Uppdaterad 10 oktober 2026
En överblick
- CDC säger att Crohns sjukdom kan utsätta människor för ökad risk att utveckla andra hälsotillstånd.
- CDC råder personer med diabetes att föra register över sina siffror och dela dem med sitt vårdteam vid nästa besök.
- Den kombinerade tabellen, de fyra stegen och besöksfrågorna nedan sparar båda uppsättningarna anteckningar i en daterad post.
- Crohn's Journey registrerar tarmnoteringar, smärta, sömn och energi tillsammans efter datum, och Doctor Report exporterar en sammanfattning på en sida.
Att leva med Crohns sjukdom och diabetes innebär två uppsättningar tecken att vara uppmärksam på och två typer av besök att förbereda sig för. Varje tillstånd har sitt eget schema, och en dag med ett skov eller ett högt värde kan göra dig osäker på vilken du ska ta upp först.
Den här guiden samlar vad några källor säger om Crohns sjukdom tillsammans med ett annat tillstånd, och skapar sedan en kombinerad tabell, fyra steg för att hålla två uppsättningar anteckningar på ett ställe, en jämförelse av tecken på uppsvällning och diabetestecken, frågor inför ett besök som täcker båda tillstånden och ett sätt att läsa båda uppsättningarna anteckningar tillsammans. Den organiserar information för ett samtal, och ditt vårdteam bestämmer vad dina uppgifter betyder.
Vad källor säger om Crohns sjukdom tillsammans med ett annat tillstånd
I CDC anges att Crohns sjukdom kan öka risken för att utveckla andra hälsotillstånd, och det tilläggs att de flesta av de komplikationer som listas kräver extra övervakning. Sidan nämner inte diabetes, så det allmänna påståendet är utgångspunkten snarare än ett resultat om ett specifikt par av tillstånd.
En vetenskapligt granskad studie i Digestive Diseases and Sciences undersökte inflammatorisk tarmsjukdom, den grupp som inkluderar Crohns sjukdom, tillsammans med diabetes. Jämfört med enbart inflammatorisk tarmsjukdom hade gruppen med båda tillstånden en signifikant högre risk för sjukhusinläggning relaterad till tarmsjukdomen (justerad riskkvot 1,97, 95 % konfidensintervall 1,71 till 2,28), för sjukdomsuppblossning (2,05, 1,75 till 2,39) och för komplikationer (1,54, 1,29 till 1,85). Endast abstraktet var tillgängligt, och siffrorna beskriver patientgrupper i en studie, så de kan inte förutsäga vad som kommer att hända med en enskild person.
Crohn 's & Colitis Foundation lägger till rytmen i tillståndet: patienter kommer sannolikt att uppleva perioder då symtomen är aktiva, så kallade skov, följt av perioder av remission då du kanske inte märker några symtom alls.
Sammantaget tyder källorna på att personer med båda tillstånden har mer att följa och kan dra nytta av noggrann uppföljning. En läkare kan säga vad det innebär för dig.
En daterad journal över båda tillstånden ger samtalet detaljer, till exempel vilka dagar som stack ut och vad mer som pågick.
Journalen passar Crohn's Journey (enligt Health Journey Labs): den dagliga kontrollen registrerar fysiska symtom, sömn, motion och externa faktorer, och Avföringsspårare (Bristolskalan) registrerar avföringsform och brådska eller toalettbelastning som korta markeringar.
En kombinerad tabell med Crohns sjukdom: tarmsymtom och diabetessiffror per dag
En kombinerad tabell placerar båda villkoren på samma rad, så att man med en blick kan se vad som hände varje dag.
