Opdateret 10. oktober 2026
Overblik
- NICE siger, at personer med mistanke om eller bekræftet endometriose bør informeres om, at det kan være en hjælp at føre en smerte- og symptomdagbog, og MedlinePlus siger, at tilstanden kan forstyrre dit sociale og arbejdsliv.
- MedlinePlus siger, at du skal medbringe din medicinliste og din medicin i deres beholdere til aftaler, og NIA spørger om navnet på en ny medicin og årsagen til, at den blev ordineret, og at den skal nedskrives.
- En tjekliste til ændringer, en skabelon til registrering, en måde at læse registreringen på, fire trin og et ark på én side er angivet nedenfor.
- Endometriosis Journey gemmer daglige smertevurderinger, cyklus- og blødningsnotater, medicinnavne og tidspunkter samt besøgsnotater i én dateret historik, og dens Doctor Report omdanner denne historik til et resumé på én side.
En ny endometriosebehandling begynder på en dato, men de symptomer, den skal læses i forhold til, løber i en cyklus. Bækkensmerter, blødning og træthed stiger og falder fra uge til uge med eller uden ændring, så en måned senere er det svært at sige, hvad der kom først. En tjekliste, der starter før startdatoen, sætter rækkefølgen af begivenhederne på papir.
Denne vejledning beskriver, hvad NICE, MedlinePlus og NIA siger om at føre en symptomdagbog, liste medicin og rapportere bivirkninger, og tilbyder derefter en tjekliste for ændringer, en skabelon til registrering, en måde at læse journalen på, fire trin og et ark på én side. Vejledningen dækker, hvad du skal skrive ned, og hvad du skal medbringe. Hvilken behandling der skal anvendes, om den hjælper, og hvad eventuelle symptomer betyder, er beslutninger op til din kliniker, og intet her rådgiver om nogen af dem.
Hvad endometriosekilder siger, at man skal være opmærksom på, når en ny behandling starter
NICE giver den klareste linje for en journal: "Informer kvinder med mistanke om eller bekræftet endometriose om, at det kan være en hjælp at føre en smerte- og symptomdagbog." Sætningen er rettet mod klinikere, og den nævner formålet med en dagbog som samtalen med plejeteamet.
MedlinePlus oplister de symptomer, som en sådan dagbog ville indeholde: kraftig smertefuld menstruationsblødning, blødning mellem menstruationer og kroniske bækkensmerter. Samme side tilføjer en sætning om omgivelserne: "At have denne tilstand kan forstyrre dit sociale og arbejdsliv." Det sætter det, dagen begrænsede, derhjemme eller på arbejdet, på listen over ting, der er værd at overse. Dens vejledning om medicin er kort: "Sørg for at fortælle din læge om eventuelle bivirkninger."
For medicinen siger MedlinePlus: "Vær opmærksom på, hvilke lægemidler, vitaminer og naturlægemidler du tager." NIA tilføjer, at når en ny medicin starter, skal dens navn og årsagen til dens ordination være skriftligt, sammen med andre detaljer, der er anført på siden. MedlinePlus siger: "Medbring listen og din medicin i deres beholdere til dine lægekonsultationer og når du går på apoteket."
Ingen af disse sider forklarer, hvordan man skal bedømme en ny behandling. En dateret registrering af, hvad du bemærkede, og hvad du fik at vide, leverer fakta til den samtale.
Hvilken dag der er begrænset derhjemme eller på arbejdet, kan indgå i Daglig journal af Endometriosis Journey (ved Health Journey Labs), med dine egne ord, under den dato det skete.
Hvad skal man notere i ugerne omkring en ny endometriosebehandling
En tjekliste forvandler ugerne omkring en startdato til en kort liste over ting, der skal sættes kryds og dateres. Hvert punkt nedenfor er en opfordring til din egen indtastning, og startdatoen er den, din behandler giver dig.
Registrering af en ny behandlingsstart
Endometriosis Journey skriver startdatoen og navnet, som det blev sagt.
- Skriv startdatoen, hvem der gav den, og navnet på den nye behandling, som den blev sagt til dig, plus årsagen til, at du fik den (NIA beder om navnet og årsagen, der skal skrives ned).
- Kopier din fulde medicin- og kosttilskudsliste over på siden den dag, som MedlinePlus siger, for at vide, hvad du tager, og dater listen.
