Aktualisiert am 10. Oktober 2026
Auf einen Blick
- In der NIDDK wird Durchfall definiert als das Ausscheiden von lockerem, wässrigem Stuhl dreimal oder öfter am Tag oder häufiger als für Sie normal, daher ist Ihr eigener Ausgangswert von Bedeutung.
- Laut NHS kann ein Krankheitsschub von wenigen Tagen bis zu mehreren Monaten dauern, und laut NIDDK können Remissionsphasen Wochen oder Jahre andauern.
- Die untenstehende Datentabelle, die fünf Schritte, die Fragen und die Checkliste dokumentieren, wie viele weiche Stühle Sie absetzen und wie diese aussehen, Tag für Tag.
- Crohn's Journey erfasst Stuhlform, Stuhldrang, Schmerzen und Funktion in einer datierten Anamnese, und Doctor Report exportiert diese Anamnese als einseitige Zusammenfassung.
Durchfall ist das Symptom, das die meisten Menschen mit Morbus Crohn in Verbindung bringen, und gleichzeitig das, das sich am schwersten beschreiben lässt. Die Aussage, dass die Woche schlimm war, sagt dem Arzt nicht, wie oft, wie flüssig oder wie dringend der Stuhlgang war.
Dieser Leitfaden erläutert die Aussagen verschiedener Quellen zu Durchfall und Krankheitsschüben und bietet anschließend eine Tabelle zu Häufigkeit und Konsistenz, fünf Schritte, Fragen für den Arzt/die Ärztin sowie eine Checkliste. Er hilft Ihnen, Ihre Beobachtungen zu strukturieren. Die Interpretation der Zahlen und die weiteren Schritte obliegen Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin.
Durchfall und Krankheitsschübe bei Morbus Crohn: Was die Quellen berichten
Die hier besprochenen Quellen beschreiben Durchfall in einfachen Worten. Laut NIDDK liegt Durchfall vor, wenn man drei oder mehr Male täglich, oder häufiger als üblich, dünnflüssigen, wässrigen Stuhl ausscheidet. Der zweite Teil dieses Satzes ist für die Verlaufskontrolle besonders wichtig: Ihr persönlicher Normalwert ist der Maßstab. NIDDK ergänzt, dass Durchfall auch mit Krämpfen oder starkem Stuhldrang einhergehen kann.
Speziell für Morbus Crohn gibt die NIDDK an, dass die häufigsten Symptome Durchfall, Krämpfe und Bauchschmerzen sowie Gewichtsverlust sind. Die Cleveland Clinic besagt, dass die Erkrankung zu Symptomen wie anhaltendem Durchfall, Bauchschmerzen und Gewichtsverlust führen kann.
Bezüglich des Zeitpunkts gibt der NHS an, dass ein Krankheitsschub einige Tage bis mehrere Monate dauern kann, und die NIDDK besagt, dass Remissionsphasen Wochen oder Jahre andauern können. Diese Spannen sind groß, weshalb eine datierte Aufzeichnung der Stuhlfrequenz aussagekräftiger ist als die Beobachtung eines einzelnen besorgniserregenden Tages.
Die Quellen legen keine Zahl fest, die einen Morbus-Crohn-Schub kennzeichnet, und keine gibt an, wann man etwas ändern sollte. Diese Fragen sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen. Was die Quellen jedoch empfehlen, ist ein Protokoll, in dem Sie die Stuhlfrequenz mit Ihren normalen Werten vergleichen und Krämpfe sowie Stuhldrang dokumentieren.
Es ist hilfreich zu verstehen, warum Zählen wichtiger ist als Beschreiben. „Es war eine schlimme Woche“ kann drei oder fünfzehn weiche Stühle pro Tag bedeuten, und ein Arzt kann das ohne Nachfrage nicht feststellen. Menschen vergleichen sich oft mit der schlimmsten Woche, an die sie sich erinnern können, und bezeichnen die darauffolgende als „gar nicht so schlimm“, selbst wenn sie deutlich über ihrem Normalwert liegt. Eine schriftliche Zählung anhand eines festgelegten Referenzwertes beseitigt beide Verzerrungen, denn die Seite dokumentiert, was passiert ist und was für Sie als normal gilt.
