt, symptomer, vitaminer, laboratorier, og hvordan dagen gik på ét sted.
Denne side ser på syv værktøjer folk faktisk åbne, så navne et par vi også så.
Hurtig svar: bedste bariatriske apps i 2026
- Bedste generelle bariatric tracker på denne side: Bariatric Journey. Du logger måltider med bariatriske detaljer, vægt og valgfri målinger, dumping og andre post- op symptomer, protein, vitaminer og laboratorier, og få indsigt: små vane ændringer, der kan lette ugen.
- Bedste hvis du vil have den etablerede amerikanske mad og vægt log: Baritastic, fra Metagenics. Kæmpe rating base. Stærk på måltider og skalaen. Ikke et fulddagsindsigtssystem med dagbog og følgesvende i Journey-forstand.
- Bedst hvis du vil have opskrifter og kost indhold fra BariatricPal verden: konkurrencereglerne Bariatric Eating.
- Bedste hvis du selv vil bygge alle faktorer: Bearable.
- Mindre speciallister: Bariatric IQ, Bari, og Bariatric Buddy. Nyttigt at vide; tyndt offentligt bevis sammenlignet med de to første.
Hvad er nyt i 2026
Den bariatriske hylde er stadig ledet af en meget stor amerikansk mad-og-vægt produkt, derefter en spredning af mindre specialitet navne og generiske chronic-sygdom værktøjer folk låner til inddrivelse uger. Vi behandler ikke en brandny liste med næsten ingen ratings som en afgjort løsning. Baritastic er stadig den dominerende amerikanske iPhone tilstedeværelse i denne kategori. Bariatric Eating forbliver kost-og-opskrift produkt bundet til BariatricPal. Bariatric Journey sidder som en fuld post-op uge log med indsigt, ikke en calorie- kun sociale netværk. Shop lister og generiske kalorieapps stadig dukke op i søgning; vi holder dem i også-sav, når de ikke er en recovery tracker.
Hvordan vi sammenlignede
Vi læste offentlige produktsider og butikslistings. Vi opfandt ikke anmeldelser. Kliniske oversigtssider er ikke kilder til denne tabel — kun produkt- og butikssider.
Vi laver Bariatric Journey hos Health Journey Labs. Vi siger alligevel, hvor en anden app på denne liste passer bedre.
De syv apps
Vores valg
Bariatric Journey
Bariatric Journey er en post-op tracker, der holder den kliniske side af helbredelse og den almindelige dag i samme rekord. Du logger måltider med detaljer, Bemærk, om du drak med måltidet eller ventede omkring 15 til 30 minutter, spor protein, vitaminer, vægt i kg eller pounds, valgfri kropsmålinger, dumping og andre symptomer, laboratorier, og hvordan dagen gik. App 'en læser, at historie og returnerer indsigt: lille vane ændrer sig omkring protein, væsker timing, og vitaminer, der kan lette ugen. Det er lavet af Health Journey Labs og kører på iPhone og Android. Det er ikke en calorie- eneste app.
Den nyttige enhed efter operationen er ofte måltid plus hvad der skete omkring det. En proteinshake, der blev, et bid, der føltes for hurtigt, og en sød tår, der sad ved siden af et styrt alle hører til i en uge. Dumping og andre symptomer får deres egen plads ved siden af mad improves en opfølgning er ikke efterladt med det har været fint.
Vægt og valgfrie målinger sidder ved siden af vitaminer og laboratorier. Vitaminer kun hjælpe, hvis de er taget; laboratorier kun hjælpe, hvis du kan finde dem senere. App 'en tolker ikke et resultat. En forandring, der bekymrer dig, hører til hos en kliniker.
