Actualizado el 10 de octubre de 2026
De un vistazo
- La Asociación Americana de Tiroides dice que la fase tirotóxica de la tiroiditis posparto ocurre de 1 a 4 meses después del parto y dura de 1 a 3 meses, y el Office on Women's Health dice que algunas mujeres desarrollan problemas de tiroides en el primer año después de dar a luz.
- El Cleveland Clinic sitúa la tiroiditis posparto en aproximadamente una de cada diez a veinte mujeres después de un parto, aborto o aborto espontáneo.
- La cronología de los síntomas, los cinco pasos, las preguntas y la lista de verificación a continuación registran qué cambió y cuándo, para que un médico pueda diferenciar una pregunta sobre la tiroides de otra.
- Hashimoto’s Journey mantiene la energía, el frío, la niebla, los laboratorios y la función en un historial fechado, y su Doctor Report exporta ese historial como un resumen de una página.
Una persona con enfermedad de Hashimoto puede experimentar síntomas similares a los de la tiroides después del parto y preguntarse si se trata de la enfermedad, tiroiditis posparto o simplemente del estrés de los primeros meses. Los síntomas se superponen con la falta de sueño y, externamente, es imposible distinguirlos.
Esta guía explica lo que dicen las fuentes sobre los problemas de tiroides durante el primer año, luego presenta una cronología de los síntomas, cinco pasos, preguntas para el médico y una lista de verificación. Organiza lo que observas. No puede diferenciar las afecciones, y tu médico es quien lo decide, generalmente mediante análisis de sangre.
Tiroiditis posparto y tiroiditis de Hashimoto en el primer año, según las fuentes
Las fuentes revisadas aquí describen los problemas de tiroides después del parto como bastante comunes y relacionados con el momento en que ocurren. El Office on Women's Health indica que algunas mujeres desarrollan problemas de tiroides durante el primer año después del parto. El Cleveland Clinic estima que entre el 5 % y el 10 % de las mujeres experimentan tiroiditis posparto durante el año posterior a un parto, aborto o aborto espontáneo. Estas son estimaciones grupales y no dicen nada sobre ninguna persona en particular.
En cuanto al momento en que ocurre, la Asociación Americana de Tiroides indica que la fase tirotóxica se presenta entre 1 y 4 meses después del parto y dura entre 1 y 3 meses. Esto proporciona un período aproximado, y es el tipo de detalle que una cronología con fechas puede comparar con tus propias semanas.
En cuanto a lo que la gente nota, MedlinePlus dice que algunas personas solo notan los síntomas del hipotiroidismo y no presentan síntomas de hipertiroidismo al principio. Por lo tanto, la evolución puede variar, y un registro que comience temprano ayuda a mostrar dónde se empezó.
Para las visitas, el ACOG recomienda que las nuevas mamás se comuniquen con sus obstetras y ginecólogos varias veces durante las 12 semanas posteriores al parto. Las fuentes revisadas aquí no describen cómo diferenciar la tiroiditis posparto de la enfermedad de Hashimoto por los síntomas, y ninguna sugiere que se pueda hacer. Esa distinción corresponde a tus médicos, quienes utilizan tu historial clínico y análisis de sangre. Lo que sí respaldan las fuentes es un cronograma claro.
Una cronología resulta útil por una razón práctica. En los primeros meses después del parto, casi todos los síntomas tienen una explicación alternativa obvia: falta de sueño, alimentación, recuperación, estrés. Una persona que siente frío y cansancio probablemente lo atribuya al bebé, y una persona que se siente inquieta y temblorosa podría hacer lo mismo. Anotar cada cambio con su fecha permite al médico determinar si algo comenzó en un momento que se ajusta a una pregunta sobre la tiroides, en lugar de pedirle que lo recuerde meses después, cuando los detalles se hayan desvanecido.
También es importante tener en cuenta que el momento del diagnóstico posparto es solo una parte del historial de tiroides. Si ya padece la enfermedad de Hashimoto, tus médicos querrán comparar las últimas semanas con las anteriores, así que lleve también cualquier informe previo y las fechas de los análisis de laboratorio.
La línea de tiempo tiene su hogar en Hashimoto’s Journey (por Health Journey Labs): el control diario de energía, sensibilidad al frío, confusión mental y estado de ánimo, el rastreador de brotes para un día claramente peor que una semana normal, el Diario para lo que limitó el día y Mis laboratorios para las fechas de los resultados.