- Notér dine bækkensmerter, blødninger og træthed for hver dag før startdatoen på din egen vægt, så de tidligere dage er på siden.
- Behold de samme linjer hver dag bagefter, med dagen i din cyklus, hvis du registrerer den, så de to strækninger kan læses side om side.
- Sæt kryds og dater alt andet, der har ændret sig i en given uge: søvn, sygdom, rejse, et nyt produkt, et glemt måltid eller en aftale.
- Skriv datoen, hvor hvert nyt symptom først opstod, og fortæl din læge om eventuelle bivirkninger, som MedlinePlus beder om.
- Efter hvert besøg skal du tilføje, hvad der blev sagt, og hvem der sagde det.
Tjeklisten har bevidst syv punkter, fordi hvert enkelt svarer på et spørgsmål, som en kliniker sandsynligvis vil stille. Ingen af siderne her siger, hvad en forskel mellem de første dage og de senere betyder, så tjeklisten registrerer og overlader aflæsningen til teamet.
Hvis sporingen kun lige er begyndt, beskriver vejledningen til at begynde at spore endometriose et let første trin. Ethvert punkt, der efterlades tomt, forbliver tomt, da et mellemrum fortæller en kliniker mere end et gæt.
Smerter, træthed og dagens begrænsninger gemmes i den daglige kontrol af Endometriosis Journey, og Periodetracker gemmer start- og slutdatoer og hvor kraftig eller let blødningen føltes.
Datoer, symptomer og hvad der ellers ændrede sig den uge: indlægget om en ny endometriosebehandling
Tjeklisten trækker på daglige indtastninger, så hver indtastning har de samme få linjer. Denne ensartethed er det, der gør, at den fjerde uge kan sættes ved siden af dagene før starten.
Table for logging a treatment change, by Endometriosis Journey
| Linje | Hvad skal man skrive | Hvor vanen kommer fra |
|---|---|---|
| Dato og dag siden start | Kalenderdatoen og dagen tæller fra startdatoen | NICE: en smerte- og symptomdagbog kan hjælpe med diskussioner (Kilde: nice.org.uk ) |
| Symptomer | Bækkensmerter, blødning og træthed, hver med få ord og en vurdering fra 0 til 10 | MedlinePlus: kraftig smertefuld blødning, blødning mellem menstruationer, kroniske bækkensmerter |
| Medicin og kosttilskud | Hvert element taget med tiden, kopieret fra listen | MedlinePlus: Angiv medicinen og tidspunktet for indtagelsen (Kilde: medlineplus.gov ) |
| Hvad der ellers har ændret sig | Søvn, sygdom, rejser, et nyt produkt, et glemt måltid, planer du begrænser | MedlinePlus: Tilstanden kan forstyrre det sociale og arbejdsmæssige liv (Kilde: medlineplus.gov ) |
| Første optræden | Datoen hvor noget nyt dukkede op | MedlinePlus: Fortæl din læge om eventuelle bivirkninger (Kilde: medlineplus.gov ) |
Venstre kolonne er den samme hver dag. Midterste kolonne er din, og højre kolonne viser, hvor hver vane stammer fra. Blødning får sine egne ord i anden række, fordi det er en del af det billede, kilderne beskriver, og ingen række beder dig om at bedømme en årsag.
Når medicin allerede er registreret, viser guiden til sporing af endometriosemedicin sammen med smerte- og blødningsuger felter, der kan dele linjen. Posterne forbliver korte, og en mistet dag efterlades tom.
Med Endometriosis Journey indeholder Min Medicin medicinnavne og tidspunkter, og den Daglige check-in indeholder smerte og søvn, så én dato dækker begge dele af linjen.
Læsning af journalen for en ny endometriosebehandling med din gynækologiske læge: hvad du medbringer, og hvad teamet beslutter
Der oprettes en journal, som skal konsulteres, og et par minutter med behandleren er nok til at gennemgå den. Parrene nedenfor sætter jeres regnskab op mod, hvad hver del af teamet har.
Gynecology review list, by Endometriosis Journey
- Dagene før startdatoen: Du medbringer dine sædvanlige smerter, blødninger og træthedslinjer, og klinikeren afgør, hvad der tæller som sædvanligt for dig.
- Dagene efter: Du fremsætter de samme linjer, dateret, og klinikeren afgør, hvad de daterede ændringer betyder.
