Mise à jour le 10 octobre 2026
En bref
- Une étude de 2025 indique que les patients atteints du syndrome du côlon irritable et des maladies inflammatoires de l'intestin souffrent généralement de troubles du sommeil et de fatigue, et le Cleveland Clinic mentionne une fatigue extrême parmi les symptômes de la maladie de Crohn.
- MedlinePlus note qu'en cas de problèmes de sommeil, vous pouvez vous réveiller en vous sentant moins reposé, et le NHLBI dit qu'un sommeil de qualité aux bons moments est vital pour la santé et la qualité de vie.
- Le tableau du lendemain matin, les cinq étapes, les questions et la liste de contrôle ci-dessous enregistrent le sommeil, la sensation au réveil et l'énergie diurne afin qu'un clinicien puisse les comparer.
- Crohn's Journey conserve le sommeil, l'énergie, les selles et la fonction dans un historique daté, et son Doctor Report exporte cet historique sous forme de résumé d'une page.
De nombreuses personnes atteintes de la maladie de Crohn dorment une nuit complète et se réveillent pourtant comme si elles n'avaient pas dormi. Le corps est lourd, l'esprit est ralenti et la journée commence en retard. Lors d'une consultation, la réponse à la question « Comment dormez-vous ? » est souvent « Bien », car les heures de sommeil semblent normales.
des symptômes au réveil, cinq étapes à suivre, des questions à poser à votre médecin et une liste de contrôle. Il vous aide à organiser vos observations. Les raisons de votre fatigue au réveil et les solutions à envisager sont autant de questions à poser à votre médecin.
Mauvais sommeil, fatigue et maladie de Crohn selon les sources
et les maladies inflammatoires de l'intestin, tout en restant prudentes dans leurs affirmations. Une revue de Neurogastroenterology & Motility de 2025 indique que les patients atteints du syndrome de l'intestin irritable et des maladies inflammatoires de l'intestin souffrent fréquemment de troubles du sommeil et de fatigue. La fiche Cleveland Clinic répertorie les symptômes de la maladie de Crohn, notamment les douleurs ou crampes abdominales, la diarrhée persistante, une fatigue extrême, une perte d'appétit, une perte de poids inexpliquée, de la fièvre et des aphtes.
note MedlinePlus indique qu'en cas de troubles du sommeil, il est possible de ne pas se sentir reposé au réveil, ce qui correspond à l'expérience décrite dans le titre de ce guide. La note NHLBI précise que les recherches démontrent qu'un sommeil de qualité, en quantité suffisante et aux heures appropriées, est essentiel à la santé mentale, à la santé physique, à la qualité de vie et à la sécurité.
à une personne atteinte de la maladie de Crohn, ni n'en précise les causes. Il est préférable de poser ces questions à votre médecin. Les sources confirment que les troubles du sommeil et la fatigue sont des symptômes fréquemment rapportés, et que la qualité et le rythme du sommeil sont aussi importants que sa durée.
Pour les visites, la Fondation Crohn et Colite suggère de demander à votre médecin ou à votre infirmière comment les contacter au mieux entre les rendez-vous pour des questions de suivi, ce qui est utile si votre sommeil change avant la prochaine visite.
sommeil peut induire en erreur. Un professionnel de santé qui entend « huit heures » suppose une nuit réparatrice, alors que vous savez que deux de ces heures ont été passées éveillé et le reste en sommeil léger. De même, une personne peut dormir en deux fois et déclarer « six heures » alors que le lendemain matin est bien pire que ce que six bonnes heures de sommeil pourraient expliquer. Noter la durée du sommeil, les réveils et la sensation matinale sur des lignes séparées permet de mettre en évidence les incohérences et vous évite d'avoir à justifier la mauvaise qualité du sommeil.
Se pose également la question de ce que signifie une nuit reposante pour vous. Certaines personnes atteintes d'une maladie chronique perdent la notion de leur propre état de base ; ainsi, le simple fait de se réveiller en bonne santé, lorsqu'on y parvient, devient le point de repère pour tout le reste.
