Oppdatert 3. september 2026 · Pedagogisk oversikt, ikke medisinsk råd. Diagnostiserer eller behandler ikke lupus eller annen tilstand.
En lupus uke er sjelden et symptom. Ledsmerter sitter ved siden av et utslett som kom ut etter en lys ettermiddag. Utmattelse sitter ved siden av en hydroksyklorkine tablett du mente å ta til frokost. Tåke sitter ved siden av en natt som ikke teller som søvn. Du går inn i reumatologi med en historie som ikke vil bli i én setning.
En god tracker holder den uken. Historien kan så vise hva som hadde en tendens til å sitte ved siden av en flamme og hva som satt ved siden av en roligere stretch. Besøket får rekord i stedet for gjett. En app kan ikke diagnostisere lupus. Det kan ikke erstatte en blodprøve eller en reumatolog. Det kan holde flammer, medisiner, laboratorier, sol, søvn, og hvordan dagen gikk på ett sted.
Det finnes ikke 20 alvorlige lupus trackers. Lagre resultater blander et Foundation-program, en universitetsforskningslogg, en kronisk chat, et generisk symptomverktøy og en fabrikkliste med ordet Tracker på slutten. Denne siden ser på åtte verktøy mennesker faktisk åpne, så navn noen vi så også.
Raskt svar: beste lupus apps i 2026
- Beste totale lupus tracker på denne siden: Lupus reise. Du logger flammen når den kommer, holder hydroksyklorkin, sol, søvn, labs, og hvordan dagen gikk ved siden av det, og få innsikt: små anbefalinger som kan lette symptomer eller hjelpe deg med å se dem.
- Best hvis du vil ha Lupus Foundation of America bak programmet: Self av LFA. Det er selvstyringsutdanning, ikke en full flamme-og-labs-logg.
- Best om du vil ha en universitetsforskningslogg: ManageMyLupus fra UAB Research Foundation. En liten offentlig liste. Sjekk at det fortsatt installerer hvor du er.
- Best hvis du vil ha en samtale mer enn en logg: Juno. Det er en kronisk følgesvenn. Lupus kan være et av livet det hører. Det er ikke en lupus flare tracker.
- Best om du vil bygge alle faktorer selv: Bearable. Synes hvis pacing og energi er hovedsløyfen.
Hva er nytt i 2026
Russhyllen er fortsatt tynn. Noen få navn vises med polert AI-kopi og nesten ingen offentlige vurderinger. Vi behandler ikke en liste som lanserte denne måneden som et avgjort alternativ. SELF av LFA forblir Foundation programmet. ManageMyLupus forblir universitetets logg. Juno er fortsatt den store kroniske følgesvennen. Lupus Tracker, fra Clarity Digital Therapeutics, er fabrikken \"betingelse pluss Tracker\"-listen som faktisk rangerer i flere land. Folia er ikke nytt: det er en kronisk-symptom tracker med et forskningsavtrykk og år på butikken. Vi legger det ikke på toppen av en lupus-liste fordi det ikke er et lupus-produkt.
Hvordan vi sammenlignet
Vi leste offentlige produktsider og butikkoppføringer. Vi fant ikke opp anmeldelser. Kliniske oversiktssider er ikke kilder for denne tabellen — bare produkt- og butikksider.
Vi lager Lupus Journey hos Health Journey Labs. Vi sier likevel hvor en annen app på denne listen passer bedre.
De åtte appene
Vårt utvalg
Lupus Journey
Lupus Journey er en lupus tracker som holder den kliniske siden av tilstanden og den vanlige dagen i samme rekord. Du logger leddsmerter, utslett, tretthet, feber, munnsår, hjernetåke, medisiner, sol, søvn, mat, bevegelse og hvordan dagen gikk. Appen leser at historie og returnerer innsikt: små endringer du kan prøve i søvn, skygge, aktivitet, ernæring eller medisin timing, og om ukene som fulgte var roligere eller høyere. Det er laget av Health Journey Labs og kjører på iPhone og Android.
