Mis à jour le 3 octobre 2026
En bref
- Le WHO indique que les bloqueurs des récepteurs androgènes peuvent être utilisés pour traiter l'excès de poils ou l'acné dans le SOPK (PCOS), avec des choix de traitement basés sur une prise de décision partagée (WHO).
- La directive internationale de 2023 indique que les antiandrogènes pourraient être envisagés pour l'hirsutisme, en association avec une contraception efficace, après un minimum de 6 mois de pilule combinée et/ou de thérapie esthétique (Teede et al., 2023).
- MedlinePlus répertorie les règles irrégulières, la fatigue et les seins douloureux ou hypertrophiés parmi les effets secondaires à signaler à un prescripteur lorsqu'ils sont sévères ou persistants (MedlinePlus).
- PCOS Journey est un outil de suivi du SOPK (PCOS) qui conserve le motif de la prescription, la liste des médicaments, les notes sur la peau et les cheveux, les dates des règles, les lignes d'effets secondaires et les dates de laboratoire dans un historique daté.
Une première prescription de spironolactone amène une nouvelle série de questions dans les semaines qui suivent : la peau change-t-elle, les jours d'épilation s'allongent-ils, les règles ont-elles bougé, et ces vertiges sont-ils nouveaux ? La mémoire traite mal ces questions lors d’un examen tous les trois mois, et un prescripteur a besoin de dates et de quantités de changements plutôt que d’une impression.
Ce guide couvre les notes qui appartiennent à un journal de spironolactone : la raison pour laquelle elle a été prescrite, une ligne de base avant le premier jour, une liste des thérapies antérieures et d'autres produits, les lignes de planification du cycle et de la grossesse, les points de contrôle de la peau et des cheveux, les entrées d'effets secondaires et de dates de laboratoire, et le résumé de suivi. Les instructions de dosage proviennent de votre prescripteur et de l'étiquette, de sorte que le journal enregistre ce qui s'est passé plutôt que ce qu'il faut prendre.
Pourquoi la spironolactone apparaît dans les soins du SOPK (PCOS) et ce que dit chaque source
Une revue thérapeutique de 2023 décrit la spironolactone comme un diurétique épargneur de potassium et un antagoniste des récepteurs de l'aldostérone et des récepteurs nucléaires des androgènes (Ramos et al., 2023). Cette deuxième action est la raison pour laquelle elle apparaît dans les soins du SOPK (PCOS), où des niveaux d’androgènes plus élevés que d’habitude peuvent entraîner de l’acné et un excès de poils. Les sources diffèrent dans la manière dont elles décrivent son utilisation, et le tableau les met côte à côte.
| Source | Ce que ça dit | Entrée à écrire |
|---|---|---|
| WHO fiche d'information | Les bloqueurs des récepteurs androgènes peuvent également être utilisés pour traiter l'excès de poils ou l'acné ; les choix de traitement doivent être basés sur une prise de décision partagée | Votre objectif dans vos propres mots, par exemple moins d'éruptions cutanées au menton |
| Page PMOS du NHS | Répertorie la spironolactone ou l'éflornithine pour aider à réduire la croissance des poils sur le visage et le corps | Où poussent les cheveux et à quelle fréquence vous les enlevez |
| NHS page médecine | Énumère le gonflement dû à l'accumulation de liquide, à l'insuffisance cardiaque et à l'hypertension artérielle comme utilisations du médicament | La raison donnée par votre médecin pour le choisir pour vous |
| MedlinePlus | Dit qu'il peut également être utilisé pour traiter certaines patientes présentant une pilosité faciale anormale. | La date de la conversation et qui l'a commencée |
| Ligne directrice 2023 | Dit que les preuves relativement limitées sur les anti-androgènes dans le SOPK (PCOS) doivent être appréciées, avec un petit nombre d'études et de participants (Source : pmc.ncbi.nlm.nih.gov) | Vos propres notes datées, qui deviennent le compte rendu de la façon dont cela fonctionne pour vous |
Liens vers les sources : NHS PMOS page, NHS page médecine et la 2023 guideline. Étant donné que la base de données probantes sur le SOPK (PCOS) est limitée, le prescripteur s'appuie sur ce que vous rapportez à chaque examen, et la première entrée de votre journal est la raison pour laquelle la spironolactone a été choisie pour vous.