Le dossier a sa place dans Crohn's Journey (par Health Journey Labs) : le bilan quotidien du sommeil, de l'énergie et de la douleur, le Stool Tracker (échelle de Bristol) pour la forme des selles et l'urgence ou la charge des toilettes, le suivi des poussées pour une journée clairement pire qu'une semaine habituelle, et le Journal quotidien pour ce que l'on a ressenti le matin.
Bilan du lendemain d'une maladie de Crohn : durée du sommeil, sensation au réveil, énergie diurne
Le tableau associe la nuit au jour suivant, car c'est cette corrélation qu'un clinicien souhaite observer. Il prend également en compte le contexte intestinal, les sources mentionnant les symptômes intestinaux en plus de la fatigue .
Morning-after table, by Crohn's Journey
| Que consigner | Comment l'écrire | Pourquoi cela aide |
|---|---|---|
| Heures de sommeil | Heures au lit et heures de sommeil, environ | Indique la durée de la nuit |
| La nuit s'éveille | Combien, et pourquoi si vous le savez | Montre un sommeil perturbé |
| Sensation de réveil | Un seul mot, comme reposé, plat ou lourd | Capture les matins non reposés |
| Énergie diurne | Un nombre de 0 à 10 à midi et le soir | Montre comment s'est déroulée la journée |
| Contexte intestinal | Nombre de selles, urgence et douleur | Lien entre les nuits et les jours de transit intestinal |
| Médicaments utilisés | Noms et horaires au fur et à mesure que vous les prenez | Correspond aux questions de la clinique |
Remplissez une ligne chaque matin pour la nuit et une autre chaque soir pour la journée, pendant au moins deux semaines. Utilisez les mêmes quelques mots pour décrire votre sensation au réveil chaque jour, afin que le clinicien puisse comparer les matins sans avoir à deviner la signification d'un mot.
C’est la sensation au réveil qui importe ici. « Sept heures, deux réveils, sommeil plat » est plus parlant que « sommeil correct », et une succession de réveils plats après de longues nuits correspond précisément au schéma qu’un médecin pourrait vouloir examiner.
Deux petites habitudes permettent d’optimiser ce tableau. Remplissez la ligne correspondant au matin avant toute autre chose, car votre première impression au réveil est la plus fidèle ; elle a tendance à s’estomper rapidement une fois la journée entamée. Par ailleurs, si une nuit a été inhabituelle pour une raison précise — un déplacement, un repas tardif, une soirée stressante ou une journée marquée par des troubles intestinaux, par exemple — indiquez-le en un seul mot. Cela évitera au clinicien d’interpréter de manière erronée une période donnée dans votre tableau.
Si vous partagez votre lit avec quelqu'un, vous pouvez lui demander s'il a remarqué de l'agitation et noter son observation en indiquant son nom. Un deuxième avis apporte souvent des détails que vous ne pouvez pas percevoir vous-même .
Chaque ligne correspond à des entrées dans Crohn's Journey : le bilan quotidien du sommeil, de l'énergie et de la douleur, le Stool Tracker (échelle de Bristol) pour le nombre et l'urgence, le Journal quotidien pour la sensation au réveil dans vos propres mots, Mes médicaments pour les noms et le moment, et la vue mensuelle pour comparer les semaines.
Cinq étapes pour comparer les nuits avec les jours suivants chez les personnes atteintes de la maladie de Crohn
à une semaine de travail intense. L'objectif est de ramer un peu chaque matin et chaque soir, et non de tenir un journal.
Steps for nights and days, by Crohn's Journey
- Chaque matin, notez les heures passées au lit, les réveils et un mot pour décrire ce que vous ressentez.
- À midi et le soir, écrivez un nombre d'énergie.
- Notez sur une seule ligne le nombre de selles de la journée, l'urgence et la douleur.
- Signaler toute journée nettement pire qu'une semaine normale.
- À la fin de la semaine, comparez les matins plats avec les nuits qui les précèdent.
Les étapes permettent de consigner les événements et laissent l'interprétation au clinicien. Si une matinée est omise, inscrivez « pas d'entrée » et poursuivez, car une lacune constitue également une information. Le guide sur le sommeil lorsque les symptômes vous réveillent la nuit aborde les nuits plus en détail, et le guide pour la mise en place d'un journal des symptômes de la maladie de Crohn couvre les autres lignes quotidiennes.
Un matin où le mot « plat » est tout ce que vous arrivez à écrire, notez-le et laissez le reste. Un seul mot sur une page est un témoignage, et une semaine de mots isolés suffit à refléter le déroulement de vos matins. Vous pourrez ajouter les heures et votre niveau d'énergie plus tard, et « pas d'entrée » est une réponse acceptable les jours où rien ne vous semble possible.
Limitez votre écriture du matin à une minute. Si vous prenez l'habitude d'écrire avant de consulter votre téléphone, cela deviendra souvent un moment privilégié de votre réveil.
Les étapes correspondent à Crohn's Journey : Les objectifs hebdomadaires peuvent contenir un petit objectif, comme la saisie du matin, Journal quotidien prend en charge la saisie vocale lorsque la frappe est difficile, et les informations se renforcent à mesure que l'historique partagé s'étoffe, ce qui aide à montrer si les matins plats font suite à certains types de nuits.
Questions à poser au clinicien concernant le sommeil et la fatigue dans le cadre de la maladie de Crohn
Il est facile d'oublier de parler de sommeil et de fatigue lors d'une consultation chargée. Formulez chaque question ainsi : « Est-il pertinent d'en reparler ensemble ? » afin que le clinicien puisse déterminer ce qui est important.
Sleep questions, by Crohn's Journey
Est-il utile d'examiner ensemble mes heures de sommeil, mes réveils et mes matins ?
Apportez deux semaines de sommeil. L' étude de 2025 indique que les troubles du sommeil et la fatigue sont fréquents en cas de maladie intestinale ; montrez donc comment vos nuits et vos matins s'organisent.
Est-il utile d'examiner si mes symptômes intestinaux et mes nuits sont liés ?
Apportez les marques de selles, d'urgence et de douleur pour les mêmes jours, et laissez le clinicien les lire avec les lignes de sommeil.
Est-il utile de revoir comment contacter la clinique si mon sommeil change avant la prochaine visite ?
La - Fondation suggère de demander comment les contacter au mieux entre les rendez vous ; notez donc la réponse et la date dans votre journal. Préparez vos questions sur une seule page, par ordre de priorité, et soyez prêt à résumer en une phrase ce qui vous préoccupe le plus, comme les matins difficiles, les nuits perturbées ou l’impact sur votre travail.
Si le clinicien suggère un changement, notez-le dans la visite avec la date et demandez quand faire un rapport, afin que le tableau puisse montrer si les semaines suivantes ont été différentes.
Le guide des laboratoires et des semaines de poussée montre comment les dates de résultats peuvent s'inscrire dans le même historique.
Avant la visite, Mon équipe de soins dans Crohn's Journey contient le nom du clinicien avec ce qu'il faut demander et apporter, et le Doctor Report exporte un résumé d'une page des dates, du contexte des selles et des repas, des symptômes et de votre fonctionnement.
Liste de contrôle pour une consultation concernant un sommeil non réparateur dans la maladie de Crohn
de la consultation. Placez le tableau sous le tableau, en marquant les matinées calmes, et conservez les détails au dos pour que le clinicien puisse d'abord identifier la tendance.
par téléphone, gardez les mêmes pages ouvertes et commencez par la plus longue série de matinées calmes. Demandez dès le début combien de temps vous avez et commencez par la question la plus importante, afin qu'elle soit traitée même si la visite est courte.
Sleep visit list, by Crohn's Journey
- Deux semaines du tableau du lendemain matin, avec les matins plats marqués.
- Heures de sommeil et réveils nocturnes pour chaque nuit.
- Chiffres énergétiques de midi et du soir pour les mêmes jours.
- Marques de selles, d'urgence et de douleur pour les mêmes jours.
- La liste des médicaments, avec leurs noms et le moment où vous les prenez.
- Vos questions, sous la forme « Est-ce que ça vaut la peine de revoir cela ensemble ? ».
D'après Crohn's Journey, nous vous recommandons de cocher la liste la veille au soir. Cela permet d'évaluer votre disponibilité : le professionnel de santé peut-il consulter vos nuits, vos jours et vos questions en quelques minutes (liste de contrôle Crohn's Journey) ? En cas de fortes douleurs abdominales, de sang dans les selles, de fièvre, de palpitations cardiaques importantes ou de tout autre symptôme jugé urgent par votre professionnel de santé, contactez-le immédiatement ou appelez les urgences.
La nuit précédente, Crohn's Journey peut contenir le dossier : le Doctor Report pour le résumé, Mes médicaments pour la liste, Mes laboratoires pour les dates de résultats et les sujets Apprendre sur les poussées, le rythme et la préparation de la visite pour un bref rappel.
Troubles du sommeil et fatigue liés à la maladie de Crohn : que révèlent-ils et que décide le clinicien ?
de vos réveils, votre état au réveil et le déroulement de votre journée. Il ne permet pas d'expliquer la fatigue au réveil, ni si elle est liée à la maladie de Crohn, à d'autres causes ou aux deux, ni de savoir comment modifier votre comportement. Ces questions relèvent de votre médecin, et les sources présentées ici n'apportent pas de réponse.
- Le tableau peut afficher : les heures de sommeil, les réveils et les mots du matin.
- Le tableau peut montrer : comment l'énergie a circulé au cours de la journée.
- Le tableau peut montrer : comment les nuits et les jours d'intestin se sont alignés.
- Le tableau ne peut pas décider : pourquoi les matins semblent plats.
- Le tableau ne peut pas décider : si une modification de votre plan est conseillée.
Si vos symptômes évoluent brutalement ou vous inquiètent, contactez un professionnel de santé sans attendre votre prochaine consultation. Après la visite, notez les points abordés en les datant, afin que les semaines suivantes s'appuient sur le plan convenu.
Après la visite, le Journal quotidien dans Crohn's Journey conserve ce que le clinicien a dit sous forme de texte ou de voix, et le Flare Tracker continue de signaler les jours qui sont clairement pires, de sorte que chaque semaine ajoute à un enregistrement qui peut être lu dans l'ordre.
Comment Crohn's Journey peut aider
consigner vos données du lendemain matin. Si vous souhaitez regrouper vos informations sur le sommeil, l'énergie, les selles et les médicaments dans un seul historique, le guide des meilleures applications pour la maladie de Crohn compare les options afin que vous puissiez choisir celle qui vous convient.
Crohn's Journey est une application de suivi personnel de la maladie de Crohn développée par Health Journey Labs et disponible sur l'App Store et Google Play. Elle enregistre les données nocturnes, matinales et diurnes relatives aux selles dans un historique daté. Cet historique constitue un résumé d'une page que le médecin peut consulter lors de la consultation. Vous trouverez ci-dessous la description de ses fonctionnalités et leur utilité.
- Stool Tracker (Échelle de Bristol) — Forme des selles (échelle de Bristol), urgence ou charge des toilettes, marques courtes ; à lire avec la douleur, les repas, l'énergie.
- Suivi alimentaire — Consigne les lignes de repas ou de boissons ; à lire avec la douleur, l'urgence, l'énergie, les selles, le sommeil.
- Flare Tracker — Les journaux signalent une journée clairement pire que la semaine difficile habituelle, début, intensité, brève note ; à lire avec l'historique sur plusieurs semaines (pic ponctuel vs schéma répétitif).
- Bilan quotidien — Enregistre les symptômes physiques, l'état émotionnel, la nutrition, le sommeil, l'exercice, les médicaments, les facteurs externes ; à lire avec le reste de l'historique enregistré.
- Journal quotidien — Enregistre les notes en texte libre, les entrées vocales ; éléments spécifiques à l'application : ce qui était limité dans la journée, les plans des toilettes, les conversations avec le partenaire, les débriefings de visite, la culpabilité restante après avoir annulé ; à lire avec les scores et autres historiques enregistrés (ajoute du contexte).
- Suivi du poids — Enregistre les notes de la balance ou du corps, la perte de poids, la nutrition ou les pesées en clinique lorsqu'elles sont observées avec un clinicien ; lu en même temps que les selles, les repas, l'énergie, le sommeil.
- Mes médicaments — Enregistre les noms des médicaments, l'heure, la dose ; éléments spécifiques à l'application : produits biologiques, stéroïdes, autres options que vous utilisez réellement ; à lire avec les semaines de selles, la douleur, le sommeil, le reste de l'historique suivi.
- Mes laboratoires — Enregistre les dates des résultats ; éléments spécifiques à l'application : numération sanguine, tests de selles, calprotectine, imagerie, autres tests ; à lire conjointement avec les symptômes, la fonction.
- Objectifs hebdomadaires — Consigne un petit objectif, s'il a été atteint ; à lire en même temps que les bilans réels.
- Apprendre — Consigne de courts sujets éducatifs, des invites ; éléments spécifiques à l'application : alertes, rythme, charge de toilettes, préparation de visite ; lire en même temps que vos propres semaines enregistrées.
- Compagnons IA — Journal Clara (discussion générale), compagnons spécialisés ; éléments spécifiques à l'application : connaissances, forme physique, nutrition, relations ; lus ensemble avec votre historique enregistré (les compagnons le voient déjà) ; utilisés pour : formulation de visite ; un script de partenaire calme ; une phrase douce pour reporter une rencontre ; une oreille attentive après une dure journée aux toilettes.
- Mes évaluations — Journal des vérifications structurées au-delà des scores quotidiens, de la vie d'intégration et du contexte social ; lues avec l'historique en cours.
- Mon équipe de soins — Consigne les cliniciens, notes de visite brèves ; éléments spécifiques à l'application : a tendance à poser principalement des questions sur le nombre de selles plutôt que sur leur fonction ; à lire avec l'historique enregistré ; utilisé pour : la préparation de la visite (quoi demander et apporter) ; les notes pendant la visite ; la révision après.
- Doctor Report — Consigne un résumé d'une page exporté de l'historique enregistré ; éléments spécifiques à l'application : dates, contexte des selles et des repas, symptômes, comment vous avez fonctionné ; à lire avec l'historique déjà enregistré.
- Suivi des règles — Enregistre les dates de début et de fin, le flux, l'intensité ou la légèreté des saignements ; à lire avec la douleur, les selles, l'énergie, tout ce qui est enregistré.
Tout ce que vous enregistrez constitue Les un historique , et les informations recueillies s'affinent au fur et à mesure que cet historique s'étoffe. symptômes personnalisés vous permettent d'ajouter vos propres étiquettes.
Nous produisons Crohn's Journey à Health Journey Labs. Ce guide est informatif et ne remplace pas un avis médical. Le diagnostic, les décisions relatives aux médicaments et les décisions concernant les soins urgents relèvent de votre médecin traitant.
Sources
- MedlinePlus: Insomnie
- du cœur, des poumons et du sang : Privation et carence de sommeil
- Neurogastroentérologie et motilité : Sommeil et fatigue dans IBS et IBD (2025, PMC)
- Cleveland Clinic : Maladie de Crohn
- Fondation Crohn et Colite : Questions à poser à votre médecin
FAQ
Les réponses ci-dessous s'appuient sur les sources citées dans ce guide, et l'application qu'elles mentionnent est Crohn's Journey (par Health Journey Labs).
Pourquoi est-ce que je me réveille sans être reposé(e) à cause de la maladie de Crohn ?
c'est au clinicien de le déterminer. Elles indiquent toutefois que les troubles du sommeil et la fatigue sont fréquents en cas de maladie intestinale ; un relevé daté des nuits et des matins constitue donc un bon point de départ.
Crohn's Journey conserve le sommeil, l'énergie, les selles et la fonction dans un historique daté, et son Doctor Report exporte cet historique sous forme de résumé d'une page qu'un clinicien peut lire rapidement lors de la visite.
Comment décrire une nuit non réparatrice à un clinicien ?
Indiquez le nombre d'heures passées au lit, le nombre de réveils, un mot pour décrire votre matinée et votre niveau d'énergie pour la journée. Une série de ces lignes est plus parlante que la simple phrase « Je dors mal ».
L'enregistrement quotidien dans Crohn's Journey contient le sommeil, l'énergie et la douleur dans une courte entrée, et le Journal quotidien contient le mot du matin, de sorte que la nuit et le jour restent ensemble sous la même date.
La fatigue est-elle fréquente dans la maladie de Crohn ?
Cleveland Clinic mentionne une fatigue extrême parmi les symptômes de la maladie de Crohn, et une étude de 2025 indique que les troubles du sommeil et la fatigue sont fréquents dans les maladies intestinales. Parlez-en à votre médecin.
Dans Crohn's Journey, l'enregistrement quotidien contient un nombre d'énergie chaque jour, et la vue mensuelle colore les jours en fonction de l'intensité, de sorte que le poids de la fatigue sur plusieurs semaines est visible en un seul endroit.
Que dois-je écrire en me réveillant ?
Notez le nombre d'heures passées au lit, le nombre de réveils et un mot décrivant votre état (reposé, fatigué, lourd, etc.). Utilisez le même mot chaque jour afin qu'un professionnel de santé puisse comparer vos matins .
Avec Crohn's Journey, le Journal quotidien prend en charge la saisie vocale, de sorte qu'un mot du matin peut être prononcé pendant que vous êtes encore au lit, et le reste de la ligne peut être complété plus tard dans la journée.
Dois-je inclure les selles et la douleur dans un tableau du sommeil ?
Oui , en une seule phrase, car les réveils nocturnes et les troubles intestinaux peuvent être liés. Le clinicien peut alors les examiner ensemble et demander si un réveil nocturne a suivi un besoin d'uriner ou une douleur.
Le Stool Tracker dans Crohn's Journey enregistre la forme et l'urgence ou la charge des toilettes, et l'enregistrement quotidien contient la douleur, de sorte que le contexte intestinal se trouve avec les lignes de sommeil dans un seul historique.
Combien de temps dois-je effectuer le suivi avant la visite ?
sont variables. Commencez dès que la visite est réservée et apportez tout ce que vous avez, même un court enregistrement.
Dans Crohn's Journey, l'enregistrement quotidien prend une courte entrée chaque jour, et les dates construisent un historique partagé, de sorte que deux semaines de notes sont prêtes à être ouvertes lors de la visite sans reconstruction.
Dois-je indiquer mes médicaments pour la visite ?
Oui , sous forme de noms et d'horaires, y compris pour les médicaments que vous prenez au besoin, sans avis médical. N'interrompez pas et ne modifiez pas un traitement en raison d'une simple note dans un registre ; consultez d'abord votre médecin, car lui seul peut vous conseiller sur les changements à apporter.
Dans Crohn's Journey, Mes médicaments enregistrent les noms des médicaments et les horaires comme entrées, de sorte que la liste de votre résumé correspond à ce que vous avez enregistré et peut être lue avec les semaines de sommeil et de fatigue.
Et si j'oublie de me connecter certains matins ?
Inscrivez « aucune entrée » et poursuivez. Un tableau comportant des lacunes visibles reste utile, et le clinicien peut interroger le patient sur ces jours-là. Un court dossier tenu régulièrement vaut mieux qu'un long dossier abandonné.
Crohn's Journey conserve tout ce que vous enregistrez dans un historique daté, de sorte qu'un matin manqué apparaît comme un trou, et l'enregistrement continue à partir du jour suivant où vous écrivez, sans avoir besoin de reconstruire les jours manquants.
Puis-je contacter la clinique entre les visites au sujet de mon sommeil ?
ère ) comment les contacter au mieux entre les rendez-vous pour des questions de suivi. Posez la question lors de votre consultation et notez la réponse dans votre dossier.
Mon équipe de soins dans Crohn's Journey contient les noms des cliniciens et de brèves notes de visite, de sorte que le chemin de contact qui vous a été donné est enregistré avec le reste de votre préparation de visite et facile à trouver.
Une application ou un chatbot peut-il me dire pourquoi je me réveille fatigué ?
. Un médecin prend la décision après avoir pris connaissance de vos antécédents médicaux et, si nécessaire, vous avoir examiné et avoir analysé les résultats des examens. Un outil de suivi ou un chatbot peut organiser vos dates, mettre en évidence les tendances pertinentes et vous aider à préparer vos questions.
Les compagnons IA de Crohn's Journey voient déjà votre historique enregistré, ils peuvent donc vous aider à formuler les questions de visite à partir de vos propres entrées, et les conclusions restent avec vous et votre clinicien.
Que dois-je apporter à la visite ?
Apportez un tableau couvrant deux semaines, incluant : les matinées marquées par une absence d'énergie, vos heures de sommeil et réveils nocturnes, votre niveau d'énergie, des informations sur vos selles et vos douleurs, la liste de vos médicaments, ainsi que vos questions. Veillez à ce que le tout soit suffisamment concis pour être lu en quelques minutes.
Le Doctor Report dans Crohn's Journey exporte les dates, le contexte des selles et des repas, les symptômes et votre fonctionnement sous forme de résumé d'une page, et Mon équipe de soins contient la préparation de la visite avec ce qu'il faut demander et apporter.
Et si mes symptômes changent brusquement ?
Contactez un clinicien sans attendre la prochaine visite et utilisez votre numéro d'urgence local pour les douleurs abdominales sévères, le sang dans vos selles, la fièvre, un rythme cardiaque très rapide ou tout ce que l'on vous a dit de traiter comme urgent.
Dans Crohn's Journey, le Flare Tracker signale le jour et le Journal quotidien contient les détails par la suite, afin que le clinicien voie quand cela a commencé et en quoi cela a différé de votre semaine habituelle.
Ce tableau est-il utile si je souffre également de fatigue diurne sans lien avec la fatigue nocturne ?
Oui . Si la fatigue persiste même après une bonne nuit de sommeil, le tableau l'indique et un professionnel de santé peut vous interroger sur votre état de santé général. Ce dossier est utile dans tous les cas.
Avec Crohn's Journey, le nombre d'énergie est enregistré chaque jour à côté de la ligne de sommeil, de sorte qu'une journée de fatigue après une bonne nuit est visible comme telle, et la vue mensuelle montre à quelle fréquence cela se produit sur plusieurs semaines.
Comment puis-je protéger ma vie privée dans ce que j'écris sur ma santé ?
Les données concernant vos passages aux toilettes, l'aspect de vos selles et les épisodes d'urgence sont des informations extrêmement personnelles. Utilisez un code d'accès, évitez d'utiliser des ordinateurs partagés et n'imprimez que les lignes récapitulatives dont votre équipe de gastro-entérologie a besoin pour la consultation.
Crohn's Journey vous appartiennent et vous pouvez les conserver ou les partager. La politique de confidentialité de l'application explique comment les données sont stockées et traitées. Les informations contenues dans cet article ne constituent en aucun cas un avis médical.