Resten af ugen hører til det samme sted, fordi inddrivelse er sjældent kun en skala linje. Du kan holde et tidsskrift, tale med ledsagere, der bruger medicinsk revideret materiale og den historie, du har delt, og vende den samme historie til noter og spørgsmål til næste besøg. Indsigt er anbefalinger til små ændringer, der kan hjælpe dig med at lette en ru strækning eller se mønstre tættere. Værdien relaterer en ting til en anden: protein ved siden af energi, væsker timing ved siden af, hvordan et måltid føltes, en savnet vitamin uge ved siden af, hvordan måneden gik.
Hvis du primært ønsker en stor, etableret mad og vægt log, Baritaallerede har dette job på denne liste.
Bedst til En, der vil have en post-op tracker, ikke kun en madnotesblok. Største svaghed: Det er ikke en fysisk klinik med professionelle på stedet for at se dig.
Oprettet amerikansk fødevare- og vægtlog
Baritastic
Baritastic er opført med Metagenics bag det, og det er navnet de fleste mennesker mødes først, når de søger efter en bariatric app på en amerikansk iPhone. Den offentlige liste vi tjekkede viste omkring 4.8 fra omkring 95.000 ratings. Den mængde betyder noget. Det er ikke en tynd specialitet liste. For mange mennesker er det allerede standard mad og vægt log efter ærme eller bypass.
Produktet er bygget op omkring logning måltider og se skalaen. Hvis dit vigtigste job er at skrive ned, hvad du spiste, og hvad du vejede, dette er det etablerede værktøj med den længste offentlige bevis på den amerikanske diagram.
Efter-op uge også omfatter vitaminer, dumping, hvor hurtigt et måltid gik ned, og hvad du fortæller klinikken. Det er ikke Baritastic 's hovedjob. Du kan holde en omhyggelig mad og vægt rekord. Du får ikke en dagbog, følgesvend chat på denne historie, eller et besøg ark bygget fra samme uge.
Baritastic er den store, etablerede mad og vægt log. Masser af mennesker vil blive ved det, og det kan være det rigtige valg. bracelet Det er Bariatriske Rejse er det pick på denne side på denne side, når mad, vægt, vægt, vægt, dumping, vitaminer, og resten i resten af ugen skal sidde sammen.
Bedst til nogen, der ønsker den dominerende amerikanske mad og vægt log, med en meget stor offentlig rating base. Største svaghed: vitaminer, dumping, en personlig dagbog, og besøg noter er ikke centrum for produktet.
Websted: baritastic.com
Du bygger modellen
Bearable
Bearable er et generelt symptom og faktor tracker anvendes på tværs af kronisk sygdom. Du vælger, hvad du skal logge: symptomer, søvn, medicin, mad, brugerdefinerede målinger. Så ser man på korrelationsdiagrammer.
Du kan repræsentere en bariatrisk uge, hvis du bygger den. Den app vil ikke ankomme med dumping, der er produceret i poser, og som er produceret i mængder, der allerede er produceret i vitamin. Det er meningen med nogle mennesker og omkostningerne for andre.
Bedst til En person, der vil konfigurere alle faktorer. Største svaghed: så tilbringer du selv den første uge med at opfinde den bariatriske liste.
Websted: bearable.app
Kost og opskriften produkt
Bariatric Eating
Bariatric Eating sidder i den BariatricPal verden. De offentlige materialer vi tjekkede punkt til omkring 4.8 fra 231 ratings. Det er en kost-og-opskrift produkt for folk efter vægttab kirurgi, ikke en daglig log af dumping, vitaminer, laboratorier, og den næste klinik besøg.
Hvis du vil have opskrifter og spise vejledning fra det mærke, dette er den på listen. extension Det er en svagere erstatning for en uge, der holder dumping, vitaminer, laboratorier og en forberedt opfølgning i én historie.
