Home Our Apps Hashimoto’s Journey Blog
Hashimoto’s Journey icône de l'application

Hashimoto’s Journey

Votre thyroïde n'est pas l'ennemie — mais la comprendre change tout.

Guides

Thyroïdite post-partum vs maladie de Hashimoto : chronologie des symptômes

Une chronologie mensuelle donne au clinicien l'ordre des événements, ce qui permet de distinguer une question thyroïdienne d'une autre.

Thyroïdite post-partum vs maladie de Hashimoto : chronologie des symptômes

Thyroïdite post-partum vs maladie de Hashimoto : chronologie des symptômes

Mise à jour le 10 octobre 2026

En bref

  • L' American Thyroid Association affirme que la phase thyrotoxique de la thyroïdite post-partum survient 1 à 4 mois après l'accouchement et dure 1 à 3 mois, et le Office on Women's Health indique que certaines femmes développent des problèmes thyroïdiens au cours de la première année suivant l'accouchement.
  • Le Cleveland Clinic situe la thyroïdite post-partum chez environ une femme sur dix à vingt après une naissance, un avortement ou une fausse couche.
  • La chronologie des symptômes, les cinq étapes, les questions et la liste de contrôle ci-dessous enregistrent ce qui a changé et quand, afin qu'un clinicien puisse distinguer une question thyroïdienne d'une autre.
  • Hashimoto’s Journey conserve l'énergie, le froid, le brouillard, les laboratoires et la fonction dans un historique daté, et son Doctor Report exporte cet historique sous forme de résumé d'une page.

Une personne atteinte de la maladie de Hashimoto peut ressentir, après l’accouchement, des symptômes liés à la thyroïde. Il est alors difficile de savoir s’il s’agit de sa pathologie, d’une thyroïdite du post-partum ou simplement de la fatigue liée aux premiers mois. Ces symptômes se recoupent avec ceux causés par le manque de sommeil, et il est impossible de les distinguer de l’extérieur.

des symptômes, cinq étapes, des questions à poser au médecin et une liste de contrôle. Il permet de structurer vos observations. Il ne permet pas de différencier les affections ; le diagnostic est posé par votre médecin, généralement à l’aide d’analyses sanguines.

Thyroïdite post-partum et maladie de Hashimoto au cours de la première année, selon les sources

Office on Women's Health , certaines femmes développent des problèmes thyroïdiens au cours de la première année suivant l'accouchement. Le rapport Cleveland Clinic estime que 5 % à 10 % des femmes souffrent de thyroïdite post-partum dans l'année qui suit un accouchement, un avortement ou une fausse couche. Il s'agit d'estimations générales, qui ne concernent pas les cas individuels.

Concernant le moment de l'apparition des symptômes, l' American Thyroid Association indique que la phase thyréotoxique survient 1 à 4 mois après l'accouchement et dure de 1 à 3 mois. Cela donne une indication approximative, et c'est le genre de détail qu'une chronologie datée peut permettre de comparer à votre propre situation.

Concernant les symptômes perçus, MedlinePlus indique que certaines personnes ne remarquent que les symptômes d'hypothyroïdie et ne présentent aucun symptôme d'hyperthyroïdie au départ. L'évolution peut donc varier, et un suivi précoce permet de déterminer le point de départ.

Pour les consultations, le document ACOG recommande aux nouvelles mamans de consulter leur gynécologue-obstétricien à plusieurs reprises au cours des 12 semaines suivant l'accouchement. Les sources consultées ici ne décrivent pas comment distinguer la thyroïdite post-partum de la maladie de Hashimoto par les symptômes, et aucune ne suggère qu'il soit possible de les différencier. Cette distinction relève de votre médecin, qui se base sur vos antécédents médicaux et vos analyses sanguines. Les sources confirment toutefois l'existence d'un calendrier précis.