Dans PCOS Journey, le Journal quotidien contient le motif dans vos propres mots, tapés ou sous forme de note vocale, le jour du rendez-vous. Les entrées ultérieures se trouvent sous cette première note, donc une révision commence à partir de ce que vous espériez changer. Les questions auxquelles vous pensez entre les visites vont au même endroit, de sorte que l'historique montre une tendance à partir de la première conversation.
La ligne de base avec le SOPK (PCOS) avant la spironolactone : peau, cheveux et cycle
Une référence est l'enregistrement des semaines précédant le premier comprimé. La ligne directrice de 2023 recommande de « surveiller les signes cliniques d'hyperandrogénie, notamment l'hirsutisme, l'acné et la perte de cheveux chez la femme, en vue d'une amélioration ou d'un ajustement du traitement pendant le traitement » (Teede et al., 2023). La même ligne directrice reconnaît que l'auto-évaluation de la croissance excessive des poils indésirables, et éventuellement de l'acné et de la perte de cheveux chez les femmes, a un degré élevé de validité, de sorte que vos propres notes comptent comme des données.
Base de référence pour la peau, les cheveux et le cycle
PCOS Journey enregistre la ligne de base avant le premier jour.
| Zone | Quoi enregistrer | À quelle fréquence |
|---|---|---|
| Acné | Nouveaux endroits la semaine dernière, où ils sont assis (mâchoire, menton, dos) et une photo | Hebdomadaire |
| Poils du visage et du corps | Les zones, la méthode de suppression et le nombre de jours entre les suppressions | Chaque suppression |
| Cheveux du cuir chevelu | Une photo de la pièce et une ligne de chute, lorsque l'amincissement est un motif de traitement | Mensuel |
| Cycle | Les dates de début des trois dernières périodes, leur durée et les éventuels repérages | Chaque période |
| Base de référence corporelle habituelle | Vertiges en position debout, crampes, sensibilité des seins et énergie sur une échelle de 0 à 10 | Hebdomadaire |
| Laboratoires et historique | Dates des dernières analyses de sang et antécédents rénaux, hépatiques ou potassiques | Une fois |
À partir de PCOS Journey (par Health Journey Labs), nous recommandons de photographier les mêmes zones sous la même lumière, une fois par semaine pendant les deux semaines précédant le début, afin que la ligne de base soit en moyenne sur plusieurs jours au lieu de se reposer sur un seul. Lorsque le traitement a déjà commencé, écrivez la date d'aujourd'hui comme premier jour et marquez les entrées de base comme étant tardives.
Dans PCOS Journey, symptômes personnalisés vous permettent d'ajouter des étiquettes telles que "taches au menton" ou "étourdissements en position debout" qui restent attachées à chaque entrée datée. Le Daily check-in enregistre l'énergie, l'humeur, le sommeil et le cycle dans le même passage. Chaque lecture ultérieure est ensuite comparée à un modèle de base au lieu d'une impression mémorisée.
Thérapies antérieures contre le SOPK (PCOS) et dossier complet des médicaments
Les prescripteurs pèsent ce qui précède. La directive de 2023 indique que les antiandrogènes pourraient être envisagés pour l'hirsutisme lorsqu'il existe une autre forme de contraception efficace pour les personnes présentant des contre-indications à la pilule combinée ou lorsque les pilules combinées sont mal tolérées (Teede et al., 2023). L’historique des étapes précédentes façonne donc la décision, et elle tient dans un petit tableau.