Bedst til en der ønsker BariatrigebyrPal- stil spise indhold. Største svaghed: ,,,,
Websted: bariatriceating.com
Det, som om det er det, der er det, eller det, om om det, om om det, eller om det, om det, om det, eller om om det, om det, om det, om det, om det, om det, eller om, om det, om det, om det, om det, om eller om, om det, om eller om, om det, eller om, om det, om det, om det, om det, om, om eller om, om det, eller om, om det, om det, eller om, om om, om, om om om om, om om om om, om, om, om, om, om, om om om om om om om, om om om, om om om, om om, om, om, om, om, om, om om om om om, om om,,,,,,,,,,,,,,, eller om om om om om om om om om, om om om om om om om om om om om,,,, eller eller,,, rejected eller eller,,,,, eller,,,,,,,,,,,,,,,,, eller eller om om
Bariatric IQ
Bariatric IQ er opført på Nordklinikken. Den offentlige liste vi tjekkede viste omkring 4.7 fra 120 vurderinger. Det er et rigtigt, men lille fodaftryk. Vi har ikke et offentligt websted, som vi har tillid til, så vi udelader et.
Behandl det som et specielt bariatrisk navn værd at vide, ikke som et produkt med Baritastic 's rating base eller Journey' s full-week design.
Bedst til nogen, der allerede har fundet det og kan lide en lille dedikeret liste. Største svaghed: begrænset offentligt bevis sammenlignet med de større navne på denne side.
Websted: bariatric-journey
Små fødevarer-fokuseret liste
Bari Food Tracker
Bari Food Tracker er opført på Hussain Mustafa. Den offentlige liste vi tjekkede viste omkring 4.7 fra 58 vurderinger. Navnet siger, hvad det har til formål at være: en mad tracker for bariatrisk liv. Vi udelader et websted URL, fordi vi ikke har en klar officiel side til at pege på.
En lille madlog kan være nok for nogle mennesker. Det er ikke en fuld post- op uge med indsigt, kammerater, og besøge prep.
Bedst til en, der ønsker en simpel navngivet mad log og er fint med en lille rating base. Største svaghed: tyndt offentligt bevis og et snævert job.
Websted: bariatric-journey
Meget lille liste
Bariatric Buddy
Bariatric Buddy er en lille offentlig liste, på ordre af et par dusin vurderinger. Vi inkluderer det, så hylden er ærlig. Vi behandler ikke en lille liste som en top pick, og vi opfinder ikke funktioner, vi ikke kan se.
Bedst til en, der allerede bruger det og ikke ønsker at skifte. Største svaghed: Næsten ingen offentligt bevis sammenlignet med Baritastic eller Journey.
Websted: bariatric-journey
Så også
Vi kiggede på navne, der dukker op ved siden af bariatriske søgning og er ikke i tabellen.
- Bariatric Pal Store er en butik front, ikke en recovery tracker. Vi glemte det med vilje.
- MyFitnesspal er en stor generisk kalorie og mad log. Folk låner den efter operationen. Det er ikke en bariatric- specifik post- op uge.
Sammenligning i et blik
Celler er Ja / Delvis / Nej / Ukendt. Ukendt er bedre end et gæt. Bariatriske formularer betyder, at skærmene allerede stiller spørgsmål efter op-. Mad betyder, at man kan logge mad med nyttige detaljer. Vægt & målinger betyder vægten i kg eller lb, med plads til valgfri kropsmålinger. Dumping / symptomer betyder post-op episoder kan leve ved siden af mad. Vitaminer og laboratorier betyder kosttilskud og resultater kan sidde i samme uge. Journal betyder en personlig daglig dagbog, ikke kun en mad score. Historie indsigt betyder, at app 'en bruger, hvad du logget til at foreslå en lille næste ændring. Et diagram du tolker alene er delvist. Læge Visit Prep betyder noter og spørgsmål til næste udnævnelse, bygget fra denne historie - ikke en kliniker på personale. Backing står bag listen. Det passer til vores, med en decimal. Det er ikke en lægelig vurdering.