Cronología de los síntomas por mes después del nacimiento
Una línea de tiempo por mes permite comparar la cronología de las fuentes. Las columnas inferiores contienen el contenido a escribir, y la columna de la derecha explica el motivo.
Monthly symptom table, by Hashimoto’s Journey
| Qué tener en cuenta | Cómo escribirlo | Por qué ayuda |
|---|---|---|
| Mes después del nacimiento | El número, contado desde la entrega | Ancla las filas en el tiempo |
| Lo que notaste | Tus propias palabras para cualquier cambio | Registros de inicio sin etiquetas |
| Cuando comenzó | La fecha o semana | Le da al médico el orden de los eventos |
| Energía, frío, niebla, estado de ánimo | Una palabra o número para cada uno, semanalmente | Rastrea las líneas tiroideas habituales |
| Fechas de laboratorio | Fechas de las pruebas de tiroides y quién las solicitó | Mantiene los resultados y los síntomas en orden |
| Otras cosas que están sucediendo | Sueño, alimentación, enfermedad o estrés | Separa la tiroides del resto |
Rellena una fila por mes y una línea semanal para las filas de síntomas. Utiliza las mismas pocas palabras cada vez, para que un médico pueda comparar los meses.
La fila "cuándo comenzó" es la que más importa para esta pregunta. "Aceleración del corazón e inquietud desde aproximadamente la semana once" y "cansancio y frío desde aproximadamente la semana veinte" le dicen cosas diferentes a un médico, y ninguna se puede reconstruir con precisión unos meses después.
Si nota algún cambio pero no está seguro de que sea relevante, anótelo de todos modos con la fecha. Un médico preferirá leer una línea que resulte insignificante a pasar por alto una importante, y una nota breve requiere muy poco esfuerzo. Añade brevemente el efecto que tuvo en su día, como «no pude seguir una conversación» o «me desperté empapado y con frío», ya que la funcionalidad suele ser el detalle que hace que una nota sea útil.
Cada fila se corresponde con las entradas en Hashimoto’s Journey: el registro diario de energía, frío, niebla y estado de ánimo, el rastreador de brotes para el inicio y la intensidad, Mis laboratorios para las fechas de los resultados, Diario para otras cosas que suceden y la vista mensual para comparar meses.
Cinco pasos para construir la línea de tiempo desde las primeras semanas después del nacimiento
Cinco pasos mantienen el cronograma lo suficientemente ligero para las semanas del recién nacido. El objetivo es hacer algunas marcas por semana y anotar una fecha para cualquier novedad.
Steps to build the timeline, by Hashimoto’s Journey
- Escribe la fecha de entrega en la parte superior de la página.
- Una vez a la semana, escribe energía, frío, niebla y estado de ánimo en una palabra o número cada uno.
- Cuando aparezca algo nuevo, escribe la fecha y tus propias palabras para describirlo.
- Escribe la fecha de cada análisis de sangre de tiroides y quién lo solicitó.
- Una vez al mes, lee las filas y escribe una frase sobre lo que cambió.
Los pasos registran lo que sucede y dejan la interpretación al médico. Si omite semanas, escribe "sin entrada" y continúa, ya que una interrupción también es información. La guía para comenzar un registro de síntomas de Hashimoto abarca las líneas diarias más completas, y la guía para afrontar la confusión mental en Hashimoto abarca el aspecto del pensamiento.
Dos pequeños hábitos mejoran la cronología. Anota cada fecha el mismo día en que ocurre, aunque sea en tres palabras, ya que los detalles se desvanecen rápidamente en las primeras semanas de vida. Y marca cualquier cosa que pueda explicar un cambio sin culparlo, como una semana de enfermedad o una racha de malas noches, para que el médico vea el contexto además del síntoma.
Anota la fecha en que comenzó un síntoma, incluso si no está seguro de cuál es. Un médico puede trabajar con "algo se sintió diferente desde la semana nueve aproximadamente", pero no puede trabajar con un recuerdo vago.
Los pasos se ajustan a Hashimoto’s Journey: Los objetivos semanales pueden contener un objetivo pequeño, como la línea semanal, el Diario toma la entrada de voz cuando tienes las manos ocupadas y las ideas se fortalecen a medida que crece el historial compartido, lo que ayuda a mostrar cómo se comparan los meses.