Établir une chronologie est utile pour des raisons pratiques. Durant les premiers mois suivant la naissance, presque chaque symptôme a une explication concurrente évidente : sommeil perturbé, allaitement, convalescence, stress. Une personne qui a froid et qui est fatiguée est susceptible d’attribuer cela au bébé, et une personne qui se sent agitée et tremblante pourrait faire de même. Noter chaque changement avec sa date permet au médecin de voir si un symptôme a commencé à un moment qui correspond à une question sur la thyroïde, au lieu de vous demander de vous en souvenir des mois plus tard, lorsque les détails se sont estompés.

d'autres dans l'historique thyroïdien. Si vous souffrez déjà de la maladie de Hashimoto, vos médecins voudront comparer les données des dernières semaines avec celles des semaines précédentes ; pensez donc à apporter tous les comptes rendus et résultats d'analyses antérieurs.

La chronologie a sa place dans Hashimoto’s Journey (par Health Journey Labs) : le bilan quotidien pour l'énergie, la sensibilité au froid, le brouillard cérébral et l'humeur, le suivi des poussées pour une journée clairement pire qu'une semaine habituelle, le Journal quotidien pour ce que la journée a limité, et Mes laboratoires pour les dates de résultats.

Chronologie des symptômes par mois après la naissance

Une chronologie mensuelle permet de comparer le calendrier des sources. Les colonnes ci-dessous indiquent le contenu à rédiger, et la colonne de droite explique pourquoi.

Monthly symptom table, by Hashimoto’s Journey

Hashimoto’s Journey (par Health Journey Labs) — Chronologie de la thyroïde post-partum : que noter pour chaque mois
Points à noterComment l'écrirePourquoi cela aide
Un mois après la naissanceLe nombre, compté à partir de la livraisonAncre les lignes dans le temps
Ce que vous avez remarquéVos propres mots pour tout changementEnregistrements commençant sans étiquettes
Quand cela a commencéLa date ou la semaineIndique au clinicien l'ordre des événements
Énergie, froid, brouillard, humeurUn mot ou un nombre pour chacun, chaque semaineSuit les lignes thyroïdiennes habituelles
Dates de laboratoireDates des analyses thyroïdiennes et prescripteursMaintient les résultats et les symptômes dans l'ordre
D'autres choses se passentSommeil, alimentation, maladie ou stressSépare la thyroïde du reste

Remplissez une ligne par mois et une ligne par semaine pour les symptômes. Utilisez les mêmes mots-clés à chaque fois afin que le clinicien puisse comparer les données d'un mois à l'autre.

La mention « quand cela a commencé » est la plus importante pour répondre à cette question. Des expressions comme « palpitations et agitation à partir de la onzième semaine environ » et « fatigue et frissons à partir de la vingtième semaine environ » sont différentes et ne peuvent être reconstituées avec précision quelques mois plus tard.

, même sans certitude, notez-le avec la date. Un professionnel de santé préfère lire une phrase qui s'avère insignifiante plutôt que d'en manquer une importante, et une courte note ne demande que peu d'efforts. Décrivez brièvement l'impact sur votre journée, par exemple « difficulté à suivre une conversation » ou « réveil en sueur et transi de froid », car c'est souvent le détail qui rend une note utile.

Chaque ligne correspond à des entrées dans Hashimoto’s Journey : le bilan quotidien pour l'énergie, le froid, le brouillard et l'humeur, le suivi des flambées pour le début et l'intensité, Mes laboratoires pour les dates de résultats, Journal quotidien pour d'autres choses en cours et la vue mensuelle pour comparer les mois.

Cinq étapes pour établir la chronologie des premières semaines après la naissance

Cinq étapes permettent de gérer le calendrier avec légèreté pendant les premières semaines suivant l'arrivée du nouveau-né. L'objectif est de faire quelques marques par semaine et de noter une date pour chaque nouveauté.

Steps to build the timeline, by Hashimoto’s Journey

  1. Inscrivez la date de livraison en haut de la page.
  2. Une fois par semaine, écrivez énergie, froid, brouillard et humeur en un mot ou un chiffre chacun.
  3. Lorsqu'une nouveauté apparaît, notez la date et vos propres mots à ce sujet.
  4. Indiquez la date de chaque analyse sanguine de la thyroïde et qui l'a prescrite.
  5. Une fois par mois, lisez les lignes et écrivez une phrase sur ce qui a changé.