| App | Type | Bariatriske former | Fødevarer | Vægt & målinger | Dumping / symptomer | Vitaminer og laboratorier | Tidende | Historieindsigter | Læge besøg Prep | Backing | Pasform |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bariatric Journey | Bariatrisk- specifik | Ja | Ja | Ja | Ja | Ja | Ja | Ja | Ja | Health Journey Labs | 8.4 |
| Baritastic | Food & weight log | Ja | Ja | Ja | Ukendt | Delvist | Nej | Delvist | Ukendt | Metagenics | 8.2 |
| Bearable | Generisk log | Du bygger det | Du bygger det | Du bygger det | Du bygger det | Delvist | Du bygger det | Tegn du bygger | Delvist | Bearable Ltd. | 7.5 |
| Bariatric Eating | Kost & opskrifter | Delvist | Delvist | Ukendt | Nej | Ukendt | Nej | Nej | Nej | BariatricPal | 7.3 |
| Bariatric IQ | Specialitetsliste | Delvist | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Nordklinik | 7.0 |
| Bari Food Tracker | Fødevarelog | Delvist | Delvist | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Hussain Mustafa | 6.8 |
| Bariatric Buddy | Lille liste | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Ukendt | Uafhængige | 6.4 |
Hvilken bariatrisk app passer til hvilken slags uge
Bariatric Journey passer bedre, hvis...
- Du ønsker måltider, væsker timing med mad, protein, dumping, vitaminer, laboratorier, vægt, og hvordan dagen gik i én historie.
- Du ønsker indsigt: små vane ændringer, der kan lette en hård uge.
- Du vil have ledsagere og en opfølgning, du kan forberede fra samme historie.
Vælg Baritastic hvis...
- Du ønsker den etablerede amerikanske mad og vægt log med en meget stor rating base.
- Du er fint, at dette primært er måltider og skalaen, ikke en fulddags indsigter system.
Vælg Bariatric spise, hvis...
- Du ønsker opskrifter og kost indhold fra BariatricPal verden mere end en recovery log.
Vælg Bearable hvis...
- Du ønsker at bygge alle faktorer selv og behøver ikke bariatric skærme på dag 1.
Hvor Bariatric Journey rangerer
I de lande, vi tjekkede, Bariatric Journey sidder højt for bariatric søgning på Android og viser en blandet iPhone billede. På iPhone er det # 1 i Frankrig, derefter lavere i større engelsktalende butikker. På Android er det # 1 i Tyskland og Det Forenede Kongerige, og i de øverste få i USA, Australien, Frankrig og Canada. De slots bevæger sig lidt fra uge til uge. De er storediagrammer, ikke en klinisk liga tabel, hvilket er grunden til de sidder her og ikke i sammenligningen ovenfor. I Tyskland, lokal søgning nogle gange overflader en mærkelig oversættelse, som "Bjobskabelse"; det er en butik quirk, ikke en kolonne vi score. I Det Forenede Kongerige var Baritastic ikke det kortbillede, vi så på den amerikanske iPhone liste - en rolig forskel, ikke en dom på nogen af produkterne.
Frankrig
- #1 App Store
- #2 Google Play
USA
- #9 App Store
- #2 Google Play
Tyskland
- #7 App Store
- #1 Google Play
Det Forenede Kongerige
- #21 App Store
- #1 Google Play
Canada
- #17 App Store
- #3 Google Play
Australien
- — App Store
- #2 Google Play
Vi lister ikke rang for hver anden app. Vi opfinder ikke lokale lister for lande, der ikke var i den engelske kilde.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er den bedste bariatriske app i 2026?
Vores valg erBariatric Journey. Du logger måltider med bariatriske detaljer, vægt og valgfri målinger, dumping og andre post- op symptomer, protein, vitaminer og laboratorier, så få indsigt: små vane ændringer, der kan lette ugen. Det er et forlæggervalg: Vi laver appen. Baritastic er den etablerede mad og vægt log med en enorm amerikansk rating base. Bearable er den arbejdsbænk, du konfigurerer dig selv. BariatricPal er et produkt til diæt og opskrift fra BariatricPal.