Den nyttige enheten i lupus er ofte flammen. Når en flamme kommer, logger du det som sin egen rekord, ikke bare som en høyere daglig innsjekking. Det som vanligvis sitter rundt det - sol og UV, en savnet tablett, en infeksjon, en kort natt, en stressende strekk - holder seg i samme uke, så en lys lørdag og en hovnet mandag kan leses sammen.
My Labs holder panelet ditt klinikker allerede kjører: ANA, anti-dsDNA, C3, C4, blodtall, kreatinin og urinprotein når disse resultatene eksisterer. My Meds holder hydroksyklorkin, steroider og immunsuppressiva, inkludert den timen du tok dem. Hydroxyklorkine virker kun hvis det tas; loggen er hvordan en savnet uke og en stabil uke slutte å se det samme. Øye screening tilhører fortsatt en kliniker. Appen erstatter den ikke.
Resten av uken tilhører på samme sted, fordi lupus er sjelden bare en felles score. Du kan merke mat, om du beveget deg, en vanskelig samtale, og menstruasjonssyklusen, som kan sitte ved siden av en høyere måned. Lupus reiser også sjelden alene: tørrhet, fibro-type smerte, eller et annet autoimmunt problem kan dele samme uke. Innsikt i appen er anbefalinger for små endringer som kan hjelpe deg å redusere symptomer eller se dem nærmere. Verdien er knyttet til en annen ting: en flamme ved siden av sol, en savnet dose, en kamp eller en periode uke.
Den daglige trackeren dekker mer enn 80 symptomer og biomarkører, og du kan legge til din egen. Daily Journal holder hvordan dagen gikk, inkludert personlige relasjoner. Clara og et sett spesialiserte følgesvenner svarer fra medisinsk gjennomgåtte kilder og fra historien du har delt. Den samme historien blir notater og spørsmål til neste reumatologi besøk.
Nettsted: healthjourneylabs.com/lupus-journey
Fabrikkliste som faktisk rangerer
Lupus Tracker
Lupus Tracker er oppført av Clarity Digital Therapeutics, det samme selskapet som sender en bølge av \"betingelse pluss Tracker\" navn. I lupus er det ikke en spøkelsesliste. Den rangerer først på iPhone i Canada og Australia, og den vises på det amerikanske diagrammet. Den offentlige amerikanske oppføringen vi sjekket viste et 3,6 gjennomsnittlig fra 17 vurderinger.
Den offentlige kopien snakker om symptomer og medisiner i måten mange skjoldbruskkjertel og autoimmune maler snakker. Det er nok til å åpne. Det er ikke nok å behandle det som et bevist daglig produkt med en flammelogg, laboratorier, syklus og tidsskrift allerede bygget for lupus.
Best for Noen som allerede fant det på et lokalt diagram og ønsker en enkel navngitt lupus logg. Største svakhet: 3,6 fra 17 offentlige vurderinger, og en fabrikkmal i stedet for en lupus-første dag.
Nettsted: claritydtx.com/lupus
Stiftelsesprogram
SELF by LFA
SELF by LFA er listet av Pro-Change Behavior Systems. Det er Lupus Foundation of Americas selvhåndteringsprogram i en app: utdanning og atferdsendring, ikke et reumatologidiagram. Støtten er poenget. Den offentlige amerikanske oppføringen vi sjekket viste et 2,8 gjennomsnittlig fra fem vurderinger.
Hvis du vil ha stiftelsens stemme i lommen din, er dette den som står på listen. Det er en svak erstatning for en flash log, labs og hydroksyklorkin timing. Det er ulike jobber.
Best for Noen som ønsker Foundation utdanning og en strukturert selvstyring kurs. Største svakhet: en tynn offentlig vurdering historie, og et program som ikke er en daglig lupus rekord du kan ta til klinikken.