Table of earlier therapies and medicines, by PCOS Journey
| Étape précédente | Quoi écrire |
|---|---|
| Pilule contraceptive orale combinée | Nom, date de début, date de fin et comment cela s'est passé, y compris la raison pour laquelle cela s'est arrêté |
| Autre contraception | Type, date de début et si un clinicien l'a installé ou conseillé |
| Traitement cosmétique des cheveux | Méthode, date de début, à quelle fréquence et résultat que vous avez vu |
| Autres médicaments contre le SOPK (PCOS) | Noms avec dates de début et de fin |
Ajoutez ensuite la liste actuelle. MedlinePlus indique que les produits en vente libre suivants peuvent interagir avec la spironolactone : les suppléments de potassium, les anti-inflammatoires non stéroïdiens tels que l'ibuprofène et le naproxène et l'acide acétylsalicylique. Le NHS répertorie également la digoxine, l'éplérénone et certains médicaments contre la tension artérielle et l'insuffisance cardiaque. Écrivez chaque ordonnance, analgésique en vente libre et supplément avec une date de début, et montrez la liste au prescripteur et au pharmacien. Le guide comment suivre les médicaments contre le SOPK (PCOS) avec les semaines de cycle et d'énergie couvre l'enregistrement général des dates de médecine.
Dans PCOS Journey, My Meds stocke le nom de chaque médicament et supplément avec ses dates de début et de fin, y compris la spironolactone et la contraception hormonale lorsqu'ils s'appliquent à vous. La liste complète est prête pour chaque conversation entre pharmacien et prescripteur. Un produit qui a commencé le même mois qu'un nouveau symptôme apparaît comme une tendance dans l'historique.
Notes de planification du cycle et de la grossesse avec SOPK (PCOS) sous spironolactone
MedlinePlus répertorie les règles irrégulières parmi les effets secondaires à signaler si elles sont graves ou persistantes, et la revue de 2023 sur la thérapie contre la perte de cheveux cite l'irrégularité menstruelle parmi les effets secondaires les plus fréquents (Ramos et al., 2023). Le SOPK (PCOS) entraîne déjà des cycles irréguliers, c'est pourquoi les dates de pré-début sont importantes : un changement est facile à voir par rapport à trois périodes enregistrées et difficile à voir par rapport à la mémoire.
La planification de la grossesse appartient au même journal. Le NHS indique que la spironolactone n'est généralement pas recommandée pendant la grossesse car elle peut potentiellement affecter le développement du bébé. La ligne directrice de 2023 demande aux cliniciens de conseiller toute personne susceptible de devenir enceinte sur le risque de développement incomplet des structures génitales externes chez les fœtus masculins lorsque des antiandrogènes sont utilisés, et de conseiller fortement l'utilisation d'une contraception efficace, par exemple un dispositif intra-utérin ou des pilules combinées (Teede et al., 2023). MedlinePlus ajoute : si vous tombez enceinte pendant que vous prenez de la spironolactone, appelez votre médecin.
Checklist for cycles and pregnancy planning, by PCOS Journey
- Dates de début des règles, flux et repérages, avec le jour du cycle
- La méthode de contraception utilisée et la date à laquelle le prescripteur en a discuté
- Vos projets de grossesse, rédigés tels qu'ils sont actuellement, et la date à laquelle ils changent
- Un retard de règles ou un test positif, avec la date et la date à laquelle vous avez appelé le prescripteur
Dans PCOS Journey, le Suivi des règles conserve les dates de début et de fin, le flux et les repérages dans une seule séquence. Les informations peuvent relier un cycle modifié au mois où la spironolactone a commencé, ce qui donne au prescripteur une comparaison datée. Le même historique montre le modèle de durée des cycles avant et après le démarrage.
Points de contrôle cutanés et capillaires du SOPK (PCOS) au fil des mois sous spironolactone
La peau et les cheveux changent lentement, donc un rythme de point de contrôle fonctionne mieux qu'un score quotidien. Deux mesures contiennent la plupart des informations : combien de nouvelles taches apparaissent par semaine et combien de jours s'écoulent entre les épilations. Un écart plus long entre les suppressions est un nombre que vous pouvez lire sans aucune échelle.