Hvor er Bariatric Journey i butikkerne?
På iPhone er det # 1 i Frankrig, # 9 i USA, # 7 i Tyskland, # 17 i Canada og # 21 i Det Forenede Kongerige. På Android er det # 1 i Tyskland og Det Forenede Kongerige, # 2 i USA, Australien og Frankrig, og # 3 i Canada. De slots bevæger sig lidt. Vi nævner ikke en rang for hver anden app her.
Hvordan skal jeg logge protein efter bariatrisk kirurgi?
Skriv, hvad du spiste, hvor meget protein der var i den, og om pungen holdt det nede. En shake, der blev og et kyllingebid, der kom tilbage, er forskellige uger. Bariatric Journey holder protein ved siden af måltider, symptomer, og hvordan dagen føltes, så en opfølgning er ikke efterladt med "Jeg tror, jeg ramte min gram".
Skal jeg bemærke, om jeg drak med maden?
Ja, hvis dit program beder dig om at adskille væsker fra bid. Mange mennesker får besked på at vente omkring 15 til 30 minutter i stedet for at drikke med måltidet. Bariatric Journey lader dig bemærke om du drak med måltidet eller ventede på den strækning, ved siden af selve maden. Det er et referat af, hvad du gjorde, ikke kliniske råd om, hvad du skal gøre.
Hører vitaminer og laboratorier hjemme i en bariatrisk tracker?
Ja. Efter-op vitaminer kun hjælpe, hvis de er taget, og laboratorier kun hjælpe, hvis du kan finde dem senere. Bariatric Journey holder vitaminer og laboratorier ved siden af, hvordan den måned føltes. App 'en tolker ikke et laboratorieresultat. En pludselig ændring, der bekymrer dig er klinikken, ikke en snak.
Hvordan forbinder jeg dumping til mad uden at gætte?
Log episode, når det sker, derefter holde det sidste måltid og drikkevarer i samme historie. Sød slurk, hastighed og portion størrelse ofte sidde ved siden af et styrt. Bariatric Journey holder dumping og andre symptomer ved siden af fødevarer, så et besøg kan se parringen. Det er en rekord, ikke en diagnose af dumping syndrom.
Er vægt nok, eller skal jeg også logge målinger fællesforetagendet?
Vægt fabrikantvægt i kg eller pund er den linje de fleste programmer beder om. Valgfrie fabrikantmålinger hjælper, når skalaboderne og tøjet stadig skifter. Bariatric Journey støtter begge dele. En uge med protein, væske timing, og symptomer stadig betyder mere end et nummer alene.
med med med med med med med med med?
Ja, hvis svaret er baseret på medicinsk revideret materiale og ikke behandles som en diagnose. Companions i Bariatric Journey bruge kliniske kilder og den historie, du har delt, så et spørgsmål om protein, vitaminer eller en hård eftermiddag bliver besvaret mod dine egne uger. De kan ikke diagnosticere, ændre en plan eller erstatte en kirurg eller diætianer.
Hvad skal jeg bringe til en bariatrisk opfølgning?
Protein og måltid noter, uanset om væsker sad med bidder eller ventede, dumping eller kvalme datoer, vitaminer taget, vægt trend, og eventuelle laboratorier, du allerede har. Bariatric Journey forvandler denne historie til noter og spørgsmål til besøget. Hverken en app eller en madlog er kirurg.
Er en bariatrisk app diagnosticere dumping eller komplikationer?
Nej. En app kan holde symptomer, måltider og lab numre en kliniker bruger. Det kan ikke diagnosticere dumpning syndrom, en lækage, en striktur, eller nogen anden tilstand, og det kan ikke erstatte en undersøgelse.
Kan en app erstatte min bariatriske kirurg eller diætianer?