Nettsted: lupus-journey
Universitetets forskningslogg
ManageMyLupus
ManageMyLupus er oppført av UAB Research Foundation. Universitetets støtte er ekte. Den offentlige oppføringen er liten: 4.2 fra fem rangeringer på den amerikanske butikken vi sjekket. Det er en forskningsorientert lupus-logg, ikke en hel uke med flammer, laboratorier, syklus og innsikt.
Sjekk at det fortsatt installerer hvor du bor. Et universitetsnavn er ikke det samme som et produkt du vil åpne på en flamme ettermiddag.
Best for Noen som ønsker en enkel akademisk logg og er bra med en liten liste. Største svakhet: Nesten ingen offentlige bevis mennesker bor på det dag til dag.
Nettsted: lupus-journey
Kronisk-symptom logg med et forskningsavtrykk
Folia
Folia er Folia Healths kroniske symptomsporer. Det har vært i butikken i mange år. Den offentlige oppføringen vi sjekket viste ca 4,6 fra 58 rangeringer.ộ er bygget slik at folk kan logge kroniske symptomer og i noen arbeidsflyter bidra til forskning. Hold loggen fokusert på dato timing, alvorlighetsgrad og funksjon for besøket.
Du kan representere en lupus uke hvis du bygger modellen. Appen vil ikke ankomme med en lupus-flash, hydroksyklorkin time og UV-note allerede skissert.
Best for Noen som ønsker en forsiktig generisk logg, inkludert en forskningsvinkel. Største svakhet: Du bruker den første uken på å undervise i lupus.
Nettsted: foliahealth.com
Kronisk sykdom følgesvenn
Juno
Juno er en chat følgesvenn for mennesker som lever med usynlig sykdom. Lupus kan være en del av listen. Produktet er en samtale klokken 3 om morgenen, ikke en flamme-og-labs-logg.
Det er nyttig hvis du vil ha noen som vil lytte uten pep-prat. Det er en svak lupus tracker. Det holder ikke hydroksyklorkin timing, sol og flammen som sin jobb.
Best for Noen som vil ha en kronisk sykdom følgesvenn chat. Største svakhet: Det er ikke en lupus rekord du kan ta til reumatologi.
Nettsted: juno-chat.com
Du bygger modellen
Bearable
Bearable er et generelt symptom og faktor tracker som brukes på tvers av kronisk sykdom. Du velger hva du skal logge: symptomer, søvn, medier, mat, egendefinerte metrikk. Så ser du på korrelasjonsdiagrammer.
Du kan representere lupus hvis du bygger den. Appen vil ikke komme med en lupus-flaum allerede skissert. Dette er poenget for noen mennesker og kostnadene for andre.
Best for Noen som ønsker å konfigurere alle faktorer. Største svakhet: Du tilbringer den første uken å oppfinne lupus-listen selv.
Nettsted: bearable.app
Pacing, ikke lupus
Visible
Synlig er en pacing app for energibegrensende sykdom. Offentlige materialer beskriver morgen-HRV, stabilitetsscore og bruk i Long Covid, ME/CFS, POTS og fibromyalgi. Folk med lupus krasjer noen ganger bruker det til den sløyfen.
Det vil ikke holde hydroksyklorkin eller et malar utslett som sin jobb. Par den med en lupus logg hvis flammer, sol og labb trenger fortsatt et hjem.
Best for Noen som har hovedproblemet er energi og krasj. Største svakhet: Det er ikke en lupus tracker.
Nettsted: makevisible.com
Også sett
Vi så på navn som dukker opp ved siden av lupus i noen land og er ikke i tabellen.
- AITIO Det vises på det franske iPhone-diagrammet. Det er en lokal liste, ikke en global lupus-logg.
- RheumaHelper er en reumatologi kalkulator for klinikere, ikke en pasient tracker. Det vises på Storbritannias diagram fordi butikker blander disse jobbene.