Les étapes permettent de consigner les événements et laissent l'interprétation au clinicien. Si vous omettez des semaines, indiquez « aucune entrée » et poursuivez, car une interruption constitue également une information. Le guide pour commencer un journal des symptômes de la maladie de Hashimoto détaille les lignes quotidiennes, et le guide pour gérer le brouillard cérébral lié à la maladie de Hashimoto aborde les aspects cognitifs.

un nouveau-né. Et indiquez tout élément pouvant expliquer un changement sans l'incriminer, comme une semaine de maladie ou une série de mauvaises nuits, afin que le clinicien puisse prendre en compte le contexte autant que le symptôme.

Notez la date d'apparition d'un symptôme, même si vous n'êtes pas certain de sa nature. Un professionnel de santé peut se baser sur une sensation de changement (« quelque chose a changé vers la neuvième semaine »), mais pas sur un souvenir vague.

Les étapes correspondent à Hashimoto’s Journey : Les objectifs hebdomadaires peuvent contenir un petit objectif, comme la ligne hebdomadaire, le Journal quotidien prend en charge la saisie vocale lorsque vous avez les mains pleines, et les informations se renforcent à mesure que l'historique partagé s'étoffe, ce qui aide à montrer comment les mois se comparent.

Questions pour le clinicien lorsque des symptômes thyroïdiens apparaissent après la naissance

Les questions relatives à la thyroïde après la naissance sont souvent reléguées au second plan parmi les questions concernant le bébé. Formulez chaque question en demandant : « Est-il pertinent d’en discuter ensemble ? » afin que le clinicien puisse déterminer les points essentiels. Préparez les questions sur une seule page, classées par ordre de priorité, et soyez prêt à résumer en une phrase celle qui est la plus importante, afin qu’elle soit abordée même si la consultation est courte.

Questions for the postpartum visit, by Hashimoto’s Journey

Est-il utile de revoir la date de début de chaque changement, mois par mois ?

Apportez la chronologie. Le ATA donne une indication approximative pour une phase de la thyroïdite post-partum ; vos dates permettront au clinicien de les comparer aux siennes.

Est-il utile de revoir quels tests sanguins permettraient de déterminer ce qui se passe ?

Demandez-vous quels tests sont utiles et à quel moment, et notez la réponse ainsi que la date. Les sources consultées ici ne fournissent aucun calendrier de tests, et ce guide non plus.

Est-il utile de revoir comment ma maladie de Hashimoto est suivie après la naissance ?

Le Office on Women's Health indique que des problèmes thyroïdiens peuvent se développer au cours de la première année suivant la naissance, alors demandez qui suit vos soins thyroïdiens et comment les résultats sont transmis à vos autres cliniciens.

Le guide pour suivre les antécédents et les antécédents peut être utile si votre historique thyroïdien est long.

Avant la visite, Mon équipe de soins dans Hashimoto’s Journey contient le nom du clinicien avec ce qu'il faut demander et apporter, et le Doctor Report exporte un résumé d'une page des dates, de l'énergie, du rhume, du brouillard, des entrées de médicaments et de la façon dont vous avez fonctionné.

Liste de contrôle pour une consultation post-partum concernant les symptômes thyroïdiens

Préparez une liste de six éléments pour permettre au médecin de comprendre l’enchaînement des événements. Cette liste doit rester concise afin de consacrer le temps de la consultation à l’élaboration de votre plan de prise en charge.

