Opdateret 4. oktober 2026
Et overblik
- Cleveland Clinic angiver hurtig hjerterytme, vægttab, øget appetit og angst som symptomer på en overaktiv skjoldbruskkirtel, og MedlinePlus angiver hurtig hjerterytme som tegn på angst, så ét symptom kan forekomme på begge lister.
- En tabel parrer hver ting, du hører, med hvad en dateret log kan vise, og hvem der kan sige, hvad det betyder.
- Et kort over symptomernes overlapning, to ugers logbogstrin, spørgsmål til en kliniker og en tjekliste følger.
- Hashimoto’s Journey gemmer symptomer, dage med opblussen, resultatdatoer og besøgsnotater i én dateret historik, så den log, du medbringer, har datoer ud for hver post.
En rasende hjerterytme, rastløshed eller et kort lunte kan føre til to modsatrettede svar: det er angst, eller det er din skjoldbruskkirtel. Begge svar siges nogle gange med samme selvsikkerhed, og ingen af dem kommer med en dato, et antal eller en journal.
Denne vejledning vælger ikke mellem dem. Den beskriver, hvad kilderne angiver for hver enkelt, en tabel over de ting, du hører, og hvad en dateret log kan vise for hver enkelt, trin til to ugers log, spørgsmål til en kliniker, og hvad en log ikke må sige.
Hvorfor kan Hashimotos og angst ligne hinanden i de symptomer, kilderne beskriver?
Fordi nogle symptomer forekommer på begge lister. Cleveland Clinic skriver, at en overaktiv skjoldbruskkirtel forårsager symptomer som hurtig puls, vægttab, øget appetit og angst , og MedlinePlus siger, at angst kan få dig til at svede, føle dig rastløs og anspændt og have en hurtig hjerterytme . En hurtig hjerterytme er på begge lister.
Forbindelsen til Hashimotos er specifik. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) angiver, at skjoldbruskkirtelskader i sjældne tilfælde, tidligt i sygdomsforløbet, kan føre til frigivelse af for meget skjoldbruskkirtelhormon i blodet, hvilket forårsager symptomer på hypertyreose . Det meste af det, der anføres i Cleveland Clinic for selve sygdommen, er forskelligt: træthed, vægtøgning og forstoppelse .
Kilderne siger ikke, hvordan man kan skelne en hurtig hjerterytme forårsaget af den ene fra den anden; det kræver en kliniker og deres tests. Hvad en person kan bidrage med, er en dateret beskrivelse af, hvad der skete, hvornår og med hvad ellers den dag.
Siger kilderne, at Hashimotos forårsager angst?
Nej. De citerede sider nævner angst blandt symptomerne på en overaktiv skjoldbruskkirtel og angiver en hurtig hjerterytme som en del af angst. De siger ikke, at det ene forårsager det andet.
Hjælper denne guide mig med at beslutte, hvilken jeg skal have?
Nej. Det hjælper dig med at skrive ned, hvad du bemærker, så en kliniker har datoer at arbejde ud fra.
Den daglige check-in registrerer fysiske symptomer, følelsesmæssig tilstand, søvn og udefrakommende faktorer, med energi, kuldefølsomhed, hjernetåge og humør blandt felterne. Med Hashimoto’s Journey (med Health Journey Labs) er en dag med hurtig puls skrevet i de samme daglige svar som en rolig dag, så de to kan sammenlignes.
Hvad du hører vs. hvad loggen kan vise: en tabel efter hvem der kan sige
Hver række tager en sætning, folk siger, og parrer den med, hvad en dateret logbog kan tilføje, og hvem der kan sige, hvad den betyder.
Table of who can say what, by Hashimoto’s Journey
| Hvad du hører | Hvad en dateret log kan vise | Hvem kan sige, hvad det betyder |
|---|---|---|
| "Det er bare angst." | Datoerne for en hurtig hjerterytme eller nervøsitet, og hvad der ellers blev registreret på disse dage | En kliniker med din historie |
| "Det er din skjoldbruskkirtel." | De samme datoer, udover datoerne for enhver skjoldbruskkirteltest | En kliniker med testresultaterne |
| "Det kunne være begge dele." | Om posterne grupperes på bestemte dage eller uger | En kliniker, der læser hele journalen |
| "Dine tal ser fine ud." | Resultatdatoerne og symptomugerne omkring dem, uden aflæsning af tallene | Den kliniker, der bestilte testene |
| "Det skal nok gå over." | Hvor mange dage det varede, og hvordan det ændrede sig fra uge til uge | En kliniker, hvis det ændrer sig hurtigt eller forårsager bekymring |
Tabellen angiver, hvad hver sætning lader stå åbent. En log kan ikke afgøre argumentet, og den kan give den person, der læser den, datoer, antal og en rækkefølge i stedet for en følelse. Den midterste kolonne er den del, du kontrollerer. At beholde den samme formulering hver gang gør posterne sammenlignelige på tværs af uger.
En dag, der er tydeligt værre end en normal uge, markeres i Flare Tracker med eksempler på energi, tåge, kulde, humør, led eller hårstress, og det viser, om dagen var en engangsforeteelse eller gentager sig. I Hashimoto’s Journey er tabellens midterste kolonne udfyldt med markerede dage.
Symptomer anført efter kilder til skjoldbruskkirtlen og kilder til angst: hvor de overlapper hinanden
Kortet sætter de symptomer, som hver kilde angiver, side om side, så overlapningen er synlig, og forskellene forbliver synlige.
Table of symptoms from thyroid sources, by Hashimoto’s Journey
| Kilde og emne | Symptomer den oplister | Delt med en anden liste |
|---|---|---|
| Cleveland Clinic, Hashimotos sygdom | Træthed, vægtøgning og forstoppelse | Ingen af disse er på de angst-siderne, der er citeret her |
| Cleveland Clinic, hypertyreose | Hurtig puls, vægttab, øget appetit og angst | Hurtig puls og angst optræder på angstlisterne |
| MedlinePlus, angst | Sved, følelse af rastløshed og anspændthed og hurtig hjerterytme | Hurtig hjerterytme vises på listen over hypertyreose |
| National Institute of Mental Health , panikanfald | Rystelser eller prikken i kroppen eller hurtig puls | Hurtig hjerterytme vises på listen over hypertyreose |
Et symptom, en hurtig hjerterytme, er på tre af de fire lister, og listen for selve sygdommen har ingen af angstsymptomerne. Det er det eneste mønster, som siderne understøtter. Kortet viser, hvor en journal sandsynligvis har brug for ekstra detaljer: for en hurtig hjerterytme er datoen, dagen omkring den, og hvad du lavede, de detaljer, en kliniker kan bruge. En vejledning til bekymringssiden af dette er, hvordan man håndterer Hashimotos angst .
Med brugerdefinerede symptomer kan du tilføje dine egne etiketter, så en hurtig hjerterytme eller nervøsitet får sin egen række i den delte historik for Hashimoto’s Journey. Indsigter og korrelationer styrkes, efterhånden som historikken vokser, og overlapningskortet har derefter dine egne poster at sammenligne.
5 trin til to ugers logbog udover dine testdatoer
To uger er længe nok til at vise en sekvens og kort nok til at følge med; nedenstående trin opdeler det i fem træk.
Steps for two weeks of notes, by Hashimoto’s Journey
- Vælg to betegnelser. Vælg én betegnelse for den hurtige hjerterytme og én for nervøsitet, og hold dem de samme hver dag.
- Skriv dagen, ikke årsagen. For hver etiket skal du skrive om det skete og hvornår på dagen, uden at give en forklaring.
- Tilføj konteksten på én linje. Skriv med få ord, hvad dagen ellers bragte, såsom en travl morgen eller en dårlig nat.
- Tilføj testdatoerne. Skriv datoen for enhver skjoldbruskkirteltest i den samme logbog, og udelad tallene.
- Tæl til sidst. Efter fjorten dage tæller du dagene med hver etiket og dagene med begge.
Trinene giver en kliniker en optælling og en sekvens. Trin to er vigtigst: en forklaring skrevet på dagen har en tendens til at fastlægge en fortolkning, før nogen har undersøgt den. Health Journey Labs-metoden med at tælle dage og ikke episoder holder loggen kort nok til at overleve en dårlig uge. Hvordan man holder noter gennem en hård periode er dækket i hvordan man kommer igennem en uge med Hashimotos syndrom uden at miste noter .
Mine laboratorier indeholder resultatdatoer for TSH, fri T4, fri T3, antistoffer og andre tests, aflæst mod energi, kulde, tåge og funktion. I Hashimoto’s Journey ligger testdatoerne i samme historik som symptomdagene, og aflæsningen af tallene forbliver hos klinikeren.
Spørgsmål til klinikeren ved besøget, uden at aflæse nogen værdier
Medbring to-ugers optællingen og et par skriftlige spørgsmål. MedlinePlus anbefaler, at hvis du har helbredsproblemer, skal du skrive en beskrivelse af dine symptomer ned , og at optællingen er en dateret version af denne beskrivelse.
Questions to ask, by Hashimoto’s Journey
Er det værd at gennemgå datoerne for min hurtige hjerterytme sammen med mine testdatoer?
Vis antallet af de sidste to uger og datoerne for testene, og spørg, hvordan klinikeren ville læse dem side om side.
Er det værd at gennemgå de dage, der havde begge mærker sammen?
Vis de dage, hvor både den hurtige hjerterytme og nervøsiteten blev registreret, og spørg, om de giver klinikeren noget at sige.
Hvilke andre poster ville være nyttige at tilføje til loggen?
Spørg klinikeren, hvilke oplysninger de ville finde nyttige, og skriv præcis dem ned i løbet af de næste to uger.
Spørgsmålene er formuleret til at gennemgå journalen i fællesskab. De beder ikke om aflæsning af en værdi eller nogen beslutning om medicin, og klinikeren bestemmer, hvad journalen betyder. Ved nedtrykt eller bekymret stemning, skriv datoerne og hvem du kontaktede, og intet mere.
Mit plejeteam viser klinikere og fører korte besøgsnotater, og besøgsforberedelsen dækker, hvad man skal spørge om og medbringe. I Hashimoto’s Journey skrives spørgsmålene i dette afsnit én gang og forbliver sammen med de noter, der tages under og efter besøget.
Tjekliste til besøget vedrørende hjertebanken og nervøsitet
Syv linjer dækker, hvad du skal have på papir eller på en skærm, når du ankommer.
Checklist for the visit, by Hashimoto’s Journey
- De to uger tæller: dage med hurtig hjerterytme, dage med nervøsitet og dage med begge dele.
- Datoerne for hver post, med én kontekstlinje.
- Datoerne for enhver skjoldbruskkirteltest, uden aflæsning af tallene.
- Navnene på den medicin, du bruger, og datoerne for eventuelle ændringer, som en kliniker har foretaget.
- Hvad dagene begrænsede, i en sætning eller to.
- Op til tre spørgsmål, det vigtigste først.
- Navnet på den person, du kontaktede, hvis den nedtrykte eller bekymrede stemning blev tung, med datoen.
Tjeklisten måler parathed. Hver linje er klar eller mangler, og en manglende linje er en grund til at udfylde den aftenen før. Fra Hashimoto’s Journey anbefaler vi at holde antallet og kontekstlinjerne på én side, så klinikeren læser dem i én omgang (Hashimoto’s Journey tjekliste).
Doctor Report er et resumé på én side, der er eksporteret fra den loggede historik, med datoer, energi, forkølelse, tåge, medicinindtastninger og hvordan du fungerede. Med Hashimoto’s Journey er antallet og datoerne på én side, der er bygget op fra indtastninger, du allerede har foretaget.
Hvad loggen ikke kan sige
En log har begrænsninger, og at kende dem gør den nyttig. Fire ting overlader den til andre:
- Hvilken forklaring passer: kun en kliniker med tests og historie kan vurdere det.
- Hvad et testnummer betyder: Den kliniker, der bestilte testen, aflæser det.
- Om en medicin skal ændres: Den beslutning forbliver hos klinikeren, og loggen registrerer kun datoerne.
- Hvad man skal gøre på en dårlig dag: en logbog registrerer dagen og giver ingen instruktioner til den.
Hvis symptomerne ændrer sig hurtigt eller giver anledning til bekymring, skal du kontakte en læge i stedet for at vente på, at de to uger er gået. Hvis den nedtrykte eller bekymrede stemning bliver tung, skal du kontakte en læge eller en person, du har tillid til, og gemme det lokale nødnummer i tilfælde af fare. At starte en logbog før enhver diagnose er beskrevet i, hvordan man begynder at spore Hashimotos før en diagnose .
AI-ledsagere ser allerede den loggede historik og bruges til at formulere besøg, et roligt manuskript til en partner eller et lyttende øre efter en uge med flere symptomer. I Hashimoto’s Journey hjælper de med at formulere et spørgsmål, og loggen leverer fakta bag det.
Hvordan Hashimoto’s Journey kan hjælpe
En notesbogsside med to etiketter og en optæller er nok til at starte med. Hvis du hellere vil gemme loggen på en telefon, Bedste Hashimoto-apps 2026, hvad en Hashimoto-tracker kan indeholde, før du vælger en.beskriver
Hashimoto’s Journey er en personlig Hashimoto-tracker fra Health Journey Labs i App Store og Google Play. Den giver dig mulighed for at gemme symptomer, dage med opblussen, resultatdatoer og besøgsnotater i én dateret historik, så en hurtig puls registreres med dagene omkring den. På tværs af uger viser historikken, om en stigning var engangsforekomst eller gentog sig, og Doctor Report forvandler datoerne til én side for klinikeren. Nedenfor kan du se, hvad du kan bruge, og hvordan hver del hjælper.
- Daglig check-in — En guidet daglig adgangskode til fysiske symptomer, følelsesmæssig tilstand, ernæring, søvn, motion, medicin og udefrakommende faktorer, herunder energi, kuldefølsomhed, hjernetåge og humør.
- Daglig journal — Fritekst- og stemmenotater om dagens begrænsninger, medicinnotater, partnersamtaler, konsultationssamtaler og skyldfølelse efter aflysning.
- Flare Tracker — Markerer en dag, der er tydeligt værre end en normal uge, med debut, intensitet og en kort note, med energi, tåge, kulde, humør, led og hårstress som eksempler.
- My Meds — Medicinnavne og medicinposter for de muligheder, du rent faktisk bruger, aflæst i forhold til energiuger, søvn, kulde og tåge.
- Mine laboratorier — Resultatdatoer for TSH, fri T4, fri T3, antistoffer og andre tests, aflæst mod energi, kulde, tåge og funktion.
- Weekly Goals — Et lille mål for ugen, og om det holdt, sammenlignet med de faktiske mål.
- Lær — Korte emner og vejledninger om træthed, tåge, forkølelse, levothyroxin, forberedelse til besøg og uger, der ser fine ud udefra, læs sammen med dine egne loggede uger.
- AI-ledsagere — Clara til generel chat og specialiserede ledsagere, der allerede ser den loggede historik, bruges til besøgsformulering, et roligt script til en partner eller et lyttende øre.
- Mit plejeteam — Lister klinikere og fører korte notater før, under og efter et besøg, så hvad man skal spørge om og medbringe, forbliver i anamnesen.
- Doctor Report — En oversigt på én side eksporteret fra den loggede historik med datoer, energi, kulde, tåge, medicinindtastninger og din funktionsevne.
- Mine vurderinger — Strukturerede check-ins ud over de daglige scorer, plus livs- og social kontekst fra onboarding, læst sammen med den løbende historik.
- Madsporing — Måltids- eller drikkevarer med koffein og alkohol.
- Periodetracker — Start- og slutdatoer, flow og hvor kraftig eller let blødningen føltes, aflæst i forhold til anfald, energi, søvn, humør og kulde.
- Weight Tracker — Vægt- eller kropsnotater, aflæst i forhold til energi, søvn, forkølelse og laboratorieværdier.
Alt, hvad du logger, opbygger én historik , og indsigterne bliver stærkere, efterhånden som de vokser. Brugerdefinerede symptomer giver dig mulighed for at tilføje dine egne etiketter.
Vi laver Hashimoto’s Journey ved Health Journey Labs. Denne vejledning er informativ og erstatter ikke lægefaglig rådgivning. Diagnose, medicinbeslutninger og beslutninger om akut behandling hører hjemme hos dine behandlende klinikere.
Kilder
- Cleveland Clinic — Hashimotos sygdom
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases — Hashimotos sygdom
- Cleveland Clinic — Hypertyreose
- MedlinePlus, Nationalbiblioteket for Medicin — Angst
- National Institute of Mental Health — Panikangst: Når frygten overvælder
- MedlinePlus, Nationalbiblioteket for Medicin — At tale med din læge
FAQ
Svarene nedenfor trækker på de kilder, der er citeret i denne vejledning, og den app, de nævner, er Hashimoto’s Journey (af Health Journey Labs).
Hvilke etiketter skal jeg bruge til loggen?
En for et rasende hjerteslag og en for nervøsitet, med dine egne ord, holdt ens hver dag. To etiketter er nok til at tælle, og en ny etiket hver dag gør det umuligt at sammenligne posterne på tværs af de to uger, så modstå trangen til at finpudse formuleringen undervejs.
Med brugerdefinerede symptomer i Hashimoto’s Journey kan du tilføje dine egne etiketter til den delte, daterede historik, så den hurtige hjerterytme og nervøsiteten hver får en række og tælles som alle andre symptomer i loggen.
Hvorfor vises en hurtig hjerterytme på begge lister?
Fordi de citerede sider for en overaktiv skjoldbruskkirtel og for angst begge inkluderer det. Siderne siger ikke, hvordan man skelner de to fra hinanden, hvilket er for en kliniker, så det praktiske trin er at logge hjerteslaget med dets dato og dagens kontekst og lade mønsteret akkumulere sig.
Den daglige check-in i Hashimoto’s Journey registrerer fysiske symptomer og udefrakommende faktorer for hver dag, så dagene med hurtig hjerterytme kan aflæses sammen med, hvad dagen ellers har budt på, uden ekstra skrivning.
Hvad betyder den tidlige fase af Hashimotos sygdom for symptomerne?
Det er et sjældent og tidligt stadie, ifølge siden NIDDK citeret ovenfor, og det er den eneste rute, hvorigennem sygdommen i sig selv forbindes med den overaktive liste. For en log betyder det, at en hurtig hjerterytme kan have en plads i begge historier, og datoerne er det, der hjælper en kliniker med at sortere det.
Hashimoto’s Journey gemmer alle poster i én delt, dateret historik, og indsigter og korrelationer styrkes, efterhånden som den vokser, så en ændring i symptommønsteret på tværs af måneder er synlig på samme sted som de tidligere poster.
Skal jeg skrive mine skjoldbruskkirteltestnumre ned?
Skriv navnet på testen og dens dato, og overlad tallene til den kliniker, der bestilte den. Datoerne er det, der får symptomdagene til at blive placeret ved siden af testene, og et tal skrevet uden kontekst kan misforstås af alle, inklusive dig, når du ser på det igen.
Hashimoto’s Journey holder en plads til datoerne for skjoldbruskkirteltests i den samme fælles historik som symptomdagene i Mine laboratorier, så en testdato og ugen omkring den læses sammen af klinikeren.
Hvem skal jeg kontakte, hvis hjerterytmen ændrer sig hurtigt?
Kontakt en læge, når symptomerne ændrer sig hurtigt eller giver anledning til bekymring, og vent ikke til de to uger er gået. Hvis noget føles som en nødsituation, er det det lokale nødnummer, du skal bruge, og en læge kan fortælle dig, hvad det næste skridt er.
Flare Tracker i Hashimoto’s Journey markerer en dag, der er tydeligt værre end en normal uge, med debut, intensitet og en kort note, der giver en kliniker en dateret beskrivelse af ændringen og hvordan den er sammenlignet med tidligere uger.
Hvad hvis nedtrykt eller bekymret humør er en del af billedet?
Notér datoerne, hvor det var voldsomt, og hvem du kontaktede, og hold dig til det. En kliniker eller en person, du har tillid til, er den person, du skal kontakte, når humøret bliver voldsomt, og det lokale nødnummer er der i tilfælde af fare; loggen giver ingen råd om humør.
Den daglige check-in i Hashimoto’s Journey har humør blandt sine felter, så tunge dage er dateret i de samme svar som resten af historikken og er tilgængelige for klinikeren at læse.
Hvordan svarer jeg, når nogen siger, at det bare er angst?
Du kan sige, at du fører en dateret logbog og vil medbringe den til en kliniker. Det svarer uden at diskutere, og det flytter spørgsmålet fra mening til journal. Du behøver ikke at forsvare loggen over for den anden person eller vise den til dem.
AI -ledsagerne i Hashimoto’s Journey ser allerede den loggede historik og bruges som et roligt manuskript til en partner eller et lyttende øre efter en uge med flere symptomer, så ordene er klar, før du har brug for dem.
Hvorfor to uger?
To uger er længe nok til at vise en række dage og kort nok til at følge med, når du føler dig utilpas. De citerede sider angiver ingen anbefalet længde, så perioden er en konvention i denne vejledning, og en kliniker kan bede om en længere eller kortere periode.
Weekly Goals i Hashimoto’s Journey registrerer ét lille mål for ugen og om det holdt, så det at føre loggen for de to uger kan sættes som et mål og kontrolleres mod de faktiske check-ins.
Skal jeg skrive min medicin i journalen?
Ja, som navne med datoer, inklusive datoen for enhver ændring, som en kliniker har foretaget. Et spørgsmål om en vare kan stilles som om, hvorvidt det er værd at gennemgå i fællesskab; at beslutte noget om en medicin overlades til den kliniker, der har ordineret den.
My Meds i Hashimoto’s Journey registrerer medicinnavne og medicinposter for de muligheder, du rent faktisk bruger, aflæst mod energiuger, søvn, forkølelse og tåge, så datoerne er tilgængelige ved besøget uden at skulle søge i gamle noter.
Hvad tager jeg med til besøget?
Optællingen, datoerne og op til tre spørgsmål, med det vigtigste spørgsmål først. En side med daterede indlæg giver klinikeren hurtigt et overblik over de to uger, og der er større sandsynlighed for, at der stilles et skriftligt spørgsmål end et, du havde tænkt dig at huske i rummet.
Mit plejeteam i Hashimoto’s Journey viser klinikere og fører korte besøgsnotater, og besøgsforberedelsen dækker, hvad man skal spørge om og medbringe, så spørgsmålene forbliver sammen med besøgsnotaterne og er nemme at finde igen bagefter.
Kan loggen passe på én side?
Det kan det, hvis du gemmer optællingerne og én kontekstlinje for hver post. En side med de to etiketter, antallet af dage for hver og testdatoerne læses i et minut, og den længere post kan forblive i dine noter, hvis klinikeren spørger om en bestemt dag.
I Hashimoto’s Journey eksporterer Doctor Report et resumé på én side fra den historik, du allerede har logget, så det daterede antal er på en enkelt side og ikke gentages før besøget.
Er en papirlogbog nok?
En papirlog med en kolonne for hver etiket og en række for hver dag indeholder de samme oplysninger. Vælg det format, du vil udfylde hver aften i fjorten dage, fordi en log med huller er sværere at læse end en kort en, der føres hver dag.
Hashimoto’s Journey gemmer de samme poster på en telefon, med kalendervisning og ugentlige og månedlige visninger, der farver dage efter intensitet, så de to uger kan ses med et hurtigt blik, før optællingen foretages.
Hvad hvis hjernetåge og træthed er det større problem?
Registrer dem på samme måde, som dage med en etiket og en kontekstlinje. Den citerede side for selve sygdommen angiver træthed, vægtøgning og forstoppelse, så træthed er en fornuftig anden etiket, og optællingen fungerer på samme måde for enhver etiket, du vælger.
Den daglige check-in i Hashimoto’s Journey har energi og hjernetåge blandt sine felter, så trætheds- og tågedage tælles ud fra de samme daglige svar som dagene med hurtig hjerterytme, uge efter uge.
Hvordan forklarer jeg denne log til en partner eller et familiemedlem?
Lad os sige, at du skriver ned, hvad du bemærker, med datoer, så en kliniker kan læse det. Du beder dem ikke om at afgøre, hvilken forklaring der er korrekt. En kort sætning er normalt nok, og de kan hjælpe ved ikke at bede om en dom, før de to uger er gået.
Daglig journal i Hashimoto’s Journey tager fritekst- og stemmenotater, inklusive partnersamtaler og besøgsdebriefinger, så det, der blev sagt, og det, du bad om, skrives ned samme dag og gemmes sammen med den daterede historik.
Hvordan holder jeg styr på privatlivets fred med min sundhedslog?
Laboratorieværdier for skjoldbruskkirtel, ændringer i medicindosis og noter om vægt eller humør kan let misforstås ud af kontekst. Lås enheden, opbevar udskrevne laboratorieresultater væk fra delte områder, og del kun dosistidslinjen med de klinikere, der justerer den.
De indlæg, du tilføjer til Hashimoto’s Journey, er dine egne sundhedsnotater. Tjek appens privatlivspolitik for, hvordan data opbevares og håndteres. Intet i denne artikel er lægefaglig rådgivning.