- Lupio («Your Lupus Journey») vises på noen Android-diagrammer. Vi behandler ikke en tynn liste som et toppvalg.
- Lupus Flare Tracker En annen Android-navn med lite offentlig bevis.
- Lupus dagbok 3 er en eldre dagbok uten offentlige vurderinger på listen vi sjekket. Det ser ikke vedlikeholdt ut.
- Calyne (Lupus & Flare Log) og Lupus+ dukket opp med tomme eller ernæringsledede lister. Vi la dem fra bordet.
Sammenligning i et blikk
Celler er Ja / Delvis / Nei / Ukjent. Ukjent er bedre enn et gjett. Lupus skjemaer betyr at skjermene allerede stiller lupus spørsmål. Flare log betyr en flamme er sin egen rekord, ikke bare en høyere daglig glidebryter. Labs & meds betyr at panelet og hydroksyklorkin kan leve i samme uke. Syklus betyr en tidssporer. Journal betyr en personlig dagbok, inkludert humør og relasjoner, ikke bare en symptomscore. Historieinnsikt betyr at appen bruker det du logger inn for å foreslå en liten neste endring. Et diagram du tolker alene er delvis. Doctor Visit Prep betyr notater og spørsmål for neste avtale, bygget fra den historien - ikke en kliniker på ansatte. backing er hvem som står bak listen. Passing score er vår, til ett desimaltall. Det er ikke en medisinsk vurdering.
| App | Type | Lupus former | Flare log | Labs & meds | Syklus | Journal | Historieinnsikter | Doctor Besøk Prep | Backing | Passform |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lupus Journey | Lupus-spesifikke | Ja | Ja | Ja | Ja | Ja | Ja | Ja | Helse Reise Labs | 8.6 |
| Bearable | Generisk logg | Du bygger den | Du bygger den | Delvis | Du bygger den | Du bygger den | Charts du bygger | Delvis | Bearable Ltd | 7.7 |
| Visible | Pacing | Nei | Nei | Nei | Nei | Delvis | Delvis | Eksporter | Helse | 7.4 |
| Juno | Companion chat | Nei | Nei | Nei | Nei | Nei | Kontakt | Nei | Uavhengig | 7.2 |
| SELF by LFA | Stiftelsesprogram | Utdanning | Nei | Nei | Ukjent | Ukjent | Program | Delvis | Lupus Foundation of America | 7.1 |
| Folia | Generisk logg | Du bygger den | Delvis | Delvis | Ukjent | Delvis | Delvis | Delvis | Folia Helse | 7.0 |
| ManageMyLupus | Universitetslogg | Delvis | Ukjent | Ukjent | Ukjent | Ukjent | Ukjent | Ukjent | UAB Research Foundation | 6.9 |
| Lupus Tracker | Fabrikkliste | Mal | Ukjent | Delvis | Ukjent | Ukjent | Ukjent | Ukjent | Clarity Digital Therapeutics | 6.6 |
Hvilken lupus app passer som slags uke
Lupus Reise er en bedre passform hvis...
- Du vil ha flammen, hydroksyklorkin, sol, laboratorier, syklusen og hvordan dagen gikk i en historie.
- Du vil ha innsikt: små endringer som kan lette en flammeuke eller et klarere syn på om tabletten tas som planlagt.
- Du vil ha venner og et reumatologisk besøk du kan langs samme historie.
Velg SELF av LFA hvis...
- Du vil ha Lupus Foundation of Americas selvstyringsprogram.
- Du er bra at dette er utdanning, ikke en flamme-og-labs-logg.
Velg Juno hvis...
- Du vil ha en følgesvenn chat for en hard natt mer enn en flash logg.
Velg Bearable eller synlig hvis...
- Du vil bygge alle signaler selv.
- Synlig: pacing er hovedsløyfen, og lupus flare bor et annet sted.