Checklist for a postpartum visit, by Hashimoto’s Journey

D'après Hashimoto’s Journey, nous vous recommandons de cocher la liste la veille. Elle permet d'évaluer votre niveau de préparation : le professionnel de santé peut-il prendre connaissance des mois de grossesse, du contexte et de vos questions en quelques minutes (liste de contrôle Hashimoto’s Journey). En cas de douleur thoracique, de palpitations cardiaques très rapides ou fortes accompagnées de vertiges, de difficultés respiratoires, de saignements importants, de maux de tête intenses ou de pensées suicidaires ou d'automutilation, appelez immédiatement les services d'urgence.

La nuit précédente, Hashimoto’s Journey peut contenir le dossier : le Doctor Report pour le résumé, Mes médicaments pour la liste, Mes laboratoires pour les dates de résultats et les sujets Apprendre sur la fatigue, le brouillard et la préparation de la visite pour un bref rappel.

Chronologie des symptômes lors de la consultation post-partum : quels examens sanguins et quelle décision du clinicien

Une chronologie des symptômes indique le début de chaque changement, son évolution et sa concordance avec les examens et votre mode de vie. Elle ne permet pas d'identifier votre problème thyroïdien, de déterminer s'il nécessite une intervention ou d'interpréter un résultat. Ces questions relèvent de votre médecin ; les sources présentées ici fournissent des estimations et des indications générales, et non des règles applicables à chaque individu.

de difficultés respiratoires, de saignements importants, de maux de tête intenses ou de pensées suicidaires ou d'idées morbides envers le bébé. Après la consultation, notez la date et les points abordés afin que les mois suivants débutent selon le plan convenu.

Après la visite, le Journal quotidien dans Hashimoto’s Journey conserve ce que le clinicien a dit sous forme de texte ou de voix, et le Flare Tracker continue de signaler les jours qui sont clairement pires, de sorte qu'un changement est daté à partir du premier jour.

Comment Hashimoto’s Journey peut aider

Un carnet, un calendrier ou une application de notes peuvent servir à conserver la chronologie. Si vous souhaitez regrouper vos symptômes, les dates de vos analyses et vos traitements dans un seul historique, le compare guide des meilleures applications pour la maladie de Hashimoto les options afin que vous puissiez choisir celle qui vous convient.

Hashimoto’s Journey est une application de suivi personnel de la maladie de Hashimoto, développée par Health Journey Labs et disponible sur l'App Store et Google Play. Elle conserve un historique daté de chaque mois depuis la naissance et de chaque variation thyroïdienne. Cet historique est résumé sur une page par un médecin lors de la consultation. Vous trouverez ci-dessous la description de ses fonctionnalités et leur utilité.

Tout ce que vous enregistrez constitue un historique , et les informations recueillies s'affinent au fur et à mesure que cet historique s'étoffe. Les symptômes personnalisés vous permettent d'ajouter vos propres étiquettes.

Nous produisons Hashimoto’s Journey à Health Journey Labs. Ce guide est informatif et ne remplace pas un avis médical. Le diagnostic, les décisions relatives aux médicaments et les décisions concernant les soins urgents relèvent de votre médecin traitant.

Sources

FAQ

Les réponses ci-dessous s'appuient sur les sources citées dans ce guide, et l'application qu'elles mentionnent est Hashimoto’s Journey (par Health Journey Labs).

Comment puis-je différencier une thyroïdite post-partum de la maladie de Hashimoto ?

Il est impossible de les distinguer uniquement par les symptômes, et les sources consultées ne proposent aucune méthode. Seul un médecin peut établir le diagnostic, généralement à l'aide d'analyses sanguines et de vos antécédents médicaux ; une chronologie des événements lui permet de les déterminer.

Hashimoto’s Journey conserve l'énergie, le froid, le brouillard, les analyses et la fonction dans un historique daté, et son Doctor Report exporte cet historique sous forme de résumé d'une page qu'un clinicien peut lire rapidement lors de la visite.

Les problèmes de thyroïde sont-ils fréquents après la naissance ?

Les sources indiquent qu'elles sont assez fréquentes, avec des estimations allant de 1 sur 20 à 1 sur 10 pour la thyroïdite post-partum. Ce sont des chiffres généraux ; basez-vous sur votre propre situation pour déterminer ce qui vous concerne .