Points de contrôle de la peau et des cheveux
PCOS Journey fixe des points de contrôle au fil des mois.
| Mesure | Comment l'enregistrer | Rythme |
|---|---|---|
| Nouvelles taches d'acné | Comptez les taches apparues depuis le dernier décompte et notez la zone | Hebdomadaire |
| Jours de pause | Les jours marqués d'une évasion étaient clairement pires que d'habitude, avec le jour du cycle | Au fur et à mesure qu'ils arrivent |
| Écart d'épilation | Écrire la date de chaque enlèvement et la méthode | Chaque suppression |
| Photos | Mêmes zones, même lumière, même distance | Mensuel |
| Impact | Une note de 0 à 10 indiquant à quel point la peau et les cheveux vous dérangent cette semaine | Hebdomadaire |
Votre prescripteur fixe les dates d'examen, et ces dates appartiennent au journal en tant que rendez-vous à préparer. La 2023 note que l'auto-traitement des excès de poils est courant et peut limiter l'évaluation clinique, c'est pourquoi une ligne d'épilation datée est importante. Le guide Cycles des poussées d'acné du SOPK (PCOS) : à quoi ressemblent la peau et les cycles à enregistrer couvre plus en profondeur l'enregistrement de la peau et des cycles.
Dans PCOS Journey, le Flare Tracker marque un jour d'évasion qui était clairement pire que d'habitude, avec le jour de cycle attaché. Insights peut placer ces marques à côté des semaines écoulées depuis la date de début. Un cluster répétitif dans une partie du cycle apparaît alors sous la forme d’un modèle, et un pic ponctuel apparaît sous la forme d’un pic.
Effets secondaires de la spironolactone avec le SOPK (PCOS), dates de laboratoire et signes nécessitant un appel
Le NHS répertorie ces effets secondaires courants : sensations de vertige, sensation de nausée, crampes musculaires ou dans les jambes, sensation de fatigue ou de manque d'énergie, douleurs mammaires et augmentation de la taille des seins. Il conseille de parler à un pharmacien ou à un médecin des effets secondaires qui vous gênent ou persistent, et de poursuivre le traitement sauf avis contraire. À partir de PCOS Journey, nous recommandons que chaque ligne du journal comporte une date, le symptôme, une note de 0 à 10 et le temps écoulé depuis le dernier comprimé.
Side effects table, by PCOS Journey
| Entrée | Quoi écrire | Étape suivante |
|---|---|---|
| Vertiges ou étourdissements | Moment de la journée, s'il est arrivé debout et alcool ce jour-là | Dites au prescripteur si cela vous dérange ou persiste |
| Crampes ou faiblesse musculaire | Où, combien de temps et ce que vous faisiez | Une faiblesse musculaire accompagnée d'un rythme cardiaque irrégulier ou d'un engourdissement nécessite un appel rapide |
| Douleur mammaire ou changement de taille | Jour de cycle et note de 0 à 10 | Comparez avec votre ligne de base |
| Fatigue | Classe énergétique et heures de sommeil | Comparez avec votre ligne de base |
MedlinePlus dit d'appeler immédiatement le médecin en cas de changement du rythme cardiaque, de faiblesse musculaire, de douleur ou de crampes, de confusion, d'évanouissement ou de diminution de la miction. Si les symptômes sont graves, appelez votre numéro d'urgence local (911 aux États-Unis, par exemple). Le NHS répertorie les taux élevés de potassium (hyperkaliémie), les problèmes rénaux et hépatiques parmi les effets secondaires graves, et la revue sur la perte de cheveux qualifie l'hyperkaliémie de préoccupation tout en rapportant qu'une étude rétrospective portant sur 974 femmes en bonne santé n'a trouvé aucune augmentation de la fréquence après le début du traitement (Ramos et al., 2023). Si votre médecin prescrit des analyses de sang, enregistrez chaque date et résultat.
Dans PCOS Journey, Mes laboratoires stocke chaque date et résultat de test, et le Enregistrement quotidien contient les lignes d'étourdissements, d'énergie et d'alcool des mêmes jours. Les informations peuvent montrer si les jours vertigineux se regroupent autour d’une heure de la journée, d’une phase du cycle ou d’une date de résultat. Le prescripteur voit alors l’évolution des symptômes et les laboratoires sur une seule chronologie.