Table of bowel and glucose entries, by Crohn's Journey
| Kolumn | Vad man ska skriva | Varför det hjälper |
|---|---|---|
| Datum | Dagen | Sätter raden i ordning |
| Tarmanteckningar | Avföringsform, brådska och smärta, i enkla ord | Visar Crohns sida av dagen |
| Diabetesnummer | Dina avläsningar som din plan har, du tar dem | Behåller siffrorna med deras datum |
| Energi och sömn | Antal timmar du sov och hur utvilad du kände dig | Kopplar båda tillstånden till vila |
| Vad mer hände | En hektisk dag, en sjukdom eller en förändring i rutinen | Registrerar sammanhang utan att gissa |
Fem kolumner får plats på en rad per dag. Fyll i vad du kan, och en dag med bara en tarmnotering eller bara en avläsning räknas fortfarande.
CDC råder personer med diabetes att föra register över sina siffror och dela dem med sitt vårdteam vid nästa besök. Tabellen gör det och lägger till tarmanteckningarna bredvid siffrorna, så att en läkare kan läsa av de två tillsammans.
Skriv dina värden exakt som du tar dem och lämna tolkningen till ditt vårdteam. Din egen diabetesplan avgör hur ofta du ska kontrollera, och tabellen följer den planen istället för att ange en.
Använd samma formulering för tarmanteckningar från dag till dag, så att förändringarna framträder.
I Crohn's Journey innehåller den dagliga incheckningen guidade formulär med de viktigaste frågorna, och Anpassade symptom låter dig lägga till dina egna etiketter, så att en etikett för en avläsning kan spåras med tarm- och smärtposter i en historik.
Fyra steg för att hålla anteckningar om Crohns sjukdom och diabetes på ett ställe
Två villkor kan innebära två anteckningsböcker, två appar och två uppsättningar datum. Fyra steg håller dem samman.
Two-condition note steps, by Crohn's Journey
- Välj en plats för alla anteckningar, papper eller digitalt, och använd den för båda förhållandena.
- Varje kväll skriver du en tarmrad och dagens avläsningar på samma rad.
- När en dag utmärker sig för något av villkoren, lägg till en kort anteckning och vilken tid den började.
- En gång i veckan, läs raderna och skriv en mening om hur de två uppsättningarna rörde sig.
Steg fyra är det som är viktigt vid besöket. En mening som "Två dagar med hård tarm, båda efter kort sömn, avläsningar som vanligt" ger en läkare en sammanfattning innan detaljerna. Guiden för att starta uppföljning av Crohns symtom täcker de dagliga grunderna, och guiden för att spåra när Crohns diagnos tog år täcker nedskrivning av det förflutna. Från Crohn's Journey rekommenderar vi att man använder ett ställe för båda tillstånden från början, så att de två uppsättningarna anteckningar har samma datum.
Med Crohn's Journey flaggar Flare Tracker en dag som är tydligt sämre än en vanlig vecka med debut, intensitet och en kort anteckning, och kalendervyn färglägger veckor efter intensitet, så en dag med hård tarm syns bredvid avläsningarna.
Tecken på Crohns sjukdom och tecken på diabetes, jämfört
På en svår dag kan det vara oklart vilket tillstånd som talar. En jämförelsetabell hjälper dig att skriva ner vad du lade märke till så att en läkare kan reda ut det.
Table of flare and diabetes signs, by Crohn's Journey
| Vad man ska skriva | Dag med Crohns tecken | Dag med diabetestecken |
|---|---|---|
| Vad jag först lade märke till | Förändringar i tarmen, kramper eller magont | En avläsning utanför mitt vanliga intervall eller en förändring i hur jag känner mig |
| När det började | Tid och vad jag gjorde | Tid och vad jag gjorde |
| Vad mer pågick | Sömn, stress och rutin | Sömn, stress och rutin |
| Vem jag kontaktade | Vårdteam, om sådant finns | Vårdteam, om sådant finns |
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases listar de vanligaste symtomen på Crohns sjukdom som diarré, kramper och smärtor i magen samt viktminskning. Tabellen använder dessa som en utgångsvokabulär för tarmkolumnen och lämnar diabeteskolumnen till din egen plan.
Rutnätet visar inte vilket tillstånd som ligger bakom ett tecken, och flera saker kan se likadana ut. Dess uppgift är att ge en läkare det första meddelandet och tidpunkten.