Dans Hashimoto’s Journey, vos propres mois sont visibles dans la vue mensuelle, vous et votre clinicien pouvez donc comparer votre modèle avec l'image générale et demander si quelque chose ressort.

Quand les symptômes thyroïdiens peuvent-ils apparaître après l'accouchement ?

Une organisation thyroïdienne décrit une phase débutant quelques mois après l'accouchement et durant quelques mois, mais la durée varie d'une personne à l'autre. Notez la date de début de chaque changement et laissez le clinicien l'enregistrer.

Avec Hashimoto’s Journey, chaque modification est datée dans l'enregistrement quotidien ou dans le Journal quotidien, de sorte que l'ordre des événements est enregistré au fur et à mesure qu'il se produit et n'est pas reconstruit à partir de la mémoire plus tard.

Et si je ne ressens que de la fatigue et du froid ?

Cela peut arriver, et une source indique que certaines personnes ne remarquent que les premiers symptômes d'hypothyroïdie. Décrivez ce que vous observez avec vos propres mots, en précisant la date, et laissez le médecin interpréter ces observations .

Le bilan quotidien dans Hashimoto’s Journey résume l'énergie, le froid, le brouillard et l'humeur en une seule entrée. Ainsi, même une variation subtile apparaît comme une tendance sur plusieurs semaines dans la vue mensuelle. Veillez à ce que l'entrée soit courte et ajoutez la date pour que l'ordre des événements soit clair.

Comment puis-je faire la différence entre les symptômes thyroïdiens et la fatigue du nouveau-né ?

Il n'est pas toujours possible de les dissocier, et l'intervention d'un professionnel de santé est nécessaire. Notez le symptôme, la date et les autres informations pertinentes, comme les nuits d'allaitement, afin que le professionnel de santé puisse les consulter simultanément.

Dans Hashimoto’s Journey, le Journal quotidien contient les autres éléments en cours, tels que la charge nocturne d'alimentation et les fragments de sommeil, de sorte que les lignes thyroïdiennes sont lues dans le contexte du reste de la journée.

Dois-je indiquer mes médicaments pour la visite ?

Oui, les noms et les horaires, y compris les compléments alimentaires, sont indiqués, sans avis médical. N'interrompez pas et ne modifiez pas un traitement en raison d'une simple mention dans un dossier médical ; consultez d'abord votre médecin, car lui seul peut vous conseiller sur les changements à apporter.

Dans Hashimoto’s Journey, Mes médicaments enregistrent les noms des médicaments et les horaires comme entrées, de sorte que la liste de votre résumé correspond à ce que vous avez enregistré et peut être lue avec les semaines d'énergie et de brouillard.

Pourquoi enregistrer les dates de laboratoire ?

La date de chaque test et le nom du prescripteur permettent à chacun de lire les symptômes et les résultats dans l'ordre. Cela fait gagner du temps lors de la consultation et évite de devoir se fier à sa mémoire au moment de discuter des résultats.

Mes laboratoires dans Hashimoto’s Journey enregistre les dates des résultats, de sorte que chaque test figure dans le même historique que vos symptômes, et le clinicien les consulte ensemble sur la page récapitulative. Il peut ainsi lire les résultats et les symptômes ensemble lors de la consultation.

Et si je rate des semaines de notes ?

Inscrivez « aucune entrée » et poursuivez. Une chronologie comportant des lacunes visibles reste utile, et le clinicien peut interroger le patient sur ces semaines. Un dossier court tenu régulièrement vaut mieux qu'un dossier long abandonné.

Hashimoto’s Journey conserve tout ce que vous enregistrez dans un historique daté, de sorte que les semaines manquées apparaissent comme des lacunes, et l'enregistrement continue à partir du jour suivant où vous écrivez, sans avoir besoin de reconstruire quoi que ce soit.

Quelles visites sont importantes dans les premières semaines suivant la naissance ?