- Cyklustiming: Du medbringer blødningsdatoer og cyklusdagen, og klinikeren afgør, om timingen har betydning for eventuelle spørgsmål.
- Nye symptomer og bivirkninger: Du medbringer den første date og dine ord, og klinikeren bestemmer, hvad der eventuelt skal ske.
- Medicinlisten: Du medbringer den med daterede ændringer, og klinikeren træffer afgørelse om eventuelle ændringer i planen.
- Testdatoer: Du medbringer datoerne for billeddiagnostik eller blodprøver, og lægen læser resultaterne.
Start ved startdatoen og gå frem en uge ad gangen. Peg på de dage, der skilte sig ud, og læs dine egne noter til dem. En kliniker kan spørge om søvn, sygdom eller rejser i disse uger, og linjen for, hvad der ellers ændrede sig, svarer det med det samme.
Journalen viser hændelsesforløbet, som du så dem. Hvad der ligger bag, og om der skal følge et trin, er spørgsmål til gynækologiteamet. MedlinePlus siger, at du skal kontakte din læge med det samme, hvis du har svære bækkensmerter, og det kommer før enhver form for skrivning.
Datoer for billeddiagnostik og blodprøvetagning findes i Mine laboratorier af Endometriosis Journey, i samme historik som de uger med smerter og blødninger, de falder i nærheden af.
Fire trin og spørgsmål til det første besøg efter en ny endometriosebehandling starter
Gynækologiske besøg er korte, og det første efter en startdato har meget at sige. Fire trin forbereder siden, og et par enkle spørgsmål følger med.
Det første besøg efter en ændring af behandlingen
Endometriosis Journey sammenligner poster før og efter startdatoen.
- Udfyld posterne for dagene før startdatoen og for hver dag siden, og lad de felter stå tomme, hvis du er usikker.
- Opdater medicin- og kosttilskudslisten med datoen for eventuelle ændringer.
- Marker de dage, der skilte sig ud, og datoen for, hvornår hvert nyt symptom eller hver ny bivirkning først opstod.
- Vælg to eller tre spørgsmål, og sæt det vigtigste først.
Fra Endometriosis Journey anbefaler vi at færdiggøre tjeklisten dagen før besøget (Endometriosis Journey tjekliste), så de seneste dage er på den.
MedlinePlus siger: "At tale med din læge om din medicin kan hjælpe dig med at lære at tage den sikkert og effektivt." Den linje er grunden til at stille spørgsmål, og svarene tilhører klinikeren eller apotekeren. MedlinePlus tilføjer en vane til posen: "List medicinen, hvornår du tager den, og læg et sted til at krydse af, hvornår du tager hver medicin."
Skriv svarene ned under besøget med datoen, så den næste aftale har et sted at starte. Vejledningen til, hvad du skal medbringe til et 15-minutters endometriose-besøg, indeholder en liste over andre ting, der skal medbringes i tasken.
Din korte liste med spørgsmål kan vente i Mit plejeteam i Endometriosis Journey, og Doctor Report eksporterer postens indhold som én side.
Et endometrioseark til gynækologisk konsultation: smerter, blødning og hvad der ændrede sig
En enkelt side giver klinikeren mulighed for at se rækkefølgen, før det første spørgsmål stilles. Læg den til side, og lad de daglige noteringer blive i din taske til ethvert spørgsmål om en bestemt dag.
One-sheet treatment summary, by Endometriosis Journey
- Startdatoen, som din behandler har givet dig, navnet på den nye behandling, som den blev fortalt dig, og de uger, journalen dækker.
- Dine sædvanlige bækkensmerter, blødninger og træthed før startdatoen, med få ord hver.
- De samme linjer for dagene siden startdatoen, med cyklusdage hvis du sporer dem.
- Datoen hvor hvert nyt symptom eller hver ny bivirkning først opstod, og hvordan du beskrev det.
- Alt andet, der ændrede sig i de uger: søvn, sygdom, rejser, produkter, planer, du begrænsede.
- Listen over medicin og kosttilskud med datoen ud for hver ændring.
- Svar du fik, med dato og hvem der gav dem, og to eller tre spørgsmål til dette besøg.
Giv siden i starten, og bed behandleren om at læse den med dig. Hvis behandleren nævner en plan eller beder dig om at notere noget specifikt, så tilføj den med datoen, så siden bliver ved med at vokse. Behold også din egen kopi.