Hvor Birkeland Hvor Lupu övervakas
I landene vi sjekket, Lupus Journey sitter på #1 eller i topp 5 for lupus søk. På iPhone er det #1 i USA og i Frankrike. På Android sitter de samme landene lavere. Disse spilleautomatene beveger seg litt fra uke til uke. De er lagerdiagrammer, ikke et klinisk ligabord, som er grunnen til at de sitter her og ikke i sammenligningen ovenfor.
USA
- #1 App Store
- #4 Google Play
Frankrike
- #1 App Store
- #5 Google Play
Australia
- #2 App Store
- #3 Google Play
Canada
- #2 App Store
- #5 Google Play
Tyskland
- #3 App Store
- #3 Google Play
Storbritannia
- #4 App Store
- #4 Google Play
Vi lister ikke rang for hver annen app. Vi finner ikke opp lokale lister for land som ikke var i den engelske kilden.
Vanlige spørsmål
Hva er den beste lupus app i 2026?
Vårt valg erLupus reise. Du logger flammen når den kommer, hold hydroksyklorkin og resten av uken ved siden av det, og få innsikt: små endringer som kan lette symptomer eller hjelpe deg med å se dem. Det er et utgivervalg: vi gjør appen. SELF av LFA er Foundations selvstyringsprogram. ManageMyLupus er en universitetsforskningslogg. Juno er en kronisk-illness følgesvenn chat. Bearable er arbeidsbenken du konfigurerer deg selv.
Hvor rangerer Lupus reise i butikkene?
På iPhone er det #1 i USA og Frankrike, #2 i Australia og Canada, #3 i Tyskland og #4 i Storbritannia. På Android er det #3 i Australia og Tyskland, #4 i USA og Storbritannia, og #5 i Canada og Frankrike. De spilleautomatene beveger seg litt. Vi finner ikke en rang for alle andre apper her.
Bør jeg logge sol og UV hvis jeg har lupus?
Ja, hvis loggen kan sitte ved siden av flammen. Bildefølsomhet er en del av hvordan lupus dukker opp for mange mennesker. Lupus Reise holder sol og UV ved siden av leddsmerter, utslett, tretthet og selve flammen, så en lys helg og en høyere mandag kan leses sammen. Det er en rekord, ikke bevis på at solen forårsaket sykdommen.
Hva er verdt å skrive ned før en flamme?
Søvn, sol, savnet dose, infeksjon, stressende strekk og hvordan leddene og energien allerede føltes. Flammeloggen i Lupus Journey er for det øyeblikket den kommer. Den daglige innsjekkingen er for dagene rundt den. Sammen viser de hva som hadde en tendens til å sitte ved siden av en høyere uke.
Er hydroksyklorkin etterlevelse i en sporer?
Ja. Hydroxyklorkin virker bare dersom det tas. Øyescreening tilhører fortsatt en kliniker; en app kan ikke erstatte det besøket. Hva appen kan holde er dosen, timen og om ukene du tok det som planlagt følte seg annerledes enn ukene du ikke gjorde. Lupus Reise holder det i mine medisiner, ved siden av symptomer og flammer.
Hvilke laboratorier er verdt å holde i appen?
De klinikerne allerede kjører: ANA, anti-dsDNA, C3, C4, blodtall, kreatinin og urinprotein når de er på panelet. Lupus Journey lagrer dem i My Labs ved siden av hvordan den måneden føltes. Appen tolker ikke et nyreresultat. Svelging, skummel urin eller en plutselig endring er klinik, ikke en chat.
Hvordan forteller jeg utmattelse fra en flamme?
Utmattelse kan sitte i en stabil uke. En flamme er en klynge som blir høyere: ledd, utslett, feber, munnsår, tåke, energi. Logge begge i samme historie er hvordan du slutter å gjette senere. Lupus Journey holder en daglig innsjekking og en separat flammelogg slik at de to historiene ikke tvinges inn i én boks.