Preguntas para el médico cuando aparecen síntomas tiroideos después del nacimiento
Las preguntas sobre la tiroides después del parto suelen pasar desapercibidas entre las preguntas sobre el bebé. Formule cada una como "¿Vale la pena revisarlo juntos?" para que el médico decida qué es importante. Lleva las preguntas en una sola página, en orden de prioridad, y esté preparado para indicar en una frase cuál es la más importante, para que se aborde incluso si la consulta es breve.
Questions for the postpartum visit, by Hashimoto’s Journey
¿Vale la pena revisar cuándo comenzó cada cambio, mes por mes?
Trae la cronología. El ATA da un período aproximado para una fase de la tiroiditis posparto, así que tus fechas permiten que el médico compare las suyas con ella.
¿Vale la pena revisar qué análisis de sangre ayudarían a determinar qué está sucediendo?
Pregunta qué pruebas son útiles y cuándo, y escribe la respuesta y la fecha. Las fuentes consultadas aquí no ofrecen un calendario de pruebas, y esta guía tampoco.
¿Vale la pena revisar cómo se realiza el seguimiento de mi enfermedad de Hashimoto después del nacimiento?
El Office on Women's Health dice que los problemas de tiroides pueden desarrollarse en el primer año después del nacimiento, así que pregunte quién supervisa su atención tiroidea y cómo los resultados llegan a sus otros médicos.
La guía para rastrear hacia atrás y hacia adelante puede ser útil si tu historial de tiroides es largo.
Antes de la visita, Mi equipo de atención en Hashimoto’s Journey contiene el nombre del médico con lo que debes preguntar y traer, y Doctor Report exporta un resumen de una página de fechas, energía, frío, niebla, entradas de medicamentos y cómo funcionaste.
Lista de verificación para una visita médica posparto sobre síntomas tiroideos
Trae seis cosas para que el médico vea el orden de los eventos. La lista es corta para que el tiempo de la visita se ajuste al plan.
Checklist for a postpartum visit, by Hashimoto’s Journey
- La cronología de los síntomas, con la fecha de entrega en la parte superior.
- La fecha en que comenzó cada cambio, con tus propias palabras.
- Líneas de energía, frío, niebla y estado de ánimo de las últimas semanas.
- Las fechas de las pruebas de tiroides recientes y quién las solicitó.
- La lista de medicamentos, con nombres y horarios de administración.
- Tus preguntas, en forma de "¿Vale la pena revisar esto juntos?".
Desde Hashimoto’s Journey, recomendamos marcar la lista la noche anterior. Esta mide la preparación: si el médico puede ver los meses, el contexto y tus preguntas en pocos minutos (lista de verificación Hashimoto’s Journey). Si tienes dolor en el pecho, palpitaciones muy rápidas o fuertes con mareos, dificultad para respirar, sangrado abundante, dolor de cabeza intenso o pensamientos de hacerse daño a sí misma o al bebé, llama inmediatamente a tu número de emergencias local.
La noche anterior, Hashimoto’s Journey puede contener la carpeta: Doctor Report para el resumen, Mis Medicamentos para la lista, Mis laboratorios para las fechas de los resultados y los temas de aprendizaje sobre fatiga, niebla y preparación para la visita para un breve recordatorio.
Cronología de los síntomas en la visita posparto: qué análisis de sangre y qué decide un médico
Una cronología de síntomas muestra cuándo comenzó cada cambio, cómo evolucionó y cómo se correlacionó con las pruebas y el resto de su vida. No puede indicar qué problema de tiroides tiene, si requiere alguna intervención ni qué significa un resultado. Esas son preguntas para tus médicos, y las fuentes revisadas aquí proporcionan estimaciones y periodos aproximados, no reglas para ninguna persona en particular.
- La línea de tiempo puede mostrar: el orden y las fechas de los síntomas.
- La línea de tiempo puede mostrar: cómo los síntomas coincidieron con las pruebas y las visitas.
- La línea de tiempo puede mostrar: qué hay de nuevo desde la última visita.
- La línea de tiempo no puede decidir: qué problema de tiroides es.
- El cronograma no puede decidir: si es aconsejable algún cambio en su plan.