Siden indeholder begivenheder og det, du fik at vide. Hvad der ligger bag ændringerne, og eventuelle efterfølgende trin, tilhører behandlingsteamet, og kilderne her beskriver vaner med at spore og liste uden at give instruktioner om behandling. Alvorlige bækkensmerter er en grund til at kontakte din læge med det samme, som MedlinePlus siger, og skrivningen kan vente.
Indlæg, medicinnavne og dine spørgsmål er kondenseret af Doctor Report i Endometriosis Journey til en enkelt side, lige til at udlevere, når besøget begynder.
Hvordan Endometriosis Journey kan hjælpe
En side og en kuglepen er nok til at komme i gang. Hvis du vil have smerter, cyklusnotater, medicinlister og besøgsnotater samlet i én dateret historik, sammenligner guiden til de bedste endometriose-apps mulighederne.
Endometriosis Journey er en personlig endometriose-tracker fra Health Journey Labs i App Store og Google Play. Syv korte punkter, der er markeret og dateret fra den første dag, giver de senere uger noget fast at måle i forhold til. Uanset hvad mønsteret viser sig at betyde, vil gynækologiteamet veje det, og tjeklisten giver dem datoer og ord, som de skete. Nedenfor kan du se, hvad du kan bruge, og hvordan hver del hjælper.
- Daglig check-in — Logger fysiske symptomer, følelsesmæssig tilstand, ernæring, søvn, motion, medicin, eksterne faktorer; app-specifikke elementer: bækkensmerter, træthed, tarm- eller blæresymptomer, hvilket arbejde eller hvilke planer du begrænsede; læs sammen med resten af den loggede historik.
- Daglig journal — Logger fritekstnoter, stemmeindtastning; app-specifikke elementer: hvad dagen begrænsede, partnersamtaler, fertilitetsspørgsmål, besøgsdebriefinger, tilbageværende skyldfølelse efter du aflyste; læst sammen med scorer og anden logget historik (tilføjer kontekst).
- Flare Tracker — Logfiler markerer en dag, der er tydeligt værre end den sædvanlige hårde uge, debut, intensitet, kort note; app-specifikke elementer: bækkensmerter, træthed, tarmsymptomer; læst sammen med historik på tværs af uger (engangsstigning vs. gentagende mønster).
- Min medicin — Logger medicinnavne, tidspunkt, dosis; app-specifikke elementer: muligheder, du allerede bruger mod smerter som anvist; læs sammen med smerteuger, energi, søvn og resten af den registrerede historik.
- Mine laboratorier — Logger resultatdatoer; app-specifikke elementer: billeddannelse, blodprøver, andre tests; aflæses sammen med smerte, funktion.
- Ugentlige mål — Registrerer ét lille mål, og om det blev holdt.
- Lær — Logger korte uddannelsesemner, prompts; appspecifikke elementer: smerter under cyklussen, træthed, tempo, forberedelse til besøg; læs sammen med dine egne loggede uger.
- AI-ledsagere — Logfiler Clara (generel chat), specialiserede ledsagere; læs sammen med din loggede historik (ledsagere ser den allerede); bruges til: besøgsformulering eller et roligt partnerscript.
- Mit plejeteam — Logfører klinikere, korte besøgsnotater; læses sammen med logget historik; bruges til: besøgsforberedelse (hvad man skal spørge om og medbringe); noter under besøget; gennemgang bagefter.
- Doctor Report — Logfiler med en-sides oversigt eksporteret fra logget historik; app-specifikke elementer: datoer, bækkensmerter, cyklustiming, energi, hvordan du fungerede; læst sammen med den allerede loggede historik; besøgstype: gyn.
- Mine vurderinger — Logfører strukturerede check-ins ud over daglige scorer, onboardingliv og social kontekst; læst sammen med løbende historik.
- Madsporing — Logger måltids- eller drikkelinjer; læs sammen med smerte, energi, tarm, opblussen.
- Periodetracker — Logfiler viser start- og slutdatoer, flow, hvor kraftig eller let blødningen føltes; læs sammen med bækkensmerter, energi, tarmsymptomer og alt andet, der er registreret.
- Vægttracker — Registrerer vægt- eller kropsnotater; læs sammen med energi, søvn og smerte.
Alt, hvad du logger, opbygger én historik , og indsigterne bliver stærkere, efterhånden som de vokser. Brugerdefinerede symptomer giver dig mulighed for at tilføje dine egne etiketter.