Das Zählen beugt auch dem gegenteiligen Problem vor. Nach einer anstrengenden Phase können ein paar bessere Tage die ganze Woche spürbar verbessern, und die datierten Zeilen sorgen dafür, dass die tatsächliche Dauer der Phase auf der Seite erhalten bleibt.
Die Zählung findet ihren Platz in Crohn's Journey (von Health Journey Labs): der Stuhlgang-Tracker (Bristol-Skala) für Stuhlkonsistenz und Stuhldrang bzw. Toilettenbenutzung, der Flare Tracker für einen Tag, der deutlich schlechter ist als eine normale Woche, der Daily check-in für Schmerzen, Energie und Schlaf sowie der Tagesjournal für die Einschränkungen des Tages.
Eine Tabelle zur Stuhlfrequenz und -konsistenz bei Morbus Crohn, eine Zeile pro Tag
Eine Datentabelle mit einer Zeile pro Tag bietet einen schnellen Überblick über die Woche. Die Spalten darunter erfassen die häufigsten Fragen von Ärzten, und die rechte Spalte erklärt die Gründe dafür.
Daily stool table, by Crohn's Journey
| Was zu protokollieren ist | Wie man es schreibt | Warum es hilft |
|---|---|---|
| Zählen | Anzahl der Stuhlgänge und wie viele davon weich waren | Vergleicht den Tag mit Ihrem normalen Tagesablauf |
| Bilden | Bristol-Skala für den lockersten Stuhl | Gibt eine einheitliche Beschreibung |
| Dringlichkeit | Ein kurzes Wort, wie zum Beispiel keins, einige oder eilig | Zeigt die Badezimmerlast an |
| Krämpfe und Schmerzen | Eine Zahl von 0 bis 10 | Verbindet den Stuhlgang mit Beschwerden |
| Nacht | Ob ein Hocker dich geweckt hat | Zeigt die Kosten des Tages an. |
| Kontext | Mahlzeiten, Stress oder eine Medikamentenumstellung | Gibt dem Kliniker Hinweise |
Füllen Sie mindestens zwei Wochen lang täglich eine Zeile aus. Markieren Sie zu Beginn einen „normalen Tag“ für sich, z. B. einen oder zwei geformte Stuhlgänge, damit der Arzt sehen kann, wie stark ein Tag mit weichem Stuhlgang von Ihrem Normalwert abweicht.
Verwenden Sie täglich dieselbe Skala und notieren Sie die Anzahl als Zahl. „Fünfmal locker, Typ 6, zweimal schnell, eine Nacht wach“ ist eine vollständige Zeile und sagt dem Arzt mehr als ein beschreibender Absatz.
Zwei Details sind den geringen Aufwand wert. Notieren Sie die Konsistenz des weichsten Stuhlgangs und nicht den Durchschnitt, da der Arzt üblicherweise nach dem weichsten fragt. Falls Sie durch Stuhlgang aufgewacht sind, notieren Sie die Nacht, da die gleiche Stuhlmenge um 2 Uhr morgens und um 14 Uhr unterschiedliche Bedeutungen für Ihren Schlaf und Ihren Tag haben kann. Falls sich an diesem Tag ein Medikament oder eine Mahlzeit geändert hat, fügen Sie drei Wörter hinzu und lassen Sie die Daten erkennen, ob sich dies wiederholt.
Machen Sie sich keine Gedanken um absolute Genauigkeit. Eine Abweichung von eins ist immer noch ein Rekord, und das Muster über zwei Wochen ist wichtiger als jede einzelne Reihe.
Jede Spalte ist einem Eintrag in Crohn's Journey zugeordnet: der Stuhlgang-Tracker (Bristol-Skala) für Anzahl, Form und Dringlichkeit, der Daily check-in für Schmerzen und Schlaf, der Ernährungstracker für Mahlzeiten, der My Meds für Medikamentennamen und Einnahmezeitpunkt sowie der Monatsansicht zum Vergleich der Wochen.
Fünf Schritte, um bei Morbus Crohn den Durchfall zu zählen, ohne dass er Ihren Tag bestimmt
Fünf Schritte halten das Zählen unkompliziert. Sie sollen ein bis zwei Minuten dauern, denn eine Tracking-Routine, die den ganzen Tag dominiert, ist nicht von Dauer.
Steps for counting loose stools, by Crohn's Journey
- Tragen Sie oben Ihre eigene Norm ein, zum Beispiel ein oder zwei geformte Stuhlgänge pro Tag.
- Markieren Sie jeden Stuhlgang einzeln oder zählen Sie die Stühle jeden Abend zusammen.
- Notieren Sie die Konsistenz des weichsten Stuhlgangs und alle Eile beim Stuhlgang.
- Füge eine krampfartige Belastung und jede nächtliche Aufwachphase hinzu.
- Addiere am Ende jeder Woche die fehlerfreien Tage und den schlechtesten Tag.
Die Schritte dokumentieren die Ereignisse und überlassen die Interpretation dem Arzt. Wenn das Zählen an einem Tag zu schwierig ist, notieren Sie die Stuhlkonsistenz und die Schmerzintensität und füllen Sie die restlichen Felder später aus oder lassen Sie sie leer. Die Anleitung zum Anlegen eines Symptomtagebuchs für Morbus Crohn enthält die ausführlicheren Zeilen für den Tagesablauf, und die Anleitung zum Schlafen bei nächtlichen Symptomen behandelt die Nächte.
Wenn Sie unterwegs oder nicht zu Hause sind, genügt eine Markierung pro Stuhlgang. Eine ungenaue Zählung über eine anstrengende Woche hinweg ist nützlicher als eine genaue, die abgebrochen wurde.
Lesen Sie am Ende jeder Woche die Zeilen einmal durch und notieren Sie Ihre Beobachtungen in einem neutralen Satz, z. B. „Unruhige Tage häuften sich zu Wochenbeginn“ oder „Die Nächte waren am schlimmsten“. Bringen Sie diese Sätze als Beobachtungen und nicht als Schlussfolgerungen zum Arzttermin mit. Ein selbst erkanntes Muster lässt sich leicht erklären, und der Arzt kann Ihnen sagen, ob eine genauere Untersuchung erforderlich ist.
Die Schritte passen zu Crohn's Journey: Weekly Goals kann ein kleines Ziel verfolgen, wie zum Beispiel die Abendzählung, Tagesjournal nimmt Spracheingaben entgegen, wenn das Tippen schwierig ist, und die Erkenntnisse werden mit zunehmender gemeinsamer Historie immer besser, was hilft, Wochen im Vergleich darzustellen.
Fragen zu Stuhlveränderungen bei Morbus Crohn an Ihren Arzt
Fragen zum Stuhlgang können unangenehm sein, daher sollten Sie sie aufschreiben. Formulieren Sie jede Frage mit „Lohnt es sich, dies gemeinsam zu besprechen?“, damit der Arzt oder die Ärztin entscheiden kann, was wichtig ist.
Stool change questions, by Crohn's Journey
Lohnt es sich, meine Zählergebnisse mit meinen Normalwerten zu vergleichen?
Bringen Sie bitte die Datentabelle der letzten zwei Wochen mit, in der Ihre Ausgangswerte markiert sind. Der NIDDK misst Durchfall im Vergleich zu Ihren Normalwerten. Zeigen Sie daher, wie sich Ihre Tage mit Durchfall im Vergleich zu Ihren üblichen Tagen verhalten.
Lohnt es sich, zu überprüfen, wie lange dieser Zeitraum angedauert hat?
Der NHS beschreibt Krankheitsschübe als von wenigen Tagen bis zu mehreren Monaten andauernd. Notieren Sie daher das Startdatum und fragen Sie, wie der Arzt die Dauer Ihres Krankheitsschubs einschätzt.
Lohnt es sich, zu überprüfen, was ich zwischen den Besuchen melden sollte?
Fragen Sie sich, was als Grund zum Anrufen gilt, z. B. das Zählen der Schmerzen, nächtliches Aufwachen oder eine Veränderung der Schmerzen, und notieren Sie die Antwort und das Datum in Ihrem Protokoll. Bringen Sie die Fragen auf einem Blatt Papier mit, in der Reihenfolge ihrer Priorität, und seien Sie bereit, in einem Satz zu beschreiben, was Sie am meisten beunruhigt, z. B. das Zählen der Schmerzen, die Dringlichkeit oder die nächtlichen Beschwerden.
Wenn der Arzt eine Änderung vorschlägt, notieren Sie diese während des Besuchs mit Datum und fragen Sie, wann Sie sich wieder melden sollen, damit aus der Datentabelle ersichtlich ist, ob sich die folgenden Wochen von den Wochen davor unterschieden haben.
Der Leitfaden zu Medikamenten und Krankheitsschüben zeigt, wie Medikamenteneinträge in derselben Krankengeschichte stehen können.
Vor dem Besuch enthält Mein Pflegeteam in Crohn's Journey den Namen des Arztes sowie die Fragen und mitzubringenden Unterlagen, und Doctor Report exportiert eine einseitige Zusammenfassung der Daten, des Stuhl- und Mahlzeitenkontexts, der Symptome und Ihres Funktionszustands.
Checkliste für einen Arztbesuch wegen Durchfall bei Morbus Crohn
Bringen Sie sechs Dinge mit, damit der Arzt den gesamten Verlauf vom ersten bis zum letzten Tag mit leichten Beschwerden einsehen kann. Die Liste ist kurz, damit die Besuchszeit für die Behandlungsplanung genutzt werden kann. Legen Sie die Datentabelle obenauf, markieren Sie den Tag mit den meisten Beschwerden und platzieren Sie die detaillierten Informationen dahinter, damit der Arzt das Muster zuerst erkennen kann.
Bei einem Video- oder Telefongespräch sollten Sie dieselben Seiten geöffnet haben und mit den Ausgangswerten und der längsten Messstrecke beginnen. Fragen Sie zu Beginn, wie viel Zeit Ihnen zur Verfügung steht, und beginnen Sie mit der wichtigsten Frage, damit diese auch bei einem kürzeren Gespräch beantwortet werden kann.
List for a loose stool visit, by Crohn's Journey
- Zwei Wochen der Häufigkeits- und Konsistenztabelle.
- Ihre Ausgangswerte, die oben auf der Seite stehen.
- Der schlimmste Tag, in Bezug auf Anzahl, Form und Schmerz.
- Nächtliches Aufwachen und Dringlichkeit über dieselben Wochen hinweg.
- Die Medikamentenliste mit Namen und Einnahmezeitpunkt.
- Ihre Fragen in der Form „Lohnt es sich, dies gemeinsam zu besprechen?“.
Gemäß Crohn's Journey empfehlen wir, die Checkliste am Vorabend durchzugehen. Sie dient der Überprüfung der Bereitschaft: Kann der Arzt/die Ärztin die Werte, den Kontext und Ihre Fragen innerhalb weniger Minuten erfassen (Crohn's Journey-Checkliste)? Bei starken Bauchschmerzen, Blut im Stuhl, wiederholtem Erbrechen, Anzeichen von Dehydrierung wie Schwindel oder sehr geringer Urinausscheidung oder anderen Symptomen, die Ihr Arzt/Ihre Ärztin als dringend einstuft, kontaktieren Sie bitte zuerst einen Arzt/eine Ärztin oder wählen Sie den Notruf.
Am Abend zuvor kann Crohn's Journey den Ordner enthalten: den Doctor Report für die Zusammenfassung, My Meds für die Liste, Meine Labore für die Ergebnisdaten und die Learn Themen zu Flares und Badezimmerbelastung für eine kurze Erinnerung.
Was die tägliche Stuhlfrequenz bei Morbus Crohn dem Arzt verrät und was sie nicht klären kann
Eine Stuhlgangstabelle zeigt, wie oft Sie Stuhlgang hatten, wie flüssig er war, wie dringend er war und in welchem Zusammenhang er mit Schmerzen, Nächten und Mahlzeiten stand. Sie kann jedoch nicht erklären, warum eine Woche so verlaufen ist, wie sie verlaufen ist, ob Sie sich in einem Krankheitsschub befinden oder was Sie ändern sollten. Diese Fragen sollten Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin besprechen, und die hier betrachteten Quellen geben für keine dieser Fragen eine konkrete Zahl an.
- Die Datentabelle kann Folgendes anzeigen: Anzahl und Form über mehrere Wochen.
- Die Datentabelle kann Folgendes aufzeigen: wie lange eine Phase mit wenigen freien Tagen andauerte.
- Die Datentabelle kann zeigen, wie sich Dringlichkeit, Schmerzen und Nächte mit den Fallzahlen verändert haben.
- Die Datentabelle kann nicht entscheiden, ob es sich bei einer Dehnung um eine Eruption handelt.
- Die Datentabelle kann nicht entscheiden, ob eine Änderung Ihres Plans ratsam ist.
Wenn sich Ihre Symptome plötzlich verändern oder Sie beunruhigen, kontaktieren Sie umgehend einen Arzt, ohne auf den nächsten Termin zu warten. Notieren Sie sich nach dem Termin das Besprochene mit Datum, damit die folgenden Wochen mit dem vereinbarten Behandlungsplan beginnen.
Nach dem Besuch speichert das Tagesjournal in Crohn's Journey, was der Arzt gesagt hat, als Text oder Sprachausgabe, und das Flare Tracker kennzeichnet Tage, die sich deutlich verschlimmern, sodass jede Woche zu einer Aufzeichnung beiträgt, die der Reihe nach gelesen werden kann.
Wie Crohn's Journey helfen kann
Ein Notizbuch, eine Tabellenkalkulation oder eine Notiz-App eignen sich zur Speicherung der Daten. Wenn Sie Stuhlkonsistenz, Stuhldrang, Schmerzen und Medikamente in einer einzigen Dokumentation erfassen möchten, vergleicht der beste Ratgeber für Morbus Crohn die verschiedenen Optionen, damit Sie die passende auswählen können.
Crohn's Journey ist ein persönlicher Crohn-Tracker von Health Journey Labs, erhältlich im App Store und bei Google Play. Er erfasst täglich Stuhlmenge und -konsistenz in einer chronologischen Übersicht. Diese Übersicht dient als einseitige Zusammenfassung für den Arztbesuch. Im Folgenden erfahren Sie mehr über die Funktionen und deren Nutzen.
- Stuhlgang-Tracker (Bristol-Skala) — Protokolliert Stuhlkonsistenz (Bristol-Skala), Stuhldrang oder Toilettenbelastung, kurze Markierungen; zusammen mit Schmerzen, Mahlzeiten und Energie lesen.
- Ernährungstracker — Protokolliert Mahlzeiten- oder Trinklinien; zusammen mit Schmerzen, Harndrang, Energie, Stuhlgang, Schlaf lesen.
- Flare Tracker — Protokolle kennzeichnen einen Tag, der deutlich schlimmer ist als die übliche anstrengende Woche, Beginn, Intensität, kurze Notiz; zusammen mit der Historie über die Wochen hinweg zu lesen (einmaliger Ausschlag vs. wiederkehrendes Muster).
- Daily check-in — Protokolliert körperliche Symptome, emotionalen Zustand, Ernährung, Schlaf, Bewegung, Medikamente, äußere Faktoren; zusammen mit dem Rest der protokollierten Vorgeschichte lesen.
- Tagesjournal — Protokolliert Freitextnotizen, Spracheingaben; app-spezifische Elemente: was der Tag eingeschränkt hat, Toilettenpläne, Partnergespräche, Nachbesprechungen von Besuchen, verbliebene Schuldgefühle nach der Absage; zusammen mit den Ergebnissen und anderen protokollierten Daten lesen (fügt Kontext hinzu).
- Weight Tracker – Protokolliert Waage- oder Körperdaten, Gewichtsverlust, Ernährung oder Wiegetermine in der Klinik, wenn er unter Aufsicht eines Arztes durchgeführt wird; zusammen mit Stuhlgang, Mahlzeiten, Energie und Schlaf zu interpretieren.
- My Meds — Protokolliert Medikamentennamen, Einnahmezeitpunkt, Dosis; app-spezifische Elemente: Biologika, Steroide, andere Optionen, die Sie tatsächlich verwenden; zusammen mit Stuhlwochen, Schmerzen, Schlaf, dem Rest der aufgezeichneten Vorgeschichte lesen.
- Meine Labore — Protokolliert Ergebnisdaten; app-spezifische Elemente: Blutbild, Stuhltests, Calprotectin, Bildgebung, andere Tests; zusammen mit Symptomen und Funktion lesen.
- Weekly Goals — Protokolliert ein kleines Ziel, ob es erreicht wurde; zusammen mit den tatsächlichen Check-ins lesen.
- Learn — Protokolliert kurze Lernthemen, Anregungen; app-spezifische Punkte: Flares, Tempo, Toilettengang, Besuchsvorbereitung; lesen Sie diese zusammen mit Ihren eigenen protokollierten Wochen.
- AI companions — Protokolliert Clara (allgemeiner Chat), spezialisierte Begleiter; App-spezifische Elemente: Wissen, Fitness, Ernährung, Beziehungen; werden zusammen mit Ihrem protokollierten Verlauf gelesen (Begleiter sehen ihn bereits); verwendet für: Besuchsformulierungen; ein beruhigendes Partnerskript; eine sanfte Absage; ein offenes Ohr nach einem anstrengenden Tag im Badezimmer.
- Meine Beurteilungen – Protokolle strukturierter Check-ins, die über tägliche Ergebnisse, Einarbeitung und sozialen Kontext hinausgehen; zusammen mit der laufenden Historie lesen.
- Mein Pflegeteam — Protokolliert die Angaben von Klinikern, kurze Besuchsnotizen; app-spezifische Elemente: fragt tendenziell eher nach der Stuhlfrequenz als nach der Stuhlfunktion; zusammen mit der protokollierten Anamnese lesen; verwendet für: Besuchsvorbereitung (was zu fragen und mitzubringen ist); Notizen während des Besuchs; Überprüfung im Anschluss.
- Doctor Report — Protokolliert eine einseitige Zusammenfassung, die aus dem protokollierten Verlauf exportiert wird; app-spezifische Elemente: Datum, Stuhl- und Mahlzeitenkontext, Symptome, wie Sie funktionierten; zusammen mit dem bereits protokollierten Verlauf lesen.
- Zyklus-Tracker — Protokolliert Beginn und Ende der Blutung, Blutungsstärke und wie stark oder schwach die Blutung empfunden wurde; zusammen mit Schmerzen, Stuhlgang, Energie und allen anderen protokollierten Daten lesen.
Alles, was Sie protokollieren, bildet eine Historie , und die Erkenntnisse werden mit zunehmender Datenmenge aussagekräftiger. Mit Custom symptoms können Sie Ihre eigenen Labels hinzufügen.
Wir stellen Crohn's Journey bei Health Journey Labs her. Diese Anleitung dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Diagnose, Medikamentenentscheidungen und Entscheidungen zur Notfallversorgung obliegen Ihren behandelnden Ärzten.
Quellen
- Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen: Definition und Fakten zu Durchfall
- Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen: Symptome und Ursachen von Durchfall
- Cleveland Clinic: Morbus Crohn
- NHS (UK): Morbus Crohn
- Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen: Symptome und Ursachen der Crohn-Krankheit
- Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen: Definition und Fakten zur Morbus Crohn-Krankheit
FAQ
Die folgenden Antworten beziehen sich auf die in diesem Leitfaden zitierten Quellen, und die darin erwähnte App ist Crohn's Journey (von Health Journey Labs).
Wie kann ich Durchfall bei Morbus Crohn dokumentieren?
Tragen Sie oben Ihre normalen Werte ein und dann in je einer Zeile pro Tag die Anzahl der Stuhlgänge, die Konsistenz des weichsten Stuhlgangs, Stuhldrang, die Stärke der Krämpfe und nächtliches Aufwachen. Die Einträge der letzten zwei Wochen zeigen, wie Ihre Tage im Vergleich zu Ihren Ausgangswerten aussehen.
Crohn's Journey erfasst Stuhlform, Stuhldrang, Schmerzen und Stuhlfunktion in einer datierten Anamnese, und Doctor Report exportiert diese Anamnese als einseitige Zusammenfassung, die ein Arzt zu Beginn eines Besuchs schnell lesen kann.
Was zählt als Durchfall?
Die NIDDK definiert es als dreimal oder öfter täglich dünnflüssigen, wässrigen Stuhlgang, oder häufiger als für Sie normal. Ihre individuellen Werte sind Teil der Definition, notieren Sie diese daher.
In Crohn's Journey werden in Stuhlgang-Tracker Form und Dringlichkeit für jeden Tag erfasst, und die Anamnese zeigt Ihr übliches Muster, sodass der Arzt die Tage mit weniger Beschwerden auf einen Blick mit Ihrem Ausgangswert vergleichen kann.
Wie lange kann ein Morbus-Crohn-Schub andauern?
Laut NHS kann ein Krankheitsschub einige Tage bis mehrere Monate dauern, und die NIDDK gibt an, dass eine Remission Wochen oder Jahre anhalten kann. Notieren Sie den Beginn jedes Schubs, damit die Dauer klar ist.
Der Flare Tracker in Crohn's Journey kennzeichnet den ersten deutlich schlimmeren Tag mit Beginn und Intensität, und die Monatsansicht zeigt, wie lange die Episode andauerte, sodass die Dauer aus den Daten und nicht aus dem Gedächtnis abgelesen wird.
Was ist die Bristol-Skala und wozu wird sie verwendet?
Es handelt sich um eine Tabelle, die die Stuhlkonsistenz in verschiedene Typen einteilt, sodass die Form mit einer Zahl protokolliert werden kann. Eine einheitliche Skala ermöglicht es dem Arzt, Tage und Wochen zu vergleichen, ohne die Bedeutung einer Beschreibung erraten zu müssen.
Der Stuhlgang-Tracker in Crohn's Journey erfasst die Stuhlkonsistenz nach der Bristol-Skala mit Angabe von Stuhldrang bzw. Toilettenbelastung und kurzen Markierungen, sodass für den Arzt jeden Tag der gleiche einfache Code verwendet wird.
Muss ich jeden Stuhlgang zählen?
Nicht, wenn es zu schwierig ist. Eine einzelne Markierung pro Stuhlgang oder eine abendliche Gesamtsumme genügt, und selbst an einem sehr schwierigen Tag zählen die Form eines Stuhlgangs und die Schmerzzahl noch als Dokumentation.
Mit Crohn's Journey kann ein Tag so kurz wie ein Stuhlgangsmarkierung und eine Zahl sein, und der Rest kann später hinzugefügt werden, sodass die Historie lückenlos bleibt, ohne zur lästigen Pflicht zu werden.
Warum nächtliche Wachphasen aufzeichnen?
Nächtliche Wachphasen zeigen, welchen Aufwand die Symptome mit sich bringen, und sind ein Detail, nach dem Ärzte fragen. Die Anzahl der Wachphasen lässt sich leichter angeben als ein allgemeines Müdigkeitsgefühl und verdeutlicht die Belastung einer anstrengenden Woche.
Der tägliche Check-in in Crohn's Journey beinhaltet Schlaf und Energie, und der Stuhlgang-Tracker beinhaltet Form und Dringlichkeit, sodass der Kliniker die unruhige Nacht und die Toilettengänge des Tages in einer einzigen Anamnese nebeneinander liest.
Soll ich meine Medikamente für den Arztbesuch auflisten?
Ja, Namen und Einnahmezeitpunkte, auch von Bedarfsmedikamenten, ohne weitere Hinweise. Setzen Sie Medikamente nicht aufgrund eines Eintrags im Protokoll ab und ändern Sie die Einnahme nicht, sondern fragen Sie vorher Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, da nur diese/r Sie zu Änderungen beraten kann.
In Crohn's Journey werden unter My Meds Medikamentennamen und Einnahmezeitpunkte als Einträge erfasst, sodass die Liste in Ihrer Zusammenfassung mit Ihren Einträgen übereinstimmt und zusammen mit den Stuhlwochen und den Schmerzzeilen gelesen werden kann.
Was sollte ich bei der Zählung sonst noch beachten?
Krämpfe und Schmerzen (als Zahl), Mahlzeiten oder Getränke (falls ein Zusammenhang vermutet wird), Stress und jegliche Medikamentenumstellung. Beschränken Sie sich jeweils auf wenige Wörter, damit die Zeile kurz und schnell jeden Abend ausgefüllt werden kann.
Der Abschnitt Ernährungstracker in Crohn's Journey enthält Angaben zu Mahlzeiten oder Getränken, und der Abschnitt „Tägliche Kontrolle“ enthält Angaben zu Schmerzen und Stress, sodass der Kontext zusammen mit der Stuhlfrequenz in einer Anamnese enthalten ist und vom Arzt gemeinsam ausgewertet werden kann.
Was passiert, wenn ich an manchen Tagen vergesse, Einträge vorzunehmen?
Tragen Sie „Kein Eintrag“ ein und fahren Sie fort. Eine Datentabelle mit sichtbaren Lücken ist weiterhin nützlich, und der Arzt kann nach diesen Tagen fragen. Ein kurzes, stetig geführtes Protokoll ist besser als ein langes, das abgebrochen wurde.
Crohn's Journey speichert alles, was Sie protokollieren, in einer datierten Historie, sodass ein fehlender Tag als Lücke angezeigt wird und die Aufzeichnung am nächsten Tag, an dem Sie schreiben, fortgesetzt wird, ohne dass die fehlenden Tage neu aufgebaut werden müssen.
Kann mir eine App oder ein Chatbot sagen, ob ich einen Krankheitsschub habe?
Nein. Ein Arzt entscheidet nach Anamnese und, falls erforderlich, nach Untersuchung und Auswertung von Testergebnissen. Ein Terminkalender oder ein KI-Chat kann Ihre Termine organisieren, Muster aufzeigen, die für weitere Fragen relevant sind, und bei der Vorbereitung von Fragen helfen.
Die KI-Begleiter in Crohn's Journey sehen bereits Ihre protokollierte Historie, sodass sie Ihnen helfen können, Fragen aus Ihren eigenen Einträgen zu formulieren, und die Schlussfolgerungen bleiben Ihnen und Ihrem Arzt erhalten.
Wann ist Durchfall ein Notfall?
Bei starken Bauchschmerzen, Blut im Stuhl, wiederholtem Erbrechen, Schwindel, sehr geringer Urinmenge oder anderen Symptomen, die Ihr Arzt als dringend einstuft, wählen Sie bitte die örtliche Notrufnummer. Notieren Sie sich die Details anschließend.
In Crohn's Journey markiert der Flare Tracker den Tag, und in Tagesjournal werden die Details anschließend gespeichert, sodass der Arzt, sobald Sie außer Gefahr sind, nachlesen kann, wann der Schub begann und wie er sich von Ihrem Normalzustand unterschied.
Was soll ich zum Besuch mitbringen?
Bringen Sie die Datentabelle der letzten zwei Wochen mit, Ihre Ausgangswerte, den schlimmsten Tag, nächtliche Wachphasen und Notfälle, Ihre Medikamentenliste und Ihre Fragen. Fassen Sie sich kurz, sodass Sie alles in wenigen Minuten durchlesen können.
Der Abschnitt Doctor Report in Crohn's Journey enthält eine einseitige Zusammenfassung von Datum, Stuhl- und Mahlzeitenkontext, Symptomen und Ihrem Funktionszustand, und Mein Pflegeteam enthält Informationen zur Besuchsvorbereitung mit Fragen und Hinweisen, was Sie mitbringen sollten.
Worin unterscheidet sich dies von der Überwachung von Blutspuren oder anderen Anzeichen?
Diese Datentabelle erfasst und beschreibt Stuhlgänge. Blut und andere Anzeichen werden separat vermerkt, da der Arzt gesondert danach fragt; Sie können diese bei Bedarf als zusätzliche Zeilen hinzufügen.
In Crohn's Journey enthält Tagesjournal alle zusätzlichen Zeilen, wie z. B. Blut- oder Gelenkzeichen, unter dem gleichen Datum wie die Stuhlzeile, sodass der Arzt jede Zeile im Kontext liest.
Wie kann ich meine Privatsphäre schützen, wenn ich über meine Gesundheit schreibe?
Toilettenbesuche, Stuhlgangbefunde und Dringlichkeitsdetails gehören zu den vertraulichsten Aufzeichnungen, die jemand führt. Verwenden Sie ein Passwort, vermeiden Sie gemeinsam genutzte Computer und drucken Sie nur die Zusammenfassungszeilen aus, die Ihr Gastroenterologie-Team für den Besuch benötigt.
Die Einträge, die Sie in Crohn's Journey hinzufügen, sind Ihre persönlichen Gesundheitsdaten. Informationen zur Speicherung und Verarbeitung Ihrer Daten finden Sie in der Datenschutzerklärung der App. Dieser Artikel stellt keine medizinische Beratung dar.