Si algo le preocupa, contacta a un médico sin esperar a la próxima cita. Llama al número de emergencias local si presenta dolor en el pecho, taquicardia con mareos, dificultad para respirar, sangrado abundante, dolor de cabeza intenso o pensamientos de hacerse daño a sí misma o al bebé. Después de la consulta, anota lo que se dijo en una línea con la fecha, para que los meses siguientes comiencen según el plan acordado.
Después de la visita, el Diario en Hashimoto’s Journey conserva lo que dijo el médico como texto o voz, y el Rastreador de brotes sigue señalando los días que son claramente peores, por lo que un cambio se fecha desde el primer día.
Cómo Hashimoto’s Journey puede ayudar
Un cuaderno, un calendario o una aplicación de notas pueden contener la cronología. Si desea tener los síntomas, las fechas de los análisis y los medicamentos en un solo historial, la mejor guía de aplicaciones para la tiroiditis de Hashimoto compara las opciones para que pueda elegir la que mejor se adapte a sus necesidades.
Hashimoto’s Journey es una aplicación personal para el seguimiento de la tiroiditis de Hashimoto, derivada de Health Journey Labs, disponible en la App Store y Google Play. En esta aplicación, registra cada mes después del nacimiento y cada cambio en la tiroides en un historial con fechas. Este historial es un resumen de una página que el médico puede consultar durante la consulta. A continuación, se explica qué puede usar y cómo le ayuda cada parte.
- Registro diario : registra síntomas físicos, estado emocional, nutrición, sueño, ejercicio, medicamentos, factores externos; elementos específicos de la aplicación: energía, sensibilidad al frío, confusión mental, estado de ánimo; leer junto con el resto del historial registrado.
- Diario — Registra notas de texto libre, entrada de voz; elementos específicos de la aplicación: lo que limitó el día, lapsos de tiempo de dosis, conversaciones con la pareja, informes de visitas, culpa restante después de que cancelaste; leer junto con puntuaciones y otro historial registrado (agrega contexto).
- Rastreador de brotes : los registros señalan un día claramente peor que la semana difícil habitual, inicio, intensidad, nota breve; elementos específicos de la aplicación: energía, niebla, frío, estado de ánimo, articulaciones, estrés capilar; leer junto con el historial de semanas anteriores (pico único frente a patrón repetitivo).
- Mis Medicamentos : registra los nombres de los medicamentos, horarios, dosis; elementos específicos de la aplicación: hora de levotiroxina si ya la toma, ventanas de café o comida, otras opciones que realmente usas; léelo junto con semanas de energía, sueño, resfriado, niebla, el resto del historial rastreado.
- Mis laboratorios — Registra las fechas de los resultados; elementos específicos de la aplicación: TSH, gratis T4, gratis T3, anticuerpos, otras pruebas; leer junto con energía, frío, niebla, función.
- Metas semanales : registra una pequeña meta, si se cumplió o no; léela junto con los registros reales.
- Aprender : registra temas educativos breves, indicaciones; elementos específicos de la aplicación: fatiga, niebla, resfriado, momento de la levotiroxina, preparación para la visita, semanas que parecen estar bien desde afuera; leer junto con tus propias semanas registradas.
- Compañeros de IA : Registros Clara (chat general), compañeros especializados; elementos específicos de la aplicación: conocimiento, estado físico, nutrición, relaciones; leer junto con tu historial registrado (los compañeros ya lo ven); utilizado para: redacción de visitas; un guion de compañero tranquilo; un oído atento después de una semana difícil.
- Mi equipo de atención — Registros de médicos, notas breves de la visita; leer junto con el historial registrado; utilizado para: preparación de la visita (qué preguntar y traer); notas durante la visita; revisión posterior.
- Doctor Report — Registra un resumen de una página exportado del historial registrado; elementos específicos de la aplicación: fechas, energía, frío, niebla, tiempo de dosis, cómo funcionaste; léalo junto con el historial ya registrado.
- Mis evaluaciones : registra comprobaciones estructuradas más allá de las puntuaciones diarias, la vida de incorporación y el contexto social; leer junto con el historial continuo.
- Rastreador de alimentos — Registra líneas de comida o bebida, cafeína, alcohol.
- Registro del período — Registra las fechas de inicio y fin, el flujo, la intensidad del sangrado (fuerte o ligero); leer junto con los brotes, la energía, el sueño, el estado de ánimo, el frío y todo lo demás registrado.
- Rastreador de peso : registra notas de báscula o corporales; leer junto con energía, sueño, resfriado, análisis de laboratorio.
Todo lo que registras crea un historial , y las conclusiones se vuelven más sólidas a medida que crece. Los síntomas personalizados te permiten agregar tus propias etiquetas.
Hacemos Hashimoto’s Journey en Health Journey Labs. Esta guía es educativa y no reemplaza el consejo médico. El diagnóstico, las decisiones sobre medicamentos y las decisiones sobre atención de urgencia corresponden a tus médicos tratantes.
Fuentes
- Asociación Americana de Tiroides: Tiroiditis posparto
- Cleveland Clinic: Tiroiditis posparto
- MedlinePlus: Tiroiditis posparto
- Office on Women's Health: Enfermedad de Hashimoto
- Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos: Qué esperar en un chequeo posparto
FAQ
Las respuestas a continuación se basan en las fuentes citadas en esta guía, y la aplicación que mencionan es Hashimoto’s Journey (de Health Journey Labs).
¿Cómo puedo diferenciar la tiroiditis posparto de la enfermedad de Hashimoto?
No se pueden distinguir solo por los síntomas, y las fuentes consultadas no ofrecen una manera de hacerlo. Un médico decide, generalmente con análisis de sangre y tu historial clínico, y una cronología fechada les da el orden de los acontecimientos.
Hashimoto’s Journey mantiene la energía, el frío, la niebla, los laboratorios y la función en un historial fechado, y su Doctor Report exporta ese historial como un resumen de una página que un médico puede leer rápidamente en la visita.
¿Qué tan comunes son los problemas de tiroides después del nacimiento?
Las fuentes las describen como bastante comunes, con estimaciones que oscilan entre uno de cada veinte y uno de cada diez en el caso de la tiroiditis posparto. Estas son cifras generales, así que utilice tu propia cronología para ver qué se aplica a su caso.
En Hashimoto’s Journey, tus propios meses son visibles en la vista mensual, para que tú y tu médico puedan comparar tu patrón con el panorama general y preguntar si algo destaca.
¿Cuándo pueden comenzar los síntomas de tiroides después del parto?
Una organización tiroidea describe una fase que comienza unos meses después del parto y dura unos meses, pero la duración varía según la persona. Anota la fecha en que comenzó cada cambio y deja que el médico lo registre.
Con Hashimoto’s Journey, cada cambio se fecha en el check-in diario o en el Diario, por lo que el orden de los eventos se guarda a medida que suceden y no se reconstruye desde la memoria más tarde.
¿Qué pasa si solo noto cansancio y frío?
Eso puede suceder, y una fuente indica que algunas personas solo notan los síntomas de hipotiroidismo al principio. Describe con tus propias palabras lo que observes y la fecha, y deja que el médico evalúe su significado.
El registro diario en Hashimoto’s Journey incluye energía, frío, niebla y estado de ánimo en una breve entrada, de modo que un cambio sutil se muestra como una tendencia a lo largo de las semanas en la vista mensual. Mantén la entrada breve y añade la fecha para que el orden de los eventos quede claro.
¿Cómo puedo diferenciar los síntomas de la tiroides del agotamiento neonatal?
No siempre se pueden separar, y un médico tiene que ayudar. Escribe el síntoma, la fecha y qué más estaba sucediendo, como las noches de alimentación, para que el médico pueda leer ambos en conjunto.
En Hashimoto’s Journey, el Diario contiene las otras cosas que suceden, como la carga de alimentación nocturna y los fragmentos de sueño, por lo que las líneas tiroideas se leen en el contexto del resto del día.
¿Debo enumerar mis medicamentos para la visita?
Sí, como nombres y horarios, incluyendo suplementos, sin consejos adjuntos. No suspendas ni cambie un medicamento debido a una anotación en un registro, y consulta primero con tu médico, ya que solo él puede aconsejarle sobre los cambios.
En Hashimoto’s Journey, My Meds registra los nombres de los medicamentos y los horarios como entradas, por lo que la lista en tu resumen coincide con lo que registraste y se puede leer con las semanas de energía y niebla.
¿Por qué registrar las fechas de laboratorio?
La fecha de cada prueba y quién la solicitó permite que todos lean los síntomas y los resultados en orden. Esto ahorra tiempo en la consulta y evita depender de la memoria al analizar los resultados.
Mis laboratorios en Hashimoto’s Journey registra las fechas de los resultados, de modo que cada prueba se encuentra en el mismo historial que tus síntomas, y el médico las lee juntas en la página de resumen. Un médico puede entonces leer los resultados y los síntomas juntos durante la consulta.
¿Qué pasa si me pierdo semanas de apuntes?
Escribe "sin entrada" y continúa. Una línea de tiempo con lagunas visibles sigue siendo útil, y el médico puede preguntar sobre esas semanas. Un registro breve mantenido de forma constante es mejor que uno largo abandonado.
Hashimoto’s Journey guarda todo lo que registres en un historial fechado, por lo que las semanas omitidas aparecen como huecos, y el registro continúa desde el día siguiente que escribas, sin necesidad de reconstruir nada.
¿Qué visitas son importantes en las primeras semanas después del parto?
El ACOG recomienda comunicarse con su obstetra-ginecólogo varias veces durante las primeras 12 semanas. Aproveche esas consultas para mencionar cualquier cambio en la tiroides, indicando la cronología de los cambios, en lugar de esperar a una visita posterior.
Mi equipo de atención en Hashimoto’s Journey contiene nombres de médicos y notas breves de las visitas, por lo que los contactos de las primeras semanas se guardan con tus fechas, y el siguiente comienza desde lo que erescribió.
¿Puede una aplicación o un chatbot decirme qué problema de tiroides tengo?
No. Un médico decide después de escuchar tu historial y, cuando sea necesario, examinarte y revisar los análisis de sangre. Un rastreador o un chat con IA puede organizar tus fechas, mostrar patrones que vale la pena investigar y ayudarte a preparar preguntas.
Los compañeros de IA en Hashimoto’s Journey ya ven tu historial registrado, por lo que pueden ayudarte a formular preguntas de visitas a partir de tus propias entradas, y las conclusiones permanecen contigo y con tus médicos.
¿Qué debo llevar a la visita?
Trae la cronología con la fecha de parto, la fecha en que comenzó cada cambio, los síntomas de las últimas semanas, las fechas de las pruebas de tiroides recientes, tu lista de medicamentos y tus preguntas. Manténgalo lo suficientemente breve como para leerlo en unos minutos.
El Doctor Report en Hashimoto’s Journey exporta fechas, energía, frío, niebla, entradas de medicamentos y cómo funcionaste como un resumen de una página, y Mi equipo de atención contiene la preparación de la visita con lo que preguntar y traer.
¿Cuándo debo llamar antes de mi próxima visita?
Comunícate con un médico cuando algo le preocupe y utiliza tu número de emergencia local si tienes dolor en el pecho, latidos cardíacos muy rápidos con mareos, dificultad para respirar, sangrado abundante, dolor de cabeza intenso o pensamientos de hacerse daño a sí mismo o al bebé.
En Hashimoto’s Journey, el Rastreador de brotes marca el día y Diario contiene los detalles posteriores, para que el médico vea cuándo comenzó y en qué se diferenció de su semana habitual.
¿Debo seguir haciendo el seguimiento después de que se responda la pregunta sobre la tiroides?
Muchas personas llevan una versión simplificada, ya que las afecciones tiroideas pueden variar. Una línea semanal les proporciona a tus médicos una referencia, y puede volver a la versión completa si algo cambia. Llévela a tu próxima cita para que el plan se base en tu propio historial clínico.
En Hashimoto’s Journey, la historia continúa sin ningún reinicio, por lo que los meses anteriores permanecen en su lugar y un médico puede leer todo el curso desde un resumen cuando sea necesario.
¿Quién debería ver mis notas sobre síntomas y qué pasa con la privacidad?
Los valores de laboratorio de tiroides, los cambios en la dosis de medicamentos y las notas sobre el peso o el estado de ánimo pueden malinterpretarse fácilmente fuera de contexto. Bloquee el dispositivo, guarda los resultados de laboratorio impresos lejos de los espacios compartidos y comparte el cronograma de dosificación solo con los médicos que lo ajustan.
Las entradas en Hashimoto’s Journey le pertenecen como notas de salud. Su política de privacidad describe cómo se almacenan y manejan los datos; consúltela antes de decidir qué registrar. Nada de lo aquí expuesto constituye consejo médico.