Le ACOG recommande de contacter votre gynécologue à plusieurs reprises au cours des 12 premières semaines. Profitez de ces contacts pour signaler tout changement au niveau de votre thyroïde, en précisant son évolution, plutôt que d'attendre une consultation ultérieure.

Mon équipe de soins dans Hashimoto’s Journey contient les noms des cliniciens et de courtes notes de visite, de sorte que les contacts des premières semaines sont enregistrés avec leurs dates, et le suivant commence à partir de ce que vous avez écrit.

Une application ou un chatbot peut-il me dire quel problème de thyroïde j'ai ?

. Un médecin prend la décision après avoir pris connaissance de vos antécédents médicaux et, si nécessaire, vous avoir examiné et avoir analysé vos analyses sanguines. Un outil de suivi ou un chatbot peut organiser vos dates, mettre en évidence des tendances intéressantes et vous aider à préparer vos questions.

Les compagnons IA de Hashimoto’s Journey voient déjà votre historique enregistré, ils peuvent donc vous aider à formuler les questions de visite à partir de vos propres entrées, et les conclusions restent avec vous et vos cliniciens.

Que dois-je apporter à la visite ?

Apportez la chronologie des événements : date de l’accouchement, date de début de chaque changement, symptômes des dernières semaines, dates des derniers examens thyroïdiens, liste de vos médicaments et vos questions. Veillez à ce que ce document soit concis et puisse être lu en quelques minutes.

Le Doctor Report dans Hashimoto’s Journey exporte les dates, l'énergie, le froid, le brouillard, les entrées de médicaments et la façon dont vous avez fonctionné sous forme de résumé d'une page, et Mon équipe de soins contient la préparation de la visite avec ce qu'il faut demander et apporter.

Quand dois-je appeler avant ma prochaine visite ?

Contactez un clinicien lorsque quelque chose vous inquiète et utilisez votre numéro d'urgence local en cas de douleur thoracique, de rythme cardiaque très rapide avec étourdissements, de difficultés respiratoires, de saignements importants, de maux de tête sévères ou de pensées suicidaires ou d'automutilation.

Dans Hashimoto’s Journey, le Flare Tracker signale le jour et le Journal quotidien contient les détails par la suite, afin que le clinicien voie quand cela a commencé et en quoi cela a différé de votre semaine habituelle.

Dois-je continuer le suivi après que la question concernant la thyroïde ait été résolue ?

De nombreuses personnes conservent une version allégée, car les troubles thyroïdiens peuvent évoluer. Une mesure hebdomadaire permet à vos médecins d'établir une base de référence, et vous pouvez revenir à la version complète si votre état change. Apportez-la lors de votre prochain rendez-vous afin que le traitement soit personnalisé.

Dans Hashimoto’s Journey, l'historique continue sans redémarrage, les mois précédents restent donc en place et un clinicien peut lire l'ensemble du parcours à partir d'un seul résumé chaque fois qu'il en a besoin.

Qui devrait voir mes notes sur mes symptômes, et qu'en est-il de la confidentialité ?

Les résultats d’analyses thyroïdiennes, les ajustements de posologie médicamenteuse ainsi que les notes concernant le poids ou l’humeur peuvent être facilement mal interprétés s’ils sont sortis de leur contexte. Verrouillez votre appareil, conservez vos résultats d’analyses papier dans un endroit privé, et ne partagez le suivi de vos doses qu’avec les professionnels de santé qui les ajustent.

Hashimoto’s Journey vous appartiennent et constituent des notes de santé. Sa politique de confidentialité décrit comment les données sont stockées et traitées ; veuillez la consulter avant de décider quoi enregistrer. Ces informations ne constituent en aucun cas un avis médical.

Hashimoto’s Journey icône de l'application

Hashimoto’s Journey

Votre thyroïde n'est pas l'ennemie — mais la comprendre change tout.

Conservez chaque mois après la naissance et chaque changement thyroïdien dans un endroit différent

Disponible sur iOS et Android. Ajoutez la ligne du jour et l'historique commence à s'écrire .