Hva med lupus hjerne tåke?
Tåke er en ekte lupus ettermiddag, ikke et tegn notat. Det tilhører ved siden av søvn, smerte og flammen, så et besøk er ikke igjen med \"Jeg har vært litt sliten.\" Den daglige trackeren i Lupus Journey inkluderer hjerne tåke blant symptomene du kan logge.
Når er et nyresymptom et app problem, og når er det klinikken?
En app kan holde urinproteinnummeret du allerede har. Ny hevelse, skum urin, eller en plutselig endring i hvor mye du urinerer er reumatologi eller nødhjelp samme dag. Lupus Journey diagnostiserer ikke lupus nefritis.
Jeg har også Sjögrens eller fibrotype smerte. Kan en logg holde det?
Ofte er uken ikke bare lupus. Ledsmerter, tørrhet og en krasj kan sitte ved siden av den samme flammen. Lupus Journey lar deg logge dem i samme historie. Det er fortsatt en lupus app, ikke en annen diagnose.
Kan jeg spørre en AI-kompanjon om lupus?
Ja, hvis svaret er grunnet i medisinsk undersøkt materiale og ikke behandlet som en diagnose. Clara og spesialisert følgesvenner i Lupus Reise bruker kliniske kilder og historien du har delt, så et spørsmål om sol, tretthet, eller hydroksyklorkine er svar på dine egne uker hegðun. De kan ikke diagnostisere, endre en dose eller erstatte en reumatolog.
Gjør ukentlige mål fornuftig med lupus?
Et lite, målbart mål kan, hvis det sitter ved siden av loggen. \"Ta hydroksyklorkin hver morgen\" eller \"skugge på de to lyse dagene\" er nyttig fordi du kan se om den uken føltes annerledes. Et vagt mål uten flash log er et ønske.
Hva bør jeg bringe til reumatologi?
Flammer datoer, dosen og om du tok det, sol og sove rundt de høye ukene, og alle laboratorier du allerede har. Lupus Journey gjør den historien til notater og spørsmål til besøket. SELF by LFA er alternativet på denne listen hvis du vil ha et Foundation selvstyringsprogram. Ingen er reumatolog.
Er en lupus app diagnostisere lupus?
Nei. Lupus er en klinisk diagnose. En app kan holde symptomer, medisiner og lab resultater en kliniker bruker. Det kan ikke diagnostisere, og det kan ikke erstatte en undersøkelse eller en blodprøve.
Er det en gratis lupus tracker?
Lupus Reise lar deg fortsette å logge på den gratis banen; innsikt og chat har en hette. SELF av LFA beskriver et Foundation-program; sjekk gjeldende tilgang. Vi publiserer ikke konkurrentpriser fordi de endrer seg.
Kan en app erstatte min reumatolog?
Nei. Sporing støtter et besøk. Det erstatter ikke undersøkelse, forskrift eller nødhjelp. Brystsmerter, pusteproblemer, en plutselig hovnet ledd, eller en endring som skremmer deg er klinikken eller nødområde, ikke en chat.
Start sporing, og velg verktøyet som passer
Velg en tracker du vil åpne på en flamme ettermiddag. Velg en som også kan forklare uken til en kliniker.
Hvis du trenger en lupus-spesifikk sporer som holder flammen, hydroksyklorkin, sol og resten av uken, og forvandler den historien til et neste skritt, vår plukk er Lupus Journey. Hvis du vil ha Foundation utdanning, velger du SELF av LFA. Hvis du vil ha en samtale, velg Juno. Hvis du vil bygge hver faktor selv, velg Bearable. Dette er forskjellige produkter. Denne siden er en rangering på begge telefonene.
Begynn å logge. Behold et system av rekord. Behandle hver AI setning, inkludert vår, som et utkast til deg og din klinikist. Det er ikke en dom på kroppen din.