Vi laver Endometriosis Journey ved Health Journey Labs. Denne vejledning er informativ og erstatter ikke lægefaglig rådgivning. Diagnose, medicinbeslutninger og beslutninger om akut behandling hører under din behandlende læges ansvar.
Kilder
- NICE: anbefalinger vedrørende endometriose
- MedlinePlus: at leve med endometriose
- MedlinePlus: indtagelse af medicin, hvad du skal spørge din læge om
- NIA: sikker indtagelse af medicin, når du bliver ældre
- MedlinePlus: Sådan holder du din medicin organiseret
FAQ
Svarene nedenfor trækker på de kilder, der er citeret i denne vejledning, og den app, de nævner, er Endometriosis Journey (af Health Journey Labs).
Hvad siger NICE om en smerte- og symptomdagbog?
NICE siger, at personer med mistanke om eller bekræftet endometriose bør informeres om, at det at føre en smerte- og symptomdagbog kan hjælpe med diskussioner. Sætningen knytter dagbogen til samtalen med plejeteamet, hvilket er sådan denne vejledning bruger den.
Hver dags smerte-, blødnings- og træthedslinjer sidder under én dato i Endometriosis Journey, så historikken er klar til at åbnes, når klinikeren spørger, hvordan ugerne siden starten er gået.
Hvilke symptomer angiver MedlinePlus for endometriose?
MedlinePlus oplister kraftig smertefuld menstruationsblødning, blødning mellem menstruationer og kroniske bækkensmerter og tilføjer, at tilstanden kan forstyrre dit sociale og arbejdsliv. Disse punkter former linjerne i den daglige indtastning.
Bækkensmerter og træthed medtages i den daglige kontrol af Endometriosis Journey, mens start- og stopdatoer for blødning og hvor kraftig eller let den føltes gemmes af Periodetracker, så begge er daterede.
Hvor langt tilbage før startdatoen skal posten gå?
Hverken NICE eller MedlinePlus nævner et antal dage, så det er den rette person at spørge klinikeren. Eventuelle dage, der er noteret før starten, giver en sammenligning af de senere uger, og en kort periode er bedre end ingen.
Linjer skrevet før starten forbliver i historikken for Endometriosis Journey ved siden af de senere, og en kliniker kan aflæse begge strækninger på én skala uden at bede dig om at genopbygge de tidligere uger.
Hvad hører under hvad der ellers ændrede sig i den uge?
Typiske indtastninger er søvn, en sygdom, rejse, et nyt produkt, et glemt måltid og planer, du har begrænset. At skrive dem giver klinikeren kontekst for dagene med smerter og blødninger, og enhver konklusion om dem forbliver hos klinikeren, som kender resten af historien.
Konteksten går ind i Daglig journal af Endometriosis Journey som en ekstra linje ved siden af dagens vurderinger, og en gennemgang af ugerne viser, hvilke hårde dage der var med selskab, og af hvilken slags.
Hvem afgør, om et nyt symptom har noget at gøre med den nye behandling?
Den beslutning træffes af din kliniker, da en journal viser, hvornår noget opstod, og ikke giver nogen årsag. Datoen for den første optræden og hvad der ellers skete den uge, er de fakta, der skal videregives.
Hvis en dag skiller sig langt ud fra din sædvanlige hårde uge, lader Endometriosis Journey dig markere den i Flare Tracker med en kort note, hvilket gør datoen nem at finde, når du bliver spurgt.
Hvad siger MedlinePlus om bivirkninger?
MedlinePlus siger, at man skal sørge for at fortælle sin læge om eventuelle bivirkninger. Journalen hjælper ved at indeholde datoen, hvor en bivirkning først opstod, og et par ord om dagen omkring den.
Når udbyderen har svaret, kan en note om, hvad der blev sagt, placeres i Mit plejeteam inden for Endometriosis Journey, så svaret forbliver knyttet til datoen og det symptom, det besvarede.
Hvordan kan jeg holde smertevurderingerne sammenlignelige fra uge til uge?
Vælg din egen skala fra 0 til 10, bestem dig på forhånd for, hvad et 3 og et 7 betyder, og brug den hver dag. En stabil skala siger mere til en kliniker end en skala, der ændrer sig, efterhånden som ugerne går.