Visites de suivi pour SOPK (PCOS) sous spironolactone : le récapitulatif à apporter et les questions à poser
Une visite de suivi est courte, le résumé doit donc tenir sur une seule page et présenter le changement que vous souhaitez le plus apporter. Utilisez le même ordre à chaque fois pour qu'un prescripteur puisse comparer les visites :
Spironolactone follow-up visit summary items, by PCOS Journey
- La raison pour laquelle il a été prescrit et la date de début
- Base de référence par rapport à aujourd'hui : taches par semaine, jours entre les épilations et comparaison de photos
- Dates du cycle depuis le début, contraception utilisée et projets de grossesse
- Lignes d'effets secondaires avec évaluations et dates de tous tests de laboratoire
- La liste complète des médicaments et des suppléments
- Deux ou trois questions
Les questions utiles sont spécifiques : quels changements doivent être signalés entre les visites, quand le prochain examen aura lieu, quelles analyses de sang sont prévues et quand, comment le médicament s'adapte à la contraception utilisée et que se passe-t-il si les règles sont en retard. Inscrivez les réponses dans le journal le jour même, avec la date (liste de contrôle PCOS Journey). Le guide comment se préparer à une courte visite chez le médecin SOPK (PCOS) a une structure de courte visite qui correspond à ce résumé.
Dans PCOS Journey, Mon équipe de soins stocke le prescripteur et le pharmacien avec les notes de visite, et le Doctor Report exporte un résumé d'une page de votre historique enregistré. La prochaine visite repart alors du changement depuis la dernière. Les questions enregistrées dans l'application y restent jusqu'à ce que vous les posiez, et l'historique montre le modèle de changement depuis le dernier examen.
Comment PCOS Journey peut vous aider
Un ordinateur portable et l'appareil photo d'un téléphone peuvent contenir une ligne de base, une liste de médicaments et quelques photos. L'étape la plus difficile consiste à relier le nombre d'acnés, les écarts d'épilation, les dates de règles, les lignes d'effets secondaires et les dates de laboratoire sur plusieurs mois et de voir lesquels ont évolué ensemble. Un historique daté contenant déjà ces entrées rend cette comparaison plus rapide. Pour une comparaison des trackers, voir Meilleures applications SOPK (PCOS) 2026 : Comparaison des trackers.
PCOS Journey est un tracker personnel du SOPK (PCOS) de Health Journey Labs sur l'App Store et Google Play. Sous cet angle, il vous permet d'enregistrer le motif de la prescription, une base de référence pour la peau et les cheveux, les dates des médicaments, les dates des règles, les lignes d'effets secondaires et les dates de laboratoire sur une seule chronologie. Vous trouverez ci-dessous ce que vous pouvez utiliser et comment chaque partie est utile.
- Enregistrement quotidien — Un bref passage guidé des symptômes, de l'humeur, de la nutrition, du sommeil, de l'exercice, des médicaments et des facteurs externes, afin que les informations puissent montrer les liens manqués par la mémoire.
- Journal quotidien – Texte libre et notes vocales sur la journée, la raison d'une prescription et les comptes rendus de visite, donnant des informations contextuelles que les scores ne peuvent pas contenir.
- Flare Tracker — Marquez une journée clairement pire que d'habitude, comme une journée en petits groupes, afin que les informations puissent distinguer un pic ponctuel d'un modèle répétitif.
- My Meds — Noms et calendrier des médicaments, y compris la spironolactone, la contraception hormonale et d'autres options que vous utilisez déjà comme conseillé, liées à l'énergie, au sommeil et aux semaines de cycle.
- Mes laboratoires – Dates des résultats des tests d'androgènes, de potassium, de glucose ou d'HbA1c, de lipides, de thyroïde ou d'autres tests, comparés aux symptômes des mêmes semaines.
- Weekly Goals — Fixez-vous un petit objectif et voyez s'il a tenu, ce qui montre si un changement d'habitude a aidé.
- Learn — Courts sujets éducatifs sur des thèmes liés au SOPK (PCOS) tels que l'insuline, la stimulation des mouvements et l'irrégularité du cycle.