Om du känner dig mycket dålig, om en komplikation som kräver läkarvård är möjlig eller om du är osäker, kontakta ditt vårdteam omedelbart. Vid svår smärta, andningssvårigheter eller en känsla av fara, använd ditt lokala nödnummer.
Den dagliga incheckningen i Crohn's Journey registrerar fysiska symptom, sömn och externa faktorer per dag, och insikter och korrelationer stärks allt eftersom den gemensamma historiken växer, så att uppblåsningsdagar och läsningsdagar kan avläsas i samma bild.
Frågor inför ett besök som täcker Crohns sjukdom och diabetes
En kort frågelista hindrar besöket från att bli två möten inklämda på ett. Ringa in de som är viktigast och bär sidan med dig.
Two-condition question list, by Crohn's Journey
- Vilken av mina anteckningar skulle du vilja ha först, tarmnoteringarna eller avläsningarna?
- Hur ska jag notera en dag med hård tarm som infaller på en dag med ovanliga värden?
- Vilken läkare ska jag kontakta först för varje typ av förändring?
- Tyder mina anteckningar på något som någon av klinikerna bör veta om det andra tillståndet?
- Vilka tester eller register bör varje lag se?
- Vad bör jag spela in under de kommande veckorna för att hjälpa båda lagen?
Två eller tre frågor får plats på ett besök; börja med den du behöver mest svar på. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases säger att för att hjälpa till att diagnostisera Crohns sjukdom kommer din läkare att fråga om dina symtom, din sjukdomshistoria och eventuella läkemedel du tar, vilket är en påminnelse om att ta med en aktuell lista över vad du använder. Skriv varje svar som en daterad rad och sikta på sidor som är storleksanpassade till en upptagen läkares begränsade tid (Crohn's Journey checklista). Guiden till ett 15-minutersbesök för Crohns sjukdom är till hjälp när besöket är kort.
För besöksförberedelser lagrar Mitt vårdteam i Crohn's Journey klinikernas namn och vad de ska fråga och ta med, och Doctor Report exporterar en sammanfattning på en sida av datum, avförings- och måltidskontext, symtom och hur du fungerade.
Läser anteckningar om Crohns sjukdom och diabetes tillsammans
Efter några veckor kan den sammanslagna tabellen läsas som en berättelse snarare än två. Lite struktur gör läsningen enklare.
Läs först kolumnen i tarmen, från den äldsta raden till den nyaste, och markera de dagar som stack ut. Läs sedan kolumnen i avläsningar och markera de dagar som stack ut där. Placera de två uppsättningarna markeringar bredvid varandra och leta efter överlappning: dagar då båda stack ut, dagar då bara en gjorde det och sträckor då ingen gjorde det.
Skriv en mening för varje avläsning. ”Tarmmärken kom i två kluster, avläsningarna förblev som vanligt” och ”Båda stack ut under samma tre dagar efter kort sömn” är väldigt olika budskap för en läkare, och tabellen stöder båda.
Läs sedan energi- och sömnkolumnen, eftersom den står under båda tillstånden. Om förändringar i vila överensstämmer med markerade dagar för något av tillstånden, säg det och låt läkaren avgöra om det spelar någon roll.
Spara meningarna med tabellen och ta med båda. Meningarna ger översikten, och tabellen anger datumen bakom den.
Om läsningen är otydlig, säg det och fortsätt skriva i några veckor till. Längre rader visar ofta vad en kort rad inte kan.
Under månaderna samlar Crohn's Journey in tarmanteckningar, smärta, sömn och energi i en enda post, och Daglig journal sparar vad varje läkare sagt som text eller röst, så båda uppsättningarna anteckningar förblir kopplade till sina datum.
Hur Crohn's Journey kan hjälpa till
En enda anteckningsbok kan innehålla båda uppsättningarna anteckningar, och många börjar där. När du vill ha tarmanteckningar, mätningar och besöksanteckningar i en daterad historik jämför guiden för de bästa apparna för Crohns sjukdom alternativen så att du kan välja det som passar.