Nej. Sporing understøtter et besøg. Det erstatter ikke eksamination, ordinering, kostplan beslutninger, eller akut pleje. Svær smerte, opkastning, der ikke vil stoppe, brystsmerter, åndedrætsbesvær, eller en ændring, der skræmmer dig er klinik eller nødsituation område, ikke en snak.
Er der en gratis bariatric tracker?
Bariatric Journey lader dig blive ved med at logge på den gratis sti; indsigt og chat har en hætte. Baritastic og andre kan ændre adgangen over tid. Vi offentliggør ikke konkurrentpriser, fordi de ændrer sig.
Hvordan er Baritastic sammenlignet med Bariatric Journey?
Baritastic er den etablerede mad og vægt log, med en meget stor US rating base og en stærk tilstedeværelse på den amerikanske iPhone diagram. Det er bygget til at registrere måltider og vægten. Bariatric Journey er bygget som en fuld-dag post- op rekord: mad med bariatric felter, dumping og symptomer, vitaminer og laboratorier, et tidsskrift, kammerater på denne historie, besøg prep, og indsigt om små vane ændringer. Hvis du kun ønsker en kaloriestyle mad log, Baritastic kan være nok. Hvis du vil have ugen til at tale tilbage, er Journey vores valg.
Er Bariatric Journey kun en kalorietæller?
Nej. Kalorier kan sidde i loggen, men produktet er bygget omkring post-op mad detaljer, protein, væsker timing med måltider, vitaminer, dumping og andre symptomer, vægt og målinger, og indsigt, der peger på små vane ændringer. Et socialt netværk er et andet job.
Hvorfor viser Tyskland en mærkelig bariatrisk søgebetegnelse?
Lokal App Store søgning nogle gange overflader ulige oversættelser. I Tyskland har vi set et lokalt udtryk som "Bariatric Chess" ved siden af rigtige bariatriske resultater. Det er en butik quirk, ikke en produktkategori, vi behandler som en kolonne.
Hvor kan jeg læse klinisk baggrund på bariatrisk kirurgi?
Langprescristående oversigter fra og American Society for Metabolic and Bariatrical Kirurgi (ASMBS) er nyttige udgangspunkt. En app er ikke en erstatning for disse kilder eller for dit eget plejehold.
Er Bariatric Journey HIPAA klar? Hvordan håndteres mine data?
Privatliv er en kerneværdi af Bariatric Journey, ikke en fodnote. App 'en er HIPAA- klar og GDPR kompatibel. Data er krypteret med AES- 256. Sundhedsoplysninger sælges ikke og videregives ikke til tredjeparts reklameplatforme. Vi behandler denne beskyttelse som en stående regel, ikke som en markedsføringslinje. Vi kunne ikke kontrollere den samme standard, fra offentlige sider, for hver anden app på denne liste. Hvis privatlivets fred er dit hovedfilter, læse hver udviklers politik, før du logger laboratorier eller et tidsskrift.
Start sporing, og vælg derefter det værktøj, der passer
Vælg en tracker du vil åbne på en dumping eftermiddag. Vælg en, der også kan forklare ugen til en kliniker.
Hvis du har brug for en bariatric- specifik tracker, der holder måltider, protein, væsker timing, dumping, vitaminer, og resten af ugen, og gør denne historie til et næste skridt, vores pick er Bariatrical Journey. Hvis du vil have den etablerede amerikanske mad og vægt log, skal du vælge Baritastic. Hvis du vil have opskrifter fra BariatricPal verden, skal du vælge Bariatric Eating. Hvis du selv vil bygge hver faktor, skal du vælge Bearable. Det er forskellige produkter. Denne side er en ranking, på begge telefoner.
Begynd at logge. Hold én rekord. Behandl hver AI sætning, inklusive vores, som et udkast til dig og din kliniker. Det er ikke en dom på din krop.