- Compagnons IA — Clara et ses compagnons spécialisés répondent avec votre historique enregistré en vue, pour la formulation et la planification de la visite.
- Mon équipe de soins – Ajoutez des cliniciens et des notes de visite pour préparer des questions et examiner les réponses.
- Doctor Report – Exportez un résumé d'une page de votre historique enregistré lorsqu'un résumé écrit facilite une courte visite.
- Mes évaluations — Des enregistrements structurés qui donnent un aperçu plus contextuel de votre vie.
- Suivi alimentaire – Lignes de repas et de boissons, afin que les informations puissent relier la nourriture, la caféine ou l'alcool à l'énergie, à l'humeur et au sommeil.
- Suivi des règles – Dates de début et de fin, débit et sensation de saignement abondant, liés à l'énergie, à l'humeur et à la peau.
- Weight Tracker — Notes facultatives sur l'échelle ou le corps, liées à l'énergie, au sommeil, aux repas et aux changements de cycle.
Tout ce que vous enregistrez crée un historique, et les informations se renforcent à mesure qu'elles se développent. Symptômes personnalisés vous permettent d'ajouter vos propres étiquettes.
Nous faisons PCOS Journey à Health Journey Labs. Ce guide est pédagogique et ne remplace pas un avis médical. Le diagnostic, les décisions en matière de médicaments et les décisions en matière de soins urgents appartiennent à vos cliniciens traitants.
Sources
- Organisation mondiale de la santé — Fiche d'information sur le syndrome des ovaires polykystiques
- NHS — Syndrome ovarien métabolique polyendocrinien (PMOS)
- NHS — Spironolactone
- MedlinePlus (Bibliothèque nationale de médecine) — Spironolactone
- Ramos PM, et al. Chute de cheveux chez la femme : mise à jour thérapeutique. Un Bras Dermatol. 2023
- Teede HJ, et al. Recommandations tirées des lignes directrices internationales fondées sur des preuves de 2023 pour l'évaluation et la prise en charge du syndrome des ovaires polykystiques. J Clin Endocrinol Métab. 2023
FAQ
Les réponses ci-dessous s'appuient sur les sources citées dans ce guide, et l'application qu'elles mentionnent est PCOS Journey (par Health Journey Labs).
La spironolactone peut-elle être prise pendant l'allaitement ?
Le NHS indique que vous pourrez peut-être prendre de la spironolactone pendant l'allaitement, mais que vous devez d'abord consulter un médecin ou un professionnel de la santé. Il indique également qu'il est rare que les bébés allaités subissent des effets secondaires des médicaments que vous prenez et qu'ils parlent à un professionnel de la santé de toute inquiétude pour votre bébé.
Dans PCOS Journey, le Journal quotidien contient le plan d'alimentation, la date à laquelle vous avez posé la question et la réponse qui vous a été donnée. Lorsqu’un autre clinicien vous voit plus tard, la réponse précédente est déjà écrite.
Comment puis-je distinguer un changement de période de spironolactone d'une irrégularité habituelle du SOPK (PCOS) ?
Comparez avec les périodes que vous avez enregistrées avant le début. Trois dates de début et durées de cycle antérieures indiquent votre spread habituel, et un changement qui ne s'y situe pas après la date de début mérite d'être signalé. Le MedlinePlus répertorie les règles irrégulières parmi les effets secondaires dont il faut informer un médecin s'ils sont graves ou persistent.
Dans PCOS Journey, le Suivi des règles conserve chaque date de début dans l'ordre avec la date de début du médicament marquée dans My Meds. La comparaison n’a alors pas besoin de remonter dans les anciens calendriers.
Quels produits en vente libre dois-je mentionner au pharmacien ?
MedlinePlus nomme les suppléments de potassium, les anti-inflammatoires non stéroïdiens tels que l'ibuprofène et le naproxène et l'acide acétylsalicylique comme produits en vente libre pouvant interagir avec la spironolactone, et conseille d'éviter les substituts de sel contenant du potassium. Informez le prescripteur et le pharmacien de l’un d’entre eux avant de les commencer ou de les modifier.