Crohn's Journey är en personlig Crohns-tracker från Health Journey Labs på App Store och Google Play. För den här frågan kan du logga tarmposter och daglig kontext i daterade journaler som du kan läsa bredvid dina avläsningar. Efter några veckor visar den historiken båda vårdteamen hur de två tillstånden förflyttades tillsammans eller isär. Nedan följer vad du kan använda och hur varje del hjälper.
- Avföringsspårare (Bristolskalan) — Loggar avföringsform (Bristolskalan), brådska eller toalettbesök, korta märken; läses tillsammans med smärta, måltider, energi.
- Matspårare — Loggar måltids- eller dryckesrader; läses tillsammans med smärta, trängningar, energi, avföring, sömn.
- Flare Tracker — Loggar markerar en dag som är tydligt sämre än den vanliga svåra veckan, debut, intensitet, kort anteckning; läses tillsammans med historik över veckor (engångstopp kontra upprepande mönster).
- Daglig incheckning — Loggar fysiska symptom, känslomässigt tillstånd, kost, sömn, motion, mediciner, externa faktorer; läses tillsammans med resten av den loggade historiken.
- Daglig journal — Loggar fritextanteckningar, röstinmatning; appspecifika objekt: dagens begränsningar, toalettkartor, partnersamtal, besöksgenomgångar, skuldkänslor efter att du avbokat; läser tillsammans med poäng och annan loggad historik (lägger till kontext).
- Weight Tracker — Loggar våg- eller kroppsanteckningar, viktminskning, näring eller klinikvägningar när de övervakas av en läkare; läses av tillsammans med avföring, måltider, energi, sömn.
- My Meds – Loggar läkemedelsnamn, tidpunkt, dos; appspecifika objekt: biologiska läkemedel, steroider, andra alternativ du faktiskt använder; läses av tillsammans med avföringsveckor, smärta, sömn och resten av den spårade historiken.
- Mina labb — Loggar resultatdatum; appspecifika objekt: blodstatus, avföringstester, kalprotektin, bilddiagnostik, andra tester; läses tillsammans med symtom, funktion.
- Weekly Goals — Loggar ett litet mål, om det hölls; läs tillsammans med riktiga avstämningar.
- Lär dig — Loggar korta utbildningsämnen, uppmaningar; appspecifika punkter: utbrott, tempo, toalettbelastning, besöksförberedelser; läs tillsammans med dina egna loggade veckor.
- AI-följeslagare — Loggar Clara (allmän chatt), specialiserade följeslagare; appspecifika objekt: kunskap, fitness, kost, relationer; läs tillsammans med din loggade historik (följeslagare ser den redan); används för: besöksformulering; ett lugnt partnermanus; en mjuk meddelandereplik; ett lyssnande öra efter en hård toalettdag.
- Mina bedömningar — Loggar strukturerade incheckningar utöver dagliga poäng, introduktionsliv och socialt sammanhang; läses tillsammans med löpande historik.
- Mitt vårdteam — Loggar kliniker, korta besöksanteckningar; appspecifika objekt: tenderar att fråga främst om avföringsantal snarare än funktion; läses tillsammans med loggad historik; används för: besöksförberedelser (vad man ska fråga och ta med); anteckningar under besöket; genomgång efteråt.
- Doctor Report — Loggar ensidig sammanfattning exporterad från logghistorik; appspecifika objekt: datum, avförings- och måltidskontext, symtom, hur du fungerade; läst tillsammans med den historik som redan är loggad.
- Mensrapportering — Loggar för start- och slutdatum, flöde, hur kraftig eller lätt blödningen kändes; läses tillsammans med smärta, avföring, energi, allt annat som loggats.
Allt du loggar bygger upp en enda historik , och insikterna blir starkare allt eftersom. Med anpassade symptom kan du lägga till dina egna etiketter.
Vi tillverkar Crohn's Journey vid Health Journey Labs. Denna guide är informativ och ersätter inte medicinsk rådgivning. Diagnos, medicineringsbeslut och beslut om akutvård hör hemma hos dina behandlande läkare.
Källor
- NIDDK: Symtom och orsaker till Crohns sjukdom
- CDC: Grunderna i Crohns sjukdom
- Matsmältningssjukdomar och vetenskap: Inflammatorisk tarmsjukdom med diabetes
- CDC: Ditt diabetesvårdsschema
- NIDDK: Diagnos av Crohns sjukdom
- Crohns och kolitstiftelsen: Symtom
FAQ
Svaren nedan bygger på de källor som citeras i den här guiden, och appen de nämner är Crohn's Journey (av Health Journey Labs).
Kan Crohns sjukdom öka risken för andra tillstånd?
Enligt CDC kan personer med Crohns sjukdom ha en högre risk att utveckla andra hälsotillstånd. En läkare kan förklara vilka som är relevanta för dig och hur noga du ska vara uppmärksam på dem.
I Crohn's Journey registrerar den dagliga incheckningen fysiska symtom, sömn, motion och externa faktorer per dag, så en daterad journal finns redo om ett andra tillstånd behöver diskuteras vid ett besök.
Vad säger forskningen om Crohns sjukdom och diabetes tillsammans?
En studie i Digestive Diseases and Sciences fann högre risker för sjukhusinläggning, skov och komplikationer hos personer med inflammatorisk tarmsjukdom och diabetes än hos de med enbart tarmsjukdomen. Den beskriver grupper, inte individer.
Med Crohn's Journey placeras poster från båda villkoren i en gemensam historik, så de dagar och veckor du tar med dig till ett besök visar hur de två villkoren har betett sig i ditt eget fall.
Vad ska stå i en kombinerad dagstabell?
Skriv datumet, en anteckning om avföringen, dina avläsningar som din plan har angett, sömn och energi, och vad mer som hände den dagen. Några ord i varje kolumn räcker för en rad.
Från Crohn's Journey innehåller guidade formulär i den dagliga incheckningen de viktigaste frågorna och Anpassade symptom låter dig lägga till dina egna etiketter, så att både tarm- och läsposter följer samma form från dag till dag.
Varför ska man ha båda uppsättningarna anteckningar tillsammans?
CDC råder personer med diabetes att föra register över sina siffror och dela dem vid nästa besök. Genom att ha tarmanteckningar på samma rad kan en läkare läsa båda samtidigt och upptäcka överlappningar.
I Crohn's Journey färglägger kalendervyn veckor efter intensitet, så en vecka med hård tarm och en vecka med ovanliga avläsningar visas i samma bild, med de dagliga posterna bakom varje vecka.
Hur noterar jag en dag när jag är osäker på vilket tillstånd som är orsaken?
Skriv vad du lade märke till först, när det började och vad mer som pågick, och lämna orsaken tom. En läkare kan reda ut vilket tillstånd som är inblandat, och din timing hjälper dem att göra det.
Flare Tracker i Crohn's Journey registrerar debut, intensitet och en kort anteckning för en dag som är tydligt sämre än en vanlig vecka, så det första meddelandet och dess tidpunkt skrivs ner innan detaljerna suddas ut.
Vilka är vanliga symtom på Crohns sjukdom?
NIDDK listar de vanligaste symtomen som diarré, kramper och magont samt viktminskning. En läkare kan diskutera vilka som gäller dig och vilka som behöver uppföljning.
Från Crohn's Journey registrerar Avföringsspårare (Bristolskalan) avföringsform och brådska eller toalettbelastning som korta markeringar, så tarmkolumnen i din tabell är snabb att fylla och lätt att jämföra.
Vad är en flare, och kommer och går den?
Crohn's & Colitis Foundation säger att patienter sannolikt kommer att uppleva perioder då symtomen är aktiva, så kallade skov, följt av perioder av remission då du kanske inte märker några symtom. Datum visar ditt eget mönster.
Flare Tracker i Crohn's Journey flaggar de aktiva dagarna och historiken över veckorna visar om en ökning var en engångsföreteelse eller en del av ett upprepande mönster, vilket hjälper en läkare att se rytmen.
Vad ska jag fråga när ett besök måste täcka båda tillstånden?
Fråga vilka anteckningar klinikern vill ha först, hur man registrerar överlappande dagar, vem man ska kontakta för varje typ av förändring och vad varje team bör veta om det andra tillståndet. Två eller tre frågor passar in på ett besök.
Med Crohn's Journey håller Mitt vårdteam koll på vad som ska frågas och vad som ska tas med, så att frågelistan finns på ett ställe och kan redigeras ända fram till att besöket börjar.
Vad kommer min läkare att fråga om vid ett besök för Crohns sjukdom?
NIDDK säger att din läkare kommer att fråga om dina symtom, din sjukdomshistoria och eventuella läkemedel du tar. Ta med en aktuell lista över vad du använder och dina senaste anteckningar så att svaren är redo.
Från Crohn's Journey exporterar Doctor Report en sammanfattning på en sida med datum, avförings- och måltidskontext, symtom och hur du fungerade, vilket passar ett besök där läkaren vill ha översikten före detaljerna.
Hur läser jag båda uppsättningarna anteckningar tillsammans?
Markera de dagar som utmärkte sig i varje kolumn och jämför sedan poängen: dagar då båda utmärkte sig, dagar då bara en gjorde det och perioder då ingen gjorde det. Skriv en mening för varje läsning och ta med dem till tabellen.
I Crohn's Journey ansluter sig varje daglig post till en gemensam historik, och dess insikter och korrelationer stärks allt eftersom historiken växer, så en längre serie rader läses tydligare än en kort serie.
Kan en app eller chatbot berätta för mig vilket tillstånd som orsakar en dålig dag?
Endast en läkare kan bedöma det med hjälp av undersökningen, tester och historik. En spårningsenhet eller en AI-chatt kan hålla ordning på datum och utarbeta frågor till samtalet med ditt vårdteam.
AI-följeslagarna i Crohn's Journey ser redan din loggade historik, så de kan hjälpa dig att formulera en fråga om en svår dag utifrån dina egna inlägg, medan bedömningen stannar hos din läkare.
Vad händer om jag känner mig väldigt dålig eller om något verkar brådskande?
Svår magsmärta, andningssvårigheter, svimning, en känsla av fara eller någon annan komplikation som oroar dig kontaktar akutvård eller ditt lokala journummer. Vid förändringar som oroar dig, kontakta ditt vårdteam omedelbart.
Använd Flare Tracker i Crohn's Journey för att flagga dagen och Daglig journal för att registrera vad som hände; läkaren hör sedan båda. Din egen formulering förblir kopplad till den dag den beskriver.
Hur många veckors rodd behöver jag ta med mig?
Några veckor börjar visa hur de två tillstånden förändras, och en längre period visar mer. Om besöket kommer tidigare, ta med det du har och notera hur många veckor det sträcker sig över.
Weekly Goals i Crohn's Journey registrerar ett litet mål och huruvida det hölls, så ett mål som att fylla dagsraden varje kväll kan förbli litet medan den kombinerade historiken växer vecka för vecka.
Vem ska se mina symptomanteckningar, och hur är det med integritet?
Toaletträkningar, avföringsanteckningar och information om brådskande händelser är bland de mest privata uppgifterna man behåller. Använd ett lösenord, undvik delade datorer och skriv bara ut de sammanfattningsrader som ditt gastroenterologiteam behöver för besöket.
Poster du lägger till i Crohn's Journey är dina egna hälsoanteckningar. Kontrollera appens integritetspolicy för hur data lagras och hanteras. Ingenting i den här artikeln är medicinsk rådgivning.