Fordi vurderinger i Endometriosis Journey går på samme måde hver dag, kan en kliniker læse én linje på tværs af cyklussen og se, hvor en ændring falder, uden at skulle huske, hvordan et tal blev valgt.
Er det værd at notere dagen i min cyklus?
Cyklustiming er en del af, hvordan endometriosesymptomer normalt beskrives, og dagen i cyklussen er en kort linje, der skal tilføjes til hver indtastning. Klinikeren afgør, om timingen har betydning for et spørgsmål, så datoen registreres blot.
Periodetracker datoer i Endometriosis Journey deler én historik med smerteregistreringerne, så cyklusdage og symptomdage står på linje på den side, du giver til klinikeren, uden at du behøver at lede i noter.
Skal billeddannelses- og testdatoer med i journalen?
En note om datoen for en scanning eller blodprøve hjælper teamet med at placere den blandt dine symptomuger, mens klinikeren læser selve resultatet. En dato ud for en uge tilføjer kontekst, som et resultat måske mangler.
Testdatoer logget gennem Mine laboratorier i Endometriosis Journey deler én historik med symptomposterne, så datoerne og ugerne vises sammen på den side, du giver klinikeren.
Hvad skal jeg tage med til det første besøg efter en startdato?
Tag tjeklisten, det ensidede ark, medicinlisten med datoer og to eller tre spørgsmål med til aftaler. MedlinePlus siger, at du skal medbringe listen og din medicin i deres beholdere til aftaler, hvilket passer til den samme taske.
En side samlet af Doctor Report i Endometriosis Journey kan overføres i starten, mens den længere historik forbliver på din telefon til ethvert spørgsmål om en ældre uge.
Kan en AI-chat fortælle mig, om en endometriosebehandling hjælper?
Kun din behandler kan veje en behandling op mod din historik. En chat med en kunstig intelligens kan hjælpe med at formulere spørgsmål og rydde op i noter, og hvert svar er et punkt, der skal tages op med behandlingsteamet, som beslutter, hvad enhver ændring betyder.
Bed ledsageren i Endometriosis Journey om en kort opsummering af de datoer og symptomer, du har registreret, og læs hver linje, før noget går til en kliniker, da klinikken bestemmer, hvad det betyder.
Hvad hvis der opstår stærke smerter efter starten?
MedlinePlus siger, at du skal kontakte din læge med det samme, hvis du har svære bækkensmerter. Journalen kan skrives bagefter, når du har kontaktet din læge, og et par daterede linjer om, hvad der skete, og hvordan du beskrev det, er nok til det efterfølgende besøg.
Senere kan datoen og begivenhederne tilføjes til Endometriosis Journey, hvilket giver det næste besøg en ordnet oversigt over den dag, så ingen behøver at være afhængig af hukommelsen alene.
Hvad hvis nogle dage mangler på tjeklisten?
Sene indtastninger er fine, når de markeres som skrevet bagefter, og dage, du ikke kan huske, kan forblive tomme. Et tydeligt mellemrum hjælper klinikeren mere end et sikkert gæt, og klinikken kan spørge om det.
Selv to ord tæller som en post i Endometriosis Journey på en dårlig dag, og en sprunget dag vises som et hul, læst som det står, så ingen række behøver udfyldning for at se komplet ud.
Er det værd at give alle klinikere den samme side?
Gynækologi, praktiserende læge og andre klinikker ser hver især et udsnit af din historik, så én side, der deles med dem alle, holder kontoen ensartet mellem besøg. Datering af hver overdragelse viser, hvilken kopi der er nyeste.
Hvis du eksporterer én side fra Endometriosis Journey, får alle i dit plejeteam den samme vare, og en dato på hver overdragelse viser, hvis kopi der er den seneste, så ældre versioner forsvinder.
Hvor meget privatliv har min symptomjournal brug for?
Blødning, smerter under samleje og fertilitetsnotater er personlige oplysninger, og partnere, forældre eller kolleger kan dele en enhed med dig. Brug en skærmlås, hold loggen væk fra familietablets, og vælg, hvilke poster der går til gynækologisk besøg.
Med Endometriosis Journey bestemmer du, hvilke sundhedsnoter der skal tilføjes. Læs appens privatlivspolitik for at se, hvordan data opbevares og håndteres. Denne vejledning giver generelle oplysninger, ikke medicinsk rådgivning.