Dans PCOS Journey, My Meds stocke les suppléments et les analgésiques selon les besoins avec les dates auxquelles vous les avez utilisés. Le pharmacien peut lire toute la liste au comptoir au lieu de se fier au rappel.
L'alcool est-il important en le prenant ?
MedlinePlus indique que la consommation d'alcool avec ce médicament peut provoquer des étourdissements, des étourdissements et des évanouissements lorsque vous vous levez trop rapidement d'une position allongée, et conseille de parler de l'alcool à votre médecin. Une file d'attente datée pour les boissons les jours vertigineux donne les faits de cette conversation.
Dans PCOS Journey, le Enregistrement quotidien inclut l'alcool parmi ses facteurs externes, et le Suivi alimentaire contient des files d'attente pour les boissons. Une journée vertigineuse et les boissons de la veille apparaissent alors à la même date.
Que dois-je faire lorsque j'ai des vertiges ou que ma vision change ?
Le NHS indique que la spironolactone n'affectera généralement pas votre capacité à conduire, à faire du vélo ou à utiliser des machines, mais que si vous vous sentez étourdi ou avez des problèmes de vision après l'avoir prise, vous devez attendre que les effets secondaires cessent. Écrivez l'heure, ce que vous faisiez et combien de temps cela a duré.
Dans PCOS Journey, un symptôme personnalisé pour les étourdissements indique l'heure et la note sur chaque entrée. Après quelques semaines, les dates indiquent si cela arrive à une heure particulière de la journée.
Quels antécédents médicaux dois-je avoir à disposition avant qu'un prescripteur ne prenne une décision ?
Le NHS répertorie les problèmes rénaux graves, la maladie d'Addison, les difficultés à uriner et tout taux de potassium élevé antérieur comme raisons pour lesquelles la spironolactone peut ne pas convenir à quelqu'un. MedlinePlus ajoute une maladie du foie et vous demande d'informer le médecin de votre grossesse ou de vos projets de grossesse. Écrivez chaque élément comme présent, passé ou absent, avec des dates.
Dans PCOS Journey, Mon équipe de soins conserve les cliniciens qui détiennent chaque partie de cet historique, et le Doctor Report porte l'historique sur la page que vous remettez, de sorte que le prescripteur lit les notes sur les reins, le foie et le potassium au même endroit que le reste du journal.
Que se passe-t-il si je dois subir une intervention chirurgicale ou des soins dentaires ?
MedlinePlus dit d'informer le médecin ou le dentiste que vous prenez de la spironolactone si vous subissez une intervention chirurgicale, y compris une chirurgie dentaire. Inscrivez la date de l'intervention et le nom du clinicien dans le journal, ainsi que la liste des médicaments.
Dans PCOS Journey, My Meds contient la liste actuelle, elle peut donc être affichée sur le téléphone lors de l'appel pré-procédure. La date de la procédure se situe dans le même historique que la date de début.
Comment les effets secondaires sont-ils officiellement signalés ?
MedlinePlus indique que vous ou votre médecin pouvez envoyer un rapport au programme MedWatch de la US Food and Drug Administration, et le NHS pointe vers le système de carte jaune dans le UK. D'autres pays disposent de leurs propres systèmes de reporting sur la sécurité des médicaments, qu'un pharmacien peut vous indiquer. Un journal daté fournit les détails demandés par ces formulaires.
Dans PCOS Journey, les lignes d'effets secondaires portent la date, la note et l'heure depuis le dernier comprimé, qui sont les détails dont un rapport a besoin. L'historique peut être exporté sur le Doctor Report pour le clinicien qui l'archive.
Comment une pilule combinée change-t-elle les résultats des analyses de sang ?
La ligne directrice de 2023 indique qu'il est très difficile d'évaluer de manière fiable l'hyperandrogénie biochimique chez les personnes prenant la pilule contraceptive orale combinée, car la pilule augmente la globuline liant les hormones sexuelles et réduit la production d'androgènes dépendantes des gonadotrophines. Écrivez quel contraceptif vous avez pris à chaque date de test.
Dans PCOS Journey, Mes laboratoires stocke chaque résultat androgène avec sa date, et My Meds montre ce que vous preniez à cette date. L'appariement est prêt pour l'interprétation du prescripteur.
L'amincissement du cuir chevelu fait-il partie du journal ?
Oui, lorsque l'amincissement fait partie de vos motifs de traitement. La directive de 2023 indique que les antiandrogènes associés à la pilule combinée pourraient être testés pour la perte de cheveux chez la femme, reconnaissant le manque de preuves dans la population du SOPK (PCOS), et l'examen thérapeutique indique que les preuves de haute qualité pour ces médicaments restent limitées. Photographiez la pièce tous les mois et écrivez une ligne de comparaison.
Dans PCOS Journey, le Journal quotidien contient la date mensuelle de la photo et la ligne de comparaison. Sur plusieurs mois, les entrées montrent la direction à partir de photos datées, et les dates du cycle et des médicaments se trouvent dans le même historique pour l'examen.
Pourquoi devrais-je écrire le nom exact du médicament ?
La ligne directrice de 2023 note que les anti-androgènes présentent un risque différent : le finastéride présente un risque accru de toxicité hépatique, et le flutamide et le bicalutamide présentent un risque accru de toxicité hépatique grave. Les noms sont importants, alors copiez exactement le nom de l’étiquette et notez tout changement de produit avec sa date.
Dans PCOS Journey, My Meds stocke le nom au fur et à mesure que vous le saisissez avec les dates de début et de fin. Un changement de produit laisse une trace datée, de sorte que le prochain évaluateur voit quel nom était utilisé lors de chaque peau, cycle ou entrée en laboratoire.
Comment enregistrer une journée manquée ?
Écrivez la date et le motif du jour, puis suivez le dépliant. Le NHS indique de vérifier l'emballage ou la notice et de demander conseil à un pharmacien ou à un médecin lorsque vous ne savez pas comment le prendre. Le journal enregistre l'écart afin qu'un changement de peau ou de cycle au cours des mêmes semaines ait un contexte.
Dans PCOS Journey, My Meds et Enregistrement quotidien conservent le jour manqué et la raison. Lors de l'examen, l'écart apparaît comme une ligne datée plutôt que comme une vague estimation.
Et si les effets secondaires me dérangent et que je veux arrêter ?
Le NHS dit de parler à un pharmacien ou à un médecin des effets secondaires qui vous dérangent ou persistent, qu'ils peuvent avoir des conseils pour les réduire et de continuer le traitement sauf avis contraire. Enregistrez le symptôme avec sa note, puis appelez.
Dans PCOS Journey, les lignes de symptômes que vous conservez déjà fournissent à l'appel des dates et des notes. Le prescripteur obtient une image claire au cours d’une courte conversation, avec le symptôme, l’évaluation et le jour où il a commencé.
Comment dois-je gérer les comprimés inutilisés ?
MedlinePlus dit de conserver le médicament dans son contenant d'origine, bien fermé, hors de portée des enfants et à l'abri de la chaleur et de l'humidité excessives, et d'utiliser un programme de reprise des médicaments pour les médicaments inutiles au lieu de les rincer. Notez la date à laquelle vous demandez au pharmacien la reprise.
Dans PCOS Journey, le Journal quotidien contient la note et la date à laquelle vous avez retourné les comprimés. Lorsqu'une prescription change, l'historique indique ce qui a été arrêté et quand, ainsi que les entrées de peau et de cycle des mêmes semaines.
Quelles étapes de confidentialité sont pertinentes pour un journal de santé ?
Les notes sur les règles, la croissance des cheveux, le poids et la fertilité peuvent sembler exposées si quelqu'un d'autre décroche votre téléphone. Verrouillez l'appareil, conservez les photos de progression dans un album privé et apportez au clinicien uniquement le résumé du cycle et des symptômes.
Les entrées que vous ajoutez au PCOS Journey sont vos propres notes de santé. Consultez la politique de confidentialité de l'application pour savoir comment les données sont stockées et traitées. Rien dans cet article ne constitue un avis médical.