Actualizado el 10 de octubre de 2026
De un vistazo
- La Organización Mundial de la Salud sitúa el tiempo medio para un diagnóstico de endometriosis entre 4 y 12 años.
- ACOG describe esperas de entre cuatro y once años en promedio desde los primeros síntomas hasta el diagnóstico.
- La tabla de cronograma, los cuatro pasos y las preguntas de confirmación a continuación convierten esas largas esperas en una página fechada que un nuevo clínico puede leer en minutos.
- Endometriosis Journey reúne síntomas, visitas y fechas de pruebas en un único registro fechado, y el Doctor Report lo convierte en un resumen de una página.
Una larga espera para obtener un diagnóstico deja a muchas personas con años de síntomas y varios médicos que solo vieron una parte del caso. Cuando un nuevo médico se hace cargo, a menudo hay que contar la historia desde el principio, y la memoria pierde las fechas rápidamente.
Esta guía recopila información de fuentes médicas sobre la duración de la espera, luego crea una tabla cronológica, cuatro pasos para elaborarla a partir de la memoria y registros antiguos, una forma de describir el dolor menstrual en términos sencillos, preguntas sobre la confirmación y una nota sobre cómo compartir la cronología cuando una clínica solicita resultados anteriores. Organiza la información para una conversación, y un médico realiza el diagnóstico.
¿Cuánto tiempo tarda un diagnóstico de endometriosis, según las fuentes?
Las fuentes coinciden en que la espera es larga, pero discrepan sobre la cifra exacta, dato que resulta interesante conocer. La Organización Mundial de la Salud afirma que actualmente el tiempo promedio para el diagnóstico oscila entre 4 y 12 años. ACOG señala que el retraso en el diagnóstico es un problema importante en la atención de la endometriosis, ya que las personas esperan, en promedio, entre cuatro y once años desde la aparición de los síntomas hasta recibir el diagnóstico.
Un informe del Consejo del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano presenta un panorama similar y una razón para ello: el diagnóstico puede retrasarse hasta 10 años debido a la normalización del dolor menstrual intenso por parte de las pacientes y los profesionales sanitarios, y a la necesidad de una visualización quirúrgica para realizar un diagnóstico definitivo. Nótese que el informe menciona dos razones, y una de ellas tiene que ver con cómo se habla del dolor en la consulta.
Las cifras difieren porque las fuentes miden distintos grupos y comienzan a contar el tiempo en momentos diferentes, como el primer síntoma o la primera consulta. Para una persona con síntomas, lo útil es práctico: un médico que empieza desde cero ve una sola consulta, y los años anteriores pueden pasar desapercibidos a menos que se registren por escrito, fila por fila.
Ese es el propósito de una línea de tiempo. No acorta la espera por sí sola, y le brinda a un nuevo médico todo el historial de una sola vez, incluyendo cuántas visitas y pruebas se realizaron antes de hoy.
Una cronología también protege contra un problema silencioso: cada clínica solo tiene tus propios registros, y la persona que los conecta eres tú. Años de síntomas dispersos en varios lugares se convierten en una sola página, y esa página se puede entregar a cualquier persona que se una a tu atención más adelante. La misma página sirve para una segunda opinión, una derivación a un especialista o un cambio de seguro, ya que cada una de estas situaciones comienza con la misma pregunta sobre lo que ya ha sucedido.
La línea de tiempo puede vivir en Endometriosis Journey (por Health Journey Labs): el Diario toma texto libre y entrada de voz para informes de visitas y conversaciones con socios, y Mis laboratorios mantiene las fechas de resultados de imágenes, análisis de sangre y otras pruebas.
Una tabla cronológica Endometriosis Journey: primer síntoma, cada visita y cada prueba
Una tabla convierte los años en filas. Cada fila es un evento, y el orden de las filas muestra la forma.
Timeline of the diagnosis delay, by Endometriosis Journey
| Columna | Qué escribir | Por qué ayuda |
|---|---|---|
| Cuando | Año y mes, si lo recuerdas | Ordena los eventos |
| ¿Qué pasó? | Primer síntoma, una visita, una prueba o un cambio | Muestra el camino en palabras sencillas |
| Quién | El médico o la clínica, si se conoce | Permite que un nuevo médico solicite registros |
| Lo que se dijo | Una breve frase de la visita | Registra lo que te dijeron |
| Resultado | El resultado de la prueba, si lo hubiere. | Conecta las pruebas con las decisiones |
Empieza con el primer síntoma que pueda identificar, aunque la fecha sea aproximada, y escribe "alrededor" para indicar estimaciones. Añade las visitas y las pruebas según las recuerde, y deja un signo de interrogación donde la memoria sea incierta. Unas cuantas filas con espacios en blanco son más útiles que ninguna.
La tabla es un borrador. Aparecen nuevas filas a medida que se encuentran documentos antiguos, y el orden a veces cambia. Un médico que la lea solo necesita la estructura general, como por ejemplo: "síntomas durante ocho años, tres consultas, dos exploraciones, sin cirugía aún".
Las filas también pueden contener puntos de inflexión que son fáciles de pasar por alto. Un cambio de clínica, una mudanza a una nueva ciudad, un embarazo, un cambio de trabajo o un largo período sin síntomas, todo esto debe incluirse en la tabla, ya que cada uno puede explicar por qué se realizó una visita o por qué transcurrieron años entre dos entradas. Escríbelos como filas cortas, con el mismo formato que los eventos médicos, y la imagen se completa.
En Endometriosis Journey, Mi equipo de atención guarda los nombres de los médicos y notas breves de las visitas, y el Rastreador de brotes señala un día claramente peor que una semana normal con inicio, intensidad y una nota breve, por lo que los eventos recientes se unen a las filas más antiguas.
Cuatro pasos para construir una cronología de la endometriosis a partir de la memoria y registros antiguos
La línea de tiempo se completa más rápido en cuatro pasos que en una sola sesión larga.
Elaboración de una línea de tiempo de diagnóstico
Endometriosis Journey comienza desde la memoria y luego completa las fechas a partir de los registros.
- Enumera las clínicas y los médicos que ha consultado, en cualquier orden, de memoria.
- Busca fechas en tu teléfono, correo electrónico, calendario y documentos antiguos, y agrega cada una a la tabla.
- Para cada fila, escribe una línea de lo que sucedió, usando tus propias palabras.
- Ordena las filas por fecha y marca con un signo de interrogación cualquier intervalo mayor a un año.
El segundo paso es el que da resultado. Los recordatorios de citas, los mensajes del portal del paciente y los recibos suelen contener fechas exactas que la memoria no puede recordar. La guía para el seguimiento antes del diagnóstico abarca el registro futuro, y la línea de tiempo abarca la revisión retrospectiva. Si un médico desestimó tu dolor en algún momento, la guía para el dolor de endometriosis desestimado cubre esa situación. Desde Endometriosis Journey, recomendamos escribir el tercer paso mientras tiene las fechas a la vista, ya que los resúmenes de una línea son la parte que olvidará.
Con Endometriosis Journey, el Diario contiene la historia con tus propias palabras, y las entradas de hoy en adelante mantienen un registro fechado, por lo que la línea de tiempo continúa a partir de la misma historia que la construyó.
Por qué el dolor menstrual intenso causado por la endometriosis se normaliza y cómo describirlo
El breve NICHD relaciona el retraso con la normalización del dolor menstrual intenso por parte de pacientes y profesionales sanitarios. (Fuente: nicdh.nih.gov ). La normalización funciona de forma silenciosa: alguien oye que el dolor es común, ajusta sus expectativas y deja de mencionarlo. Una descripción con detalles específicos rompe ese patrón.
Table comparing plain pain descriptions, by Endometriosis Journey
| Fraseo vago | Versión específica para probar |
|---|---|
| "Malos periodos" | Dolor en los días uno a tres del ciclo que me impide trabajar |
| "Siempre cansado" | Fatiga casi todos los días, peor en la semana anterior al sangrado |
| "Problemas estomacales" | Síntomas intestinales o vesicales durante el sangrado, con fechas |
| "A veces duele" | Dolor pélvico aproximadamente esta cantidad de días al mes, calificado de 0 a 10 |
Los detalles le dan al médico algo en qué basarse y dificultan que el dolor se clasifique como "normal". Usa tus propias cifras y tus propias palabras, y escribe qué le impidió hacer el dolor, ya que la funcionalidad es el indicador más claro de la gravedad de los síntomas. Si no está seguro de una cifra, compara ese día con uno que recuerde bien y escribe la comparación, por ejemplo: "peor que el día que salí temprano del trabajo la primavera pasada".
A algunas personas les resulta más fácil describir el dolor después de practicar en voz alta, con un compañero o amigo, o grabándolo en una nota de voz. El objetivo es escuchar la descripción específica una vez antes de la consulta, para que resulte sencilla cuando el médico pregunte cómo se han sentido.
Trae la versión específica a la visita como un guion breve y pide que se escriba en tu expediente si eso le importa.
El registro diario en Endometriosis Journey registra el dolor pélvico, la fatiga, los síntomas intestinales o vesicales y qué trabajo o planes limitó, por lo que la versión específica proviene de las entradas en lugar de los recuerdos.
Qué confirma la endometriosis y qué preguntas hay que hacerse al respecto
La confirmación es un paso distinto a la sospecha. ACOG afirma que es cierto que la única forma de confirmar la endometriosis es mediante cirugía, también llamada laparoscopia diagnóstica. El informe NICHD plantea una idea similar sobre la visualización quirúrgica. Un médico puede explicarle qué implica esto en tu caso, y la cronología resulta útil al mostrar lo que ya se ha hecho.
Questions list for confirming a diagnosis, by Endometriosis Journey
- ¿Qué ves ya en mi línea de tiempo y qué falta?
- ¿Qué pruebas o imágenes se han realizado y qué mostraron?
- ¿Qué implicaría la confirmación y qué cambiaría?
- ¿Cuáles son los siguientes pasos en el orden que sugieres?
- ¿Quién debe recibir mis registros y quién hará el seguimiento?
- ¿Qué debo registrar entre ahora y la próxima visita?
Elige las dos o tres preguntas más importantes y tráigalas por escrito. Las preguntas sobre la cirugía pueden parecer complejas, y está bien pedir tiempo para pensar después de escuchar la respuesta. Una visita que finalice con el siguiente paso anotado y fechado le será más útil que una que intente resolverlo todo de una vez. Un médico que vea primero un cronograma puede responder rápidamente a las dos primeras preguntas, lo que deja más tiempo de la visita para el resto. Considere cada respuesta como una línea fechada en tu propio expediente.
En Endometriosis Journey, el Diario toma texto o voz para las preguntas que desea que se respondan y lo que escuchó, y Mis laboratorios guarda las fechas de las pruebas y las imágenes a las que se refieren las respuestas.
Compartir la cronología de la endometriosis cuando una clínica solicita resultados anteriores
Las clínicas suelen solicitar historiales médicos antes de la consulta. El Cleveland Clinic describe un equipo de programación que revisa la información que necesita compartir antes de su visita, como resultados de pruebas anteriores, copias de archivos de imágenes y otros registros médicos. Una cronología facilita la respuesta a esta solicitud, ya que muestra qué resultados existen y de dónde provienen.
- Envía primero la línea de tiempo y luego los informes a los que apunta.
- Enumera las fechas de las pruebas y la clínica que realizó cada una.
- Mencione los archivos de imágenes que deben solicitarse por separado.
- Guarda una copia de lo que enviaste y la fecha en que lo enviaste.
MedlinePlus recomienda que, si presenta síntomas, anota los detalles antes de la visita, y la línea de tiempo es la versión a largo plazo de ese consejo. Compártala como un documento breve y marca la primera página como "línea de tiempo" para que sea fácil de encontrar. Mantén las páginas lo suficientemente cortas para que una clínica ocupada pueda leerlas rápidamente (Endometriosis Journey lista de verificación), e indique en su mensaje que hay más detalles disponibles si los solicita. La guía para una visita de 15 minutos por endometriosis cubre lo que debe llevar el día de la visita. Una clínica que recibe las fechas y fuentes puede planificar la visita en función de ellas, y usted dedica menos tiempo de la cita a reconstruir el pasado.
Después de la visita, agrega lo que se dijo y cualquier prueba nueva como filas nuevas, para que la línea de tiempo se mantenga actualizada.
Para compartir, Mis laboratorios en Endometriosis Journey enumera las fechas de los resultados de imágenes, análisis de sangre y otras pruebas, de modo que la lista de resultados anteriores que envíe coincida con lo que registraste, y Diario contiene el resumen de una línea de cada evento.
Cómo Endometriosis Journey puede ayudar
Una carpeta con registros en papel puede contener la cronología, y muchas personas comienzan por ahí. Si desea tener los síntomas, las visitas y las fechas de las pruebas en un historial fechado, la guía de las mejores aplicaciones para la endometriosis compara las opciones para que pueda elegir la que mejor se adapte a sus necesidades.
Endometriosis Journey es una aplicación personal para el seguimiento de la endometriosis de Health Journey Labs disponible en la App Store y Google Play. Para esta pregunta, te permite registrar síntomas, visitas y fechas de pruebas en un historial que se actualiza a partir de hoy. Después de algunas visitas, este historial le muestra al médico la evolución de tu caso. A continuación, te explicamos qué puedes usar y cómo te ayuda cada parte.
- Registro diario : registra síntomas físicos, estado emocional, nutrición, sueño, ejercicio, medicamentos, factores externos; elementos específicos de la aplicación: dolor pélvico, fatiga, síntomas intestinales o vesicales, qué trabajo o planes limitó; léalo junto con el resto del historial registrado.
- Diario — Registra notas de texto libre, entrada de voz; elementos específicos de la aplicación: lo que limitó el día, conversaciones con la pareja, preguntas sobre fertilidad, resúmenes de visitas, culpa restante después de cancelar; leer junto con puntuaciones y otro historial registrado (agrega contexto).
- Rastreador de brotes : los registros señalan un día claramente peor que la semana difícil habitual, inicio, intensidad, nota breve; elementos específicos de la aplicación: dolor pélvico, fatiga, síntomas intestinales; leer junto con el historial de las semanas (pico único frente a patrón repetitivo).
- Mis Medicamentos : registra los nombres de los medicamentos, la hora de inicio y la dosis; elementos específicos de la aplicación: opciones que ya usa para el dolor según las indicaciones; léalo junto con las semanas de dolor, la energía, el sueño y el resto del historial registrado.
- Mis laboratorios — Registra las fechas de los resultados; elementos específicos de la aplicación: imágenes, análisis de sangre, otras pruebas; leer junto con dolor, función.
- Metas semanales : registra una pequeña meta, independientemente de si se cumplió.
- Aprender : registra temas educativos breves, indicaciones; elementos específicos de la aplicación: dolor del ciclo, fatiga, ritmo, preparación de la visita; leer junto con tus propias semanas registradas.
- Compañeros de IA : Registros Clara (chat general), compañeros especializados; leer junto con tu historial registrado (los compañeros ya lo ven); utilizado para: texto de visita o un guion de compañero tranquilo.
- Mi equipo de atención — Registros de médicos, notas breves de la visita; leer junto con el historial registrado; utilizado para: preparación de la visita (qué preguntar y traer); notas durante la visita; revisión posterior.
- Doctor Report — Registra un resumen de una página exportado del historial registrado; elementos específicos de la aplicación: fechas, dolor pélvico, duración del ciclo, energía, cómo funcionaste; leer junto con el historial ya registrado; tipo de visita: ginecológica.
- Mis evaluaciones : registra comprobaciones estructuradas más allá de las puntuaciones diarias, la vida de incorporación y el contexto social; leer junto con el historial continuo.
- Rastreador de alimentos — Registra líneas de comidas o bebidas; leer junto con dolor, energía, intestino, brotes.
- Registro del período — Registra las fechas de inicio y fin, el flujo, la intensidad del sangrado (fuerte o ligero); leer junto con el dolor pélvico, la energía, los síntomas intestinales y todo lo demás registrado.
- Rastreador de peso : registra notas de báscula o corporales; leer junto con energía, sueño, dolor.
Todo lo que registras crea un historial , y las conclusiones se vuelven más sólidas a medida que crece. Los síntomas personalizados te permiten agregar tus propias etiquetas.
Realizamos Endometriosis Journey en Health Journey Labs. Esta guía es educativa y no reemplaza el consejo médico. El diagnóstico, las decisiones sobre medicamentos y las decisiones sobre atención de urgencia corresponden a tus médicos tratantes.
Fuentes
- Organización Mundial de la Salud: Hoja informativa sobre la endometriosis
- Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos: Nueva guía clínica sobre endometriosis
- Instituto Nacional Eunice Kennedy Shriver de Salud Infantil y Desarrollo Humano: Informe del consejo sobre endometriosis
- Cleveland Clinic: Segundas opiniones
- MedlinePlus: Preparándose para una visita médica
- Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos: Endometriosis
FAQ
Las respuestas a continuación se basan en las fuentes citadas en esta guía, y la aplicación que mencionan es Endometriosis Journey (de Health Journey Labs).
¿Cuánto tiempo se tarda en obtener un diagnóstico de endometriosis?
La Organización Mundial de la Salud indica un promedio de entre 4 y 12 años, y ACOG describe un período de entre cuatro y once años desde la aparición de los primeros síntomas. Las cifras difieren porque las fuentes miden grupos distintos y comienzan a contar el tiempo en momentos diferentes.
En Endometriosis Journey, el Diario contiene el informe de cada visita con tus propias palabras, de modo que la historia de una larga espera se mantiene en orden desde la primera entrada en adelante, con cada visita fechada y cada respuesta con tus propias palabras.
¿Por qué se diagnostica la endometriosis tarde?
Un informe del Consejo del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano menciona la normalización del dolor menstrual intenso por parte de pacientes y profesionales sanitarios, así como la necesidad de visualización quirúrgica. Un médico puede explicarle cómo se aplica esto a su caso.
El registro diario en Endometriosis Journey registra el dolor pélvico y lo que limitaste por día, de modo que un médico ve detalles específicos en lugar de una descripción general de períodos malos, y los números le dan a la visita algo con lo que comparar la próxima vez.
¿Cómo elaboro un cronograma para un nuevo clínico?
Empieza con el primer síntoma que pueda identificar, luego añada cada visita y prueba de memoria, teléfono, correo electrónico y documentación. Escribe una línea por cada fila y ordene las filas por fecha para que la historia se lea de la más antigua a la más reciente.
Desde Endometriosis Journey, Mis laboratorios guarda las fechas de los resultados de imágenes, análisis de sangre y otras pruebas, y Mi equipo de atención guarda los nombres de los médicos, por lo que dos de las cinco columnas de la línea de tiempo ya están llenas una vez que las registras, lo que deja el trabajo de memoria para el resto.
¿Qué pasa si no puedo recordar las fechas exactas?
Escribe el año, añade la palabra alrededor y continúa. Un médico necesita la forma general, y una fecha aproximada honesta funciona mejor que una fila en blanco. Los recordatorios de citas y los mensajes del portal suelen proporcionar las fechas exactas más adelante.
En Endometriosis Journey, las entradas llevan la fecha en que las hiciste, por lo que los registros de hoy en adelante llevan fechas exactas incluso cuando las filas más antiguas siguen siendo aproximadas, y todo el historial se puede revisar más tarde por semana o por mes, según lo requiera la visita.
¿Cómo describo el dolor menstrual para que se tome en serio?
Proporcione detalles: los días del ciclo, un número del 0 al 10, con qué frecuencia ocurre y qué le impidió hacer. La funcionalidad es la señal más clara, así que escriba qué limitó el dolor en el trabajo o en casa.
El registro diario en Endometriosis Journey registra qué trabajo o planes has limitado, y la vista del calendario colorea las semanas por intensidad, para que un clínico pueda ver el patrón de un vistazo, con las entradas escritas detrás de cada semana coloreada.
¿Qué confirma la endometriosis?
ACOG indica que la única forma de confirmar la endometriosis es mediante cirugía, denominada laparoscopia diagnóstica, y el informe del consejo también menciona la visualización quirúrgica. Un médico puede explicarle en qué consistiría la confirmación en tu caso particular.
En Endometriosis Journey, el Diario contiene sus preguntas sobre confirmación, por lo que están en la página de la visita y las respuestas se pueden escribir junto a ellas con la fecha, lo que mantiene toda la conversación en un solo lugar para más tarde.
¿Qué debo llevar a mi primera visita con un nuevo médico?
Trae la tabla cronológica, los informes y las fechas de las imágenes a las que apunta, una breve descripción de tu dolor con datos numéricos y tus preguntas. Mantén las páginas lo suficientemente cortas para que una clínica concurrida pueda leerlas rápidamente.
Desde Endometriosis Journey, Doctor Report exporta un resumen de una página de fechas, dolor pélvico, tiempo del ciclo, energía y cómo funcionaste, lo que encaja bien en la parte superior de una línea de tiempo cuando el tiempo de la visita es corto.
¿Qué piden las clínicas antes de una visita?
El Cleveland Clinic describe un equipo de programación que revisa qué información compartir, como resultados de pruebas anteriores, copias de archivos de imágenes y otros registros médicos. Pregunta a la clínica qué formato prefiere y si acepta los archivos con anticipación.
En Endometriosis Journey, Mis laboratorios enumera las fechas de los resultados de imágenes, análisis de sangre y otras pruebas, por lo que la lista de resultados anteriores que le entrega a una clínica coincide con lo que registraste y las fechas ya son exactas, independientemente de qué clínica lo solicite y cuándo lo solicite.
¿Debo escribir los detalles de mis síntomas antes de mi visita?
Sí. MedlinePlus recomienda anotar los detalles antes de la visita si presenta síntomas. Una lista fechada de lo sucedido, su intensidad y duración ahorra tiempo y facilita la memoria.
Con Endometriosis Journey, los formularios guiados de registro diario contienen las preguntas clave, y los síntomas personalizados le permiten agregar tus propias etiquetas, de modo que se crea una lista de visitas a partir de las entradas que ya ha realizado, y nada depende de recordar los detalles de hace un mes.
¿Puedo actualizar la línea de tiempo después de la visita?
Sí, y ayuda hacerlo poco después de la cita. Añade una fila para la visita, una línea para lo que se dijo y cualquier prueba nueva, para que la cronología se mantenga actualizada para el siguiente médico que la lea.
El Diario en Endometriosis Journey toma una entrada de voz y Mis laboratorios guarda las nuevas fechas de resultados, por lo que la actualización es rápida cuando los detalles aún están frescos y las nuevas filas se unen al historial existente.
¿Puede una aplicación o un chatbot diagnosticar la endometriosis?
Un diagnóstico proviene de un médico que te examina y revisa tu historial clínico y tus pruebas. Una aplicación o un chat con IA puede coordinar tus fechas y preparar tus preguntas para esa conversación, lo que hace que el tiempo con el médico sea más útil.
Los compañeros de IA en Endometriosis Journey ya ven tu historial registrado, por lo que pueden ayudarte a formular preguntas sobre cronogramas y confirmación a partir de tus propias entradas, mientras que el diagnóstico permanece con tu médico, quien puede examinarte y revisar tus resultados.
¿Qué pasa si mi dolor cambia repentinamente?
Si experimenta sangrado abundante, dolor intenso, desmayos o una sensación de peligro, llama al número de emergencias local. Si nota algún cambio que le preocupe, comunícate con un médico sin esperar una cita programada y mencione la cronología de los hechos si le resulta útil.
Endometriosis Journey te permite marcar el día en el Rastreador de brotes y describir lo que sucedió en el Diario después, para que el médico al que contactes escuche la fecha y el cambio en tus propias palabras, tan pronto como puedas escribirlo.
¿Vale la pena crear una cronología si ya tengo un diagnóstico?
Sí. Una línea de tiempo ayuda a un nuevo médico, a una segunda opinión o a un equipo de atención que ha cambiado, porque muestra lo que se intentó y cuándo, de modo que la siguiente visita comienza desde la situación actual.
Con Endometriosis Journey, cada entrada construye una historia compartida, y las ideas y correlaciones se fortalecen a medida que crece, por lo que la línea de tiempo que construyes ahora también se convierte en la base para los meses venideros, con cada nueva visita como una fila fechada más.
¿Debo preocuparme por la privacidad cuando registro los síntomas?
Las notas sobre sangrado, dolor durante las relaciones sexuales y fertilidad son personales, y es posible que tu pareja, padres o compañeros de trabajo compartan el dispositivo contigo. Usa un bloqueo de pantalla, mantén el acceso a las tabletas familiares desactivado y elige qué entradas se envían a la consulta ginecológica.
Las entradas que añadas a Endometriosis Journey son tus notas de salud personales. Consulta la política de privacidad de la aplicación para saber cómo se almacenan y gestionan los datos. Nada de lo que se expone en este artículo